内容发布更新时间 : 2024/5/13 18:44:53星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

俗语说：“三分靠长相，七分靠打扮”。妻子要适当地打扮自己，才能捆住丈夫的心。女人要使男人喜爱，除了外在的装扮，还有内在的装扮。女人内在美和外在美相结合，才能称得上是有魅力。因此，妻子在打扮自己的外貌同时，一定要提升自己的气质，充实自己的文化修养，这样丈夫才不会找上小三，也不会对你逐渐冷淡。

·采用较好的沟通方式

有没有发现，女人面对外人是，总是打扮得漂漂亮亮，在家里总是邋邋遢遢、乱脏脏的；与外人谈话时总是温柔细语，面对身边的人时总是粗言粗语。面对外人时很健谈，而面对身边的他，曾经的甜言蜜语已无言以对，而造成这种后果的始作俑者就是——沟通。沟通是是婚姻双方感情维系的桥梁，没有沟通，婚姻可以会断裂，那么如何采取较好的沟通方式呢？

一、明确表达内心意思

沟通时要明确、具体地表达内心意思，不要让对方有一丝的误解。假如一件事情对方是明知道的，你却用这句话表达出来：“这还用我说吗”。这句话给人听起来是不是很强势的感觉，不知道的话还以为对对方很不耐烦。因此表达要清楚，如果妻子想丈夫早点回家，直接告诉丈夫最好几点回家，这样效果不是更好吗？

二、实事求是，不能夸大言辞

在跟丈夫讲道理时，不能夸大言辞，例如说丈夫从来不洗衣服，从来不做饭等等。这样只会引起争吵，因为丈夫会说：“哪里有从来不洗，哪里有从来不做”，会一一把自己做过的次数翻出来，不但不承认指责，反而说妻子无理，导致了不必要的矛盾产生。

三、耐心倾听

沟通离不开倾听，良好的沟通必须要有对方的耐心倾听，并给予反馈才是最好的。倾听有助于了解对方和尊重对方。假如丈夫在工作上遇到不如意的事，作为妻子就要耐心倾听丈夫工作的苦恼，并给予一定的鼓励和安慰，这样丈夫就会觉得生活中不能离开你。

四、给予赞美和表扬

不断给予对方赞美和表扬，也是良好沟通的一种方式。假如夫妻间的赞扬多于指责，必定

能提升彼此的感情。无论事大还是事小，只要是好的，就给予一定的肯定和赞美。例如妻子回家后看见丈夫在帮忙洗衣服，虽然男人比较粗心，比女人洗得没那么干净，但他也是很自觉地做了，妻子应该要表扬一下说句“亲爱的，你辛苦了”，这比要责骂丈夫洗得不干净要好得多。如果妻子一定要责骂丈夫，丈夫下次肯定不会再帮忙洗衣服了。

婚姻是一辈子的事，要想家庭幸福，一定要做好沟通。正所谓“夫妻同心，其利断金”，如果生活中夫妻沟通顺畅，有问题一起面对，一起解决，那么家庭生活一定会美好。

·把握向老公倾诉的度

男人和女人建立关系后，总是毫无保留地向男方倾诉自己的感受，并把他们当作宣泄的对象，希望得到他们的关心和了解。亲密的夫妻确实可以在情感上得到维系，但是这并不意味着可以倾诉一切，因为如果女人想从男人身上满足自己所有的需要，是不可能的，只会造成一定程度的失望。那么，如何把握好倾诉的度呢？

一、不能无所顾忌地向丈夫宣泄自己的情绪和不满

在婚姻中，双方应该把自己良好的一面表现出来，这样才能保证感情能走得长远稳定。很多女人之所以在婚姻中遭受失败，是因为她毫无顾忌地向丈夫宣泄自己的情绪，向对方倾诉自己的抱怨，开始时，丈夫还能忍受，但时间长了，丈夫就会觉得自己成了妻子指责和发泄的对象，一旦感到压抑，就会躲离妻子。因此，为了在丈夫面前保留好的印象，切记不能过度地向丈夫宣泄自己。

二、男人的体贴和关爱也需要得到满足

一个女人总是向男人宣泄自己的情绪，却没有考虑对方的需要，对待丈夫的态度如同陌生人，只会造成丈夫逐渐地疏远她，感情也逐渐地淡化。因此即使是在丈夫面前，也要考虑对方的感受，不要想到什么就说什么，一点顾忌都没有。

三、宣泄内心的全部感受用日记的方式表达

女人的情绪波动比较大，确实需要向人倾诉。如果在向丈夫表达内心的想法和抱怨时，没必要把全部的感受说出来，可用写日记的方式，把自己的坏心情写在日记上。这样一来，丈夫也不会觉得妻子烦恼，妻子也可以尽情地宣泄。

四、找朋友倾诉

男人无法消极被动地为女人做事，如果妻子不停地向丈夫宣泄负面情绪时，丈夫会感到烦躁。相反，如果女人找朋友倾诉，反而会得到更好的效果。那是因为自己的想法和感受与朋友没有直接的关系，朋友只要倾听对方的诉说，表达一下同情心和关心就可以了，回家以后就过各自的生活了。而且在把消极的情绪释放后，女人才更容易与伴侣交流积极的感觉，所以说找朋友倾诉是一个不错的选择。

要避免在倾诉过程中出现问题，女人就应该把握好倾诉的度，什么时候该说什么，注意说话的内容和语气。只有把握好倾诉的度，才能维系良好的夫妻关系，感情才能得到牢固。