幼儿体育基本动作规范要领 下载本文

内容发布更新时间 : 2024/6/26 20:40:29星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

幼儿体育基本动作及游戏教学指导

目录

1 走------------------------------------(2)

2 跑------------------------------------(4)

3 跳跃----------------------------------(5)

4 投掷----------------------------------(9)

5 平衡----------------------------------(12)

6 钻------------------------------------(15)

7 爬------------------------------------(15)

8 攀登----------------------------------(16)

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一、走的动作要领:上体正直,自然挺胸,头正,眼向前看,肩和手臂放松,两臂自然前后摆动,步幅要大而均匀。抬腿方向要向正前方,脚尖向前,落地要轻。 二、重点:腿的动作和躯干姿势。 三、要求:小班—上体正直自然走

中班—上体正直,上下肢协调地走。 大班—步伐均匀,有精神地走。

四、常犯错误和纠正方法 (一)内外八字脚

纠正方法:1、向家长和教师、保育员做宣传工作,早期预防。

2、经常提醒有内外八字脚缺点的幼儿走路时要脚尖朝前。

3、纠正外八字,可让幼儿两脚内扣站立,用脚内侧踢键子。 4、可沿一条直线向前走来纠正八字脚。

(二)抬腿过高

纠正方法:1、向幼儿讲清楚高抬腿是错误动作,在向前迈步和走步时教师应经常提醒,及时纠正。 2、排队走时前后距离要稍大,以免妨碍向前迈步。 (三)落地重

纠正方法:1、要求走步是上体正直,脚跟着地后迅速向前滚动。

2、走步时教师可提醒“向前迈步,落地要轻”或提出“看谁走路轻”等。教师喊口号时

不要过于用力。

(四)摆臂紧张,幅度过大,身体左右摆动

纠正方法:1、向幼儿讲清楚正确的摆臂方法。 2、教师示范要正确。

3、让走的姿势正确的幼儿做示范或当排头。 4、让犯有此错误的幼儿跟在走得正确的幼儿后面走。 (五)低头含胸,上体扭晃

纠正方法:1、向幼儿讲清楚正确的姿势,教师平时应注意走步的正确姿势。

2、在排队走步时经常提醒幼儿“抬头,挺胸”

3、针对不同情况采取相应措施。 五、教学注意事项

1、走步教学重点是腿的动作和躯干姿势。只要做到蹬地有力,步幅大,方向正,挺胸直腰,走步就有精神。

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2、要有循序渐进的方法,逐步提高要求。小班主要要求走得平稳、 步子迈得开。排队走步时能注意跟上前面的幼儿,保持队形,不要求步伐整齐。可以逐步要求中、大班幼儿做到动作正确、协调、放松、均匀、步幅大、有节奏、步伐整齐。

3、教师走步的姿势对幼儿的动作发展影响很大,因此教师无论在教室还是在日常走步时,都要求有正确的走步姿势,还要向家长做宣传工作,引起家长的重视。

4、散步和游览是发展幼儿直步能力的好形式,散步和游览时,允许幼儿比较自由地走,只要队形不散就行,不必要求队形整齐。走步速度可以有变化,也可以走走停停,观察附近自然景色。如果要途中能带幼儿爬个小坡,走过小桥,跨过小障碍物,幼儿会更感到兴趣。中间休息还可以做些活动量小的游戏,以丰富活动内容。要注间安全卫生和幼儿的体力负担,不要使幼儿过累。散步宜在阳光充足,空气新鲜,行人和车辆较少,嗓音小的地方。

5、在早操和体育活动中,练习排队走步,对发展幼儿走步能力和培养幼儿遵守纪律的习惯是很有意义的。但由于这种走步需要改变自已原有的习惯和节奏,对幼儿注意力要求较高,动作单调,乏味,所以练习时间不宜过长。排队走步时可用拍手、击鼓、音乐伴奏等方法来培养动作节奏感,使动作整齐和提高幼儿的兴趣。

6、在走步教学中,要特别重视幼儿躯干的姿势。因为幼儿期是脊柱、胸廓生长发育的极重要时期,可塑性较大,一些错误动作一旦形成习惯,极易造成畸形发展。因此在走步、跑步等活动中经常要求幼儿挺胸、头正,直腰、把躯干姿势做正确,促进胸廓,脊柱的正常发育,使幼儿将来能有一个健美的体型,为内脏的发育提供良好的条件。 六、走的内容及游戏

(1)小班:1)听信号向指定方向走。如找玩具 2)一个跟着一个走。如开火车 (2)中班:1)听信号有节奏地走。如听鼓声走 2)听信号变速走。如听哨声走 (3)大班:1)听信号变换方向走。如熊和石头人 2)一对一对整齐地走。

3)走跑交替。如老狼老狼几点钟。

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