内容发布更新时间 : 2024/11/15 4:39:16星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

菜能否可口，关键在于酱油、醋、白糖三种调料的得当搭配，不然会逊色。三者有矛盾又有统一，欲使其和谐，我的经验是３份酱油，１份醋，１?２份白糖。当然，酱油、醋都是上好的。调料配好，徐徐倒入锅内，先用武火煮开，继用文火煨三小时，熄火前浇上足量香油与南酒，即成。酥菜宜冷食，香烂味醇，鲫鱼骨刺入口而酥，比上海冠生园的凤尾鱼还妙

七十五、土豆茄子泥 ：主料：土豆3个、茄子3条 配料：辣椒酱、盐、葱、味精 。做法： 1、将士豆、茄子洗净后放入锅内，加入1000毫升清水，合紧锅盖选择豆类加热结束后找开锅盖去掉水份，将士、酱子捣成泥状。 2、加入辣椒酱、盐、葱、味精搅匀即可食用(或用干酱)、

七十六、双色米饭： 主料：双色米美的电压力锅菜谱饭：大米、小米共计三量杯； 做法：双色米饭：将大米、小楂子分别洗净后先后放在内胆里，等待10-15分钟后用小水流将水倒入锅内，做好后在饭的表面刷一层色拉油保持米饭光泽；

七十七、烧油菜（油焖尖椒） ：主料：油菜两小棵、 配料：葱、姜、蒜、蚝油、色拉油、盐、鸡精 。做法：加热油后放葱姜蒜炒出香味后放油菜、盐，合盖加热一分钟开盖搅拌均匀； （主料：尖椒四个、油；不放老抽；做法：油焖尖椒：油热后放入尖椒，盖好锅盖加热一分钟、焖美的电压力锅菜谱一分钟后开盖，用其他点缀；）

七十八、鸡腿（鸡爪） ：主料：鸡腿鸡爪（约一斤）做好后切成小块 配料：葱、姜、蒜、蚝油、色拉油、盐、鸡精 。做法： 1、通电，选择肉类键，放入色拉油1/2杯、加热1分30钟秒，放入白糖1/2杯、溶化1分钟，加入花料10粒、加入鸡手入锅、翻炒10次，加料酒1/3 杯、老抽1/4杯、树椒2个（分开）、白芷1片、大料2粒、姜3片、盐1/6杯、无需加水，搅拌均匀上色及时合盖； 2、烹饪完毕保温灯亮后，开盖时加以翻炒几次，促使锅内食物颜色、味道均匀一致；

七十九、红烧肉 ：主料：五花肉、各种调料 配料：花料5粒、老抽1/6杯、美的电压力锅菜谱料酒1/4杯、树椒1个（分开）、白芷1片、大料1粒、姜2片、盐1/7杯、白糖1/4杯 。1、将肉倒入锅中，放入配料，搅拌均匀上色，合盖通电选择肉类键， 2、烹饪完毕保温灯亮后，开盖时加以翻炒几次，使锅内

食物颜色、味道均匀一致；

八十、米饭 主料:各种米类

制法:米与水的配比1:1.25,方法是2碗米2碗半的水

八十一、大米苹果粥

配料:苹果`大米各100克,白糖适量

做法:洗净配料放入锅中,选粥档,有生津润肺`消食的功效,适用于热喝`调干口喝`肺燥咳嗽`解酒烦渴`心烦症状

八十二、孜然羊肉

配料：羊肉`孜然`花椒`油`料酒`盐`味精`老抽`辣椒

做法：羊肉切片,加入调料搅拌均匀,不加水,选择肉档做好后靠汤,把汤靠干即可

八十三、土豆烧牛肉

配料:土豆500克`牛肉500克`老抽`盐`味素`姜`葱`白糖

做法:土豆`牛肉切成块,牛肉提前用水炒一下,将配料倒入锅中,不加水,用蹄筋档 食效:补中益气`健脾健胃`强筋壮骨的功效 注:脾胃温寒`易腹泻`糖尿病人不要食用土豆