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大学生增强人际沟通能力团辅设计方案

设计者姓名：

专 业：应用心理学 学 号： 指 导 教 师：

2011年6月19日

团体辅导设计书

一、 团体名称

成长快乐

二、 团体目标

1、增进团体成员的了解，建立团体规范；

2、通过团体活动、沟通、交流、分享，促进自我了解，正确的看待自己； 3、学习沟通技巧，从中得到启发和感悟；

4、团体成员共同分享，达成共识，学会人际关系的处理，改善人际关系。

三、团体领导者

领导者： 督导者：

三、 团体参加对象及规模

小组成员为在校大学生，希望组员是异质的，所以会尽量平衡他们的性别。需要有比较强烈的认识自我的意愿，能认真地对待小组活动，并且性格友善、坦诚，能和他人和谐相处，将不选择刚刚经历了重大事件或性情过于极端的组员，并尽量确保组员之间是陌生的。规模20人左右。

四、 团体活动时间

一共3次。每周一次，每次一个半小时，从第二周开始，每周三下午2:00—3:30

五、 团体活动场所

现教楼507学校团体辅导室

六、 团体设计理论设计

1、强化理论

强化，改造，操作和学习是构成该理论的主要环节。所谓强化，是指通过刺激使某种行为加强或抑制，所谓改造，是说人的行为是可以改造的，通过一定的手段，使行为中的某些因素加强，某些因素削弱，于是人的行为也就得到了改造，所谓操作，是指对正负强化都不起作用的一类行为的控制引导，所谓学习，就是对可控行为的改造，即通过强化实践，使人的行为方式得到某种永久性的改变。

2、需求层次论

该理论将人的需求从低到高分为生理、安全、归属、受尊重、自我实现五种类型，等级越低者越容易获得满足，等级越高者则获得满足的比例较小。这就促进了企业管理理论的进一步深化，迫使管

理者在实际管理过程中，必须考虑如何更好地从心理上去满足员工的高层次需要，从文化上对员工加以调控和引导，帮助他们实现各自的愿望，使他们不仅感到自己是一个被管理者，同时也能够在安全感、感情归属、受尊敬、自我实现等方面，都能拥有很大的发展空间。

3、埃里克森的心理发展观

青年期主要面临的问题和困惑是自我同一性，同一性混乱具体表现为自我认识偏差、自卑、人际关系不良等一系列迷失性的问题，因此这一阶段的主要任务就是要建立同一性和亲密关系，即帮助青年人认识自我、了解自我、思考自身角色和责任，以及与周围环境的饿关系，确立自己正确的位置和发展方向。

4、自我理论

罗杰斯深信人最基本的生存动机就是全面发展自己的潜能，以使自己成长并实现自己。人有能力去发现自己心理上的适应不良，也可以通过改变自己来寻求心理健康。人的负面情绪的出现是由于人在爱与被爱、安全感和归属感等基本需要上受了挫折，得不到满足而发生的。罗杰斯认为，只要人与人之间无条件地、真诚地尊重、关怀，个体就能调节自己的经验朝向自我实现，使自我更趋向于理想自我，使自我更完善，更成熟。

5、勒温的场论

场论是借用物理学中的场的概念来解释心理活动的理论，它把人的心理和行为视为一种场的现象，是人与环境的函数，可用公式表示为：B=(PE）。B是行为，P是个人，E是环境。环境是指心理环境，它是一个整体，其中每一部分都依存于其他各个部分；就人而言，意志和需要等具有重要的动力作用。场具有复杂的非物理的力及他们之间错综复杂的变化，而这种变化所产生的动力结构使场成为动力厂，随着动力厂的千变万化，人的心理和行为也随之变化。

八、团体计划书与实施活动

单元 主题 目标 1、消除团体成员陌生感、孤独感； 第一认识你次活是我们动 的缘分 2、让成员之间互相沟通而相识； 3、制定团体契约，逐渐形成团体合作互助、成员间无条件接纳的气氛； 活动内容 1、 滚雪球 材料 纸、笔若2、 信任按摩与信任干 圈 3、 COPY不走样 4、逐渐建立信任的关系，相互接纳，减少防卫4、 真真假假 心理。 第二次活动

我思故我在 1、促进成员自我探索，深化自我认识； 1、 大风吹 纸、笔若干 2、勇敢地开放、表达自己，树立自信心和勇气，2、 寻人启事 以形成健康的自我形象，增强自觉的能力； 3、 盲人与拐杖