扬州心理健康与心理调适(16套试卷整理) 下载本文

内容发布更新时间 : 2024/5/7 12:49:20星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

答案:B

23、个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的( )。 A、性格 B、能力 C、气质 D、个性 答案:D

24、关于自卑感以下哪种说法是错误的?( ) A、自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低 B、自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识,无法悦纳自己 C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定

D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一 答案:A 25、下列哪一项特征不属于神经衰弱者的表现?( ) A、容易疲劳 B、自我压迫 C、睡眠障碍 D、缺乏生活兴趣 正确答案:D

26、以下哪种做法不利于睡眠?( ) A、睡前洗热水澡

B、经常有规律地进行体育运动 C、每晚定时上床睡觉 D、临睡前剧烈运动 答案:D

27、心理咨询的基本原则之一是 ( )。 A、替来访者做决定 B、有条件的尊重来访者 C、为来访者保密

D、对来访者的行为作道德判断 答案:C 28、“悲喜交加”、“百感交集”是人的情绪和情感的( )的表现。A、复杂性和矛盾性 B、稳定性 C、可变性 D、生理性 答案:A

29、良好的心理创伤调节能力不包括( )。 A、精神创伤后不留严重阴影 B、再次回忆创伤时较为平静

C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大

D、回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡 答案:C

30、交往双方能否成为知己,关键在于各自能否( )。 A、改善交往情境 B、向对方施以恩惠 C、增加交往频率 D、向对方作自我表露 答案:D

31、吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为( )。 A、否认作用 B、合理化作用 C、投射作用

D、幻想作用 正确答案:B

32、关于情绪的叙述,正确的是( )。 A、人类的情绪都可后天习得 B、具有两极性 C、体验是情绪的基本特点 D、以上都正确 答案:D

33、当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作( )。 A、刻板印象 B、社会吸引 C、从众 D、服从 答案:C 34、“感时花溅泪,恨别鸟惊心”反映了诗作者杜甫当时的( )。 A、激情 B、心境 C、热情 D、应激 答案:B

35、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是( )。 A、幼儿园 B、学校 C、工作单位 D、家庭 答案:D

二、多选题(每题2分,共20题) 40 36、制约情绪的因素主要有( )。 A、外部事件 B、生理状态 C、情绪的生理基础 D、认知过程 答案:A,B,D

37、情绪情感的功能有( )。 A、适应功能 B、动机功能 C、组织功能 D、信号功能

答案:A,B,C,D

38、按信息流动方向,沟通可分为( )。 A、平行沟通 B、非正式沟通

C、上行沟通 D、下行沟通 正确答案:A, C, D 39、( )的现象属于联觉现象。 A、红色看起来觉得暖和

B、听着节奏鲜明的音乐,觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动 C、声音停止后,觉得耳朵里还有其余音在萦绕 D、绿叶陪衬下的红花看起来更红了 答案:A,B

40、性格( )。

A、容易受社会历史文化的影响 B、直接反映了一个人的道德风貌 C、更多地体现了人格的生物属性 D、更多地体现了人格的社会属性 答案:A,D

41、个体自我意识的产生经历了三个阶段,分别是( )。 A、物——我的知觉分化阶段 B、人——我的知觉分化阶段 C、主观化阶段 D、“我”的形成阶段

答案:A,B,D42、怎样区别理想的自我和纯虚幻的自我?( ) A、学会区别现实中的真实需求和过去挫折所带给你的失落 B、冷静地估计自己的特长,包括个性特点和职业专长 C、了解自己的价值观

D、确定自己能做的和不能做的界限 答案:A,B,C,D

43、角色扮演有助于人们维持选择平衡,其原理是( )。

A、通过扮演做决定的角色,设想决定后的结果,决定者更加彻底地搜索有关信息,迫使

选择者更审慎地寻找更好的活动方案 B、角色扮演调动了决定者的情绪与情感,使决定者在想象中体验到成功决定的快乐与失败决定的痛苦 C、角色扮演技术使决定者更全面地考虑决定过程的前后联系,从多角度、多方位重新考虑所选择的方案 D、角色扮演技术有助于决定者为应付决定的消极反馈作准备 答案:A,B,C,D

44、每个人都有自己独特的生活风格,如何改进生活风格,使之得以优化?( )。 A、提高自主性 B、拥抱挑战 C、选择优化的组合 D、学会正确的归因 答案:A,B,C,D

45、躁郁性气质的人具备的特点有( )。 A、情绪不稳定,有攻击倾向 B、为人善良,待人和气

C、有时有明显的忧郁表现

D、喜社交,开朗、活泼、感情外露 答案:B,C,D

46、分裂性气质的人具备的特点有( )。 A、考虑问题独特,做事计划性强 B、非常自闭,常脱离实际而沉缅于空想 C、坚持立场与原则 D、不喜欢社交,冷淡,孤僻 答案:A,B,C,D

47、下列有关挫折的认识,哪些是科学的?( ) A、遭遇挫折是一件很不幸的事 B、挫折能造就强者 C、挫折能使人学会思考 D、挫折可以磨砺人的意志 正确答案:B, C, D

48、怎样才能加强对人生事件的预期?( )

A、心理预期经常化,定期对一段时间的人生事件进行预测和期望 B、事事都可预期,事事都要预期

C、心理预期全面化,在工作、学习和人际交往等各个方面充分考虑 D、心理预期应恰如其分,不可随心所欲,以免产生负面影响

答案:A,C,D 49、怎样提高自己的心理承受能力?( ) A、正视现实,不盲目乐观,也不消极处世 B、体现自己的价值 C、相信并运用自己的能力 D、养成一切无所谓的心态 正确答案:A, B, C

50、一般认为,社会适应能力包括哪些方面的内容?( ) A、生活的自理能力 B、人际交往与沟通能力

C、工作、学习与从事事务的能力 D、遵守道德、行政、法律和风俗的能力 正确答案:A, B, C, D

51、对那些缺乏领悟与自知力的来访者,不能使用的心理咨询方法是( )。 A、领悟疗法 B、行为治疗的理论 C、来访者中心的理论 D、认知治疗的理论 正确答案:A, D 52、日本森田疗法的治疗原则是( ) A、顺其自然 B、清静无为

C、为所当为 D、有所为有所不为 答案:A,C

53、怎样克服人际交往中的猜疑心理?( ) A、要培养理智,切忌感情用事

B、用“自我开脱法”暗示自己:走自己的路,让别人去说 C、不听信流言 D、增强自信

答案:A,B,C,D

54、A型性格(冠心病性格)如何进行心理调适?( ) A、要明白生活中常有做不完的事情,不要为此而焦虑 B、专心致志地去做好一件事情,永远不要想着去同时做两件事 C、有空闲的时候,可以和家人在一起,而不要去考虑工作

D、记得每天提醒自己,无论你得到多少东西,除非它能够提升你的心灵,否则都是没有意义的

答案:A,B,C,D

55、情绪调控的内涵包括( )。 A、了解自己的情绪 B、驾驭自己的情绪 C、识别、接纳他人的情绪 D、调控他人的情绪

答案:A,B,C,D三、判断题(每题1分,共15题) 15

56、一个处于抑郁状态的人,他就不可能是焦虑的,两者不可能同时存在。( ) 答案:不正确

57、判断一个人的心理健康,不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为,并非意味着这人就一定有心理疾病。( ) 答案:正确

58、去心理咨询中心咨询的人,都是有心理疾病的人。( ) 答案:不正确

59、遗传是精神分裂症患病的一大原因。( ) 答案:正确

60、当认知和情感不一致时,一般是认知将决定人的行为。( ) 答案:不正确 61、尊重意味着接纳一个人的优点和缺点,甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为。( ) 答案:正确

62、快乐、愤怒、悲哀和恐惧是人类基本的情绪。( ) 答案:正确

63、人的面部表情是个体通过后天模仿、学习而获得的,与先天遗传关系不大。( ) 答案:不正确

64、心理咨询在任何情况下,对来访者的个人资料都一定要保密。( ) 答案:不正确

65、常态心理与变态心理只有程度之分,并无严格界限。( )

答案:正确

66、人的心理健康特质可以通过测试其外显行为来进行间接推断。( ) 答案:正确

67、红色和黄色可以使消沉、沮丧、退缩及失望的抑郁症患者重新体验到喜悦、兴奋、活泼及希望的感觉,这是联觉现象。( ) 答案:正确 68、当人能正确使用“我”这个词时,就标志着人的自我意识进入了一个崭新的阶段。( ) 答案:正确

69、表情动作是适合于目的的表现,是人类生存的适应性功能。( ) 答案:正确

70、判断是否为变态心理,最终应该通过心理测量或医学鉴定来确认。( ) 答案:正确

心理健康与心理调适(83分) (一) 单选题:

1. 心情不好时,到外边走走,感觉心理舒畅多了,这是因为情绪具有()(D) 情景性 2. 易激惹,沉不住气,不能控制自己的感情,听到一句不顺耳的话就火冒三丈,甚至唇枪舌剑,拳脚相加是()的主要表现。(C) 火暴脾气 3. 良好的人际关系不能带来()。(D) 失落感 4. 从产生行为动机的心理需要来看,人际交往的心理需要包括()、合群需要和自我肯定需要。

(B) 本能需要

5. 以下哪种不是强迫观念的表现形式( )。 (C) 强迫行为

6. 完美主义者的表现是()(C) 对他人要求严格,挑剔,不留情面。 7. 强迫观念指的是()(C) 头脑中反复出现,但又难以摆脱的固定观念。 8. ()主张顺应自然、为所当为,协调欲望和压抑之间的相互拮抗关系。(B) 森田疗法 9. “形盛则神旺,形衰则神惫”说明( )。 (B) 生理与心理的健康问题是互为因果 10. “你的看法决定了你的处境”,这种看法是( )的观点。(B) 认知心理学

11. 《道德经》有“见素抱朴,少私寡欲”只说,孟子有“养心莫善于寡欲”,这体现了我国传统文化中( )的心理健康观。 (B) 乐观自足

12. 深刻地影响着国民的精神面貌的是() (B) 政治体制

13. “心理”一词有三种理解,一是过程心理,二是活动心理,三是()(A) 综合心理 14. 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是(?? ) (A) 完美主义者

15. “砍头不要紧,只要主义真,杀了我一个,自有后来人”诗句中所表现出的高尚情操是()。

(C) 道德感

16. 体力节律的特点不包括()。(C) 情绪高涨 17. ()者喜欢过高地估计自己。 (A) 自傲 18. 19世纪()对18世纪末开始流行的催眠术和催眠现象作了研究,并把它当作治疗精神病的主要手段之一。 (B) 沃尔普

19. 个性中最重要、最核心的组成部分是 ( )。 (B) 性格 20. 替代的主要表现形式是()升华和补偿(C) 升华和补偿

21. “顺其自然”也是森田疗法的疗法原则之一,与之相对应的另一原则是()。 (D) 为所当为