内容发布更新时间 : 2024/4/28 16:31:16星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

第十一课 我为自己代言

教学目标：

1.认识和了解盲目崇拜偶像、攀比对生活和学习的影响。 2.学会正确崇拜偶像，不盲目攀比，不盲目追逐流行。

3.能够客观对待偶像崇拜，学会从偶像身上吸取积极的人生经验，鼓舞自己奋发向上，热爱生活。 教学准备：

每位同学准备好记号笔、智慧卡和精美“快乐生活安排表”。 教学过程：

1.心情话吧

（1）阅读体验。学生阅读材料，体验主人公因崇拜偶像对学习产生的影响。 （2）分享交流。教师引导学生分享：你们有崇拜的偶像吗?有过像刘刚这样因为偶像上课经常打瞌睡、作业迟迟不交的类似经历吗?

（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：对偶像的崇拜，会给我们的学习和生活带来消极影响，但也会带来积极影响，说明崇拜偶像未必是件坏事，只是我们需要学会如何正确地崇拜偶像。

2.心海导航

（1）小组讨论。正确崇拜偶像的评判标准是什么?如何合理安排娱乐和学习时间。

（2）分享交流。教师引导学生分享：教师鼓励学生分享小组讨论的结果。 （3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：每个人有自己喜爱的东西、崇拜的偶像这无可厚非，关键是所喜爱的东西、崇拜的偶像必须对自己的成长有积极的意义，值得学习、值得追求。同时我们还应合理安排好娱乐和学习时间。

3.活动在线（活动一：聪明1+1）

（1）请同学们分小组讨论这些做法不合适的地方，探寻正确的做法。 （2）分享交流。各小组选代表分享：这些做法为什么不合适?怎样做才合适?你认为平时还有哪些方面的做法不合适?正确的做法是什么?

（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：不能盲目地模仿，影视剧带有艺术的夸张色彩，有很多和现实生活相差太远：要明辨什么可以做，

什么不可以做。

4.活动在线（活动二：心理情景剧）

（1）学生自愿组合根据所给材料编排心理剧。

（2）各组心理剧表演后共同分享交流。你觉得小华哪些方面做得不适宜?我们该如何帮助小华成为一个快乐的女孩呢?

（3）总结归纳。学生分享交流的基础上，教师总结：每个年龄段都会有我们独特的“美”，作为小学生，我们的衣着符合我们的身份并穿着舒适就可以了。盲目攀比、追逐流行只会自寻一些不必要的烦恼。

5.加油站

（1）阅读材料。思考：怎样做才能成为自己的主人，不成为流行的“奴隶”? （2）分享交流。教师鼓励学生分享自己所得。

（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：青春本身就是一种美，就是一种时尚。选择喜爱的东西应符合自身的需要和身份，并让其成为自已健康成长道路上的宝贵财富。

6.亲子分享

鼓励学生和自己的爸爸妈妈分享自己将如何面对追逐流行、攀比等心理挑战。

第十二课 正确对待考试

教学目标：

1.引导学生以积极的心态看待考试，轻松面对考试。

2.正确看待考试焦虑，积极调节自我状态，减轻或消除考试焦虑。 3.掌握科学的调控方法，培养健康的考试心态，提高面对考试的自我调控能力，树立正确的考试观。 教学准备：

每位同学准备好记号笔和卡片。 教学过程：

1.心情话吧

（1）话题导入。老师抛出考试的话题，让学生思考怎样正确面对考试? （2）分享交流。教师先让学生阅读故事，并思考，晓勇是个怎样的孩子?他是如何面对考试的?他身上存在哪些问题?

（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：每一次考试只不过是整个学习过程中一个阶段性的小目标，不要把考试看得很可怕，不要认为考不好就完了，考试不能决定什么，但能反映什么，我们可以从中发现自己在学习中存在的问题，以便下一次改进。所以，我们应该正确地面对考试。

2.心理导航

（1）阅读体验。让学生阅读材料，分析晓勇在毕业考试中没有发挥正常水平的原因。

（2）分享交流。教师引导学生分享：怎样才能轻松应考?怎样克服考试焦虑?怎样正确看待成绩?

（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：学生学习生涯中会面临着无数次考试，不要因为某次考试失败而从此气馁，人生挫折不可避免，应该勇敢地面对现实，总结经验教训，努力再战。

3.活动在线（活动一：聪明1+1）

（1）请同学们分享讨论自己对待考试和成绩的想法。

（2）分享交流。教师引导学生分享：怎样正确看待考试?怎样以积极的心态面对考试成绩?

（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：要把考试看作锻

炼自己的好场所、好机会，要以一种平和的、敢于面对的心情看待考试。

4.活动在线（活动二：试一试）

（1）学生阅读活动内容，指导学生做考试放松训练。

（2）分享交流。教师引导学生分享：你是怎样看待考试时出现的焦虑、紧张的状态的?你是如何让自己放松下来的?

（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：面对考试，有的同学可能会产生不同程度的焦虑，这些都是正常的情绪反应。如何调整过度考试焦虑，教师可以提供一些小方法，比如端正对考试的认识；制定合适的学习目标，平时认真学习、复习；进行深呼吸和积极的自我暗示；或者寻求心理咨询。

5.加油站（考试紧张怎么办）

（1）小组讨论。根据自身的现实经验，面对考试紧张时有哪些有效的解决方法?

（2）分享交流。教师鼓励学生分享小组讨论的结果。

（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：我们有很多途径去缓解考试紧张的情绪，可反复在心里告诫自己“沉着、沉着”，在这种自我暗示的作用下，心中的杂念自会消除，从而消除焦虑，放松身心。

6.亲子分享

鼓励学生和自己的爸爸妈妈分享自己面对考试的情绪变化，以取得父母的理解与帮助。

第十三课珍爱自己

教学目标：

1.引导学生认识到生命是宝贵的、独特的、有价值的，感受生命的美好。 2.培养学生面对挫折的能力，并发现生命成长的意义与价值。

3.通过活动引领学生学会尊重生命，珍爱生命，敬畏生命，从而树立积极的人生观和价值观。 教学准备：

每位同学准备好黑水笔、纸和卡片。 教学过程：

1.心情话吧

（1）话题导入。让学生谈谈人最宝贵的是什么。

（2）阅读体验。教师引导学生分享：主人公晓萌的情绪变化是由什么引起的?她是如何看待自己生命的?

（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结生命对于每个人只有一次，生命是美好的、短暂的，千万不能因为生活中的小挫折而放弃生命。

2.心海导航

（1）阅读体验。让学生阅读材料，根据自己对生命的理解，充分谈谈自己对生命的认识，对自我的认同与接纳。

（2）分享交流。教师引导学生分享：如何面对生活中的挫折?在挫折面前我们应该怎么做?怎样热爱生命?如何让自己的生命变得有意义有价值?通过具体事例让学生认识到生命的独特性，感受生命的美好与价值。

（3）总结归纳。在学生思考、交流的基础上，教师总结：在人的一生中挫折是难免的，但不能遇到挫折就放弃自己的生命，生命的珍贵在于它的不可重复性。一个真正热爱生命的人，无论何时何地，无论遇到多大的挫折，都不会放弃生的希望。

3.活动在线（活动一：诗歌会）

（1）请同学们反复、有感情地朗诵诗歌，感受诗歌传达出来的对生命的理解。

（2）分享交流。教师引导学生分享诗的每一节开头都说“我不去想??”他真的不去想那些问题吗?你是如何理解“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”