内容发布更新时间 : 2024/5/3 0:55:01星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

Friendship 友谊

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人），并因此而强化你在生活中所取得的进展。

10 哈琳?卡茨曼， 1岁，一位纽约城的律师，谈到那些交往最久的老朋友们了解她的

过去，而当时她还没有现在这么自信。虽然她爱那些老朋友，但她相信这些老朋友在处 理问题时，仍然把她当成了过去的她。另一方面，“新朋友把我当成一个更有成就的人 来结识。”卡茨曼说“她们认为我很自信。老朋友有着你的把柄。新朋友则让你重获新 生。”

11 一个新的朋友，如果选择正确，还能帮助你确定人生小船的航向。汉娜?德绍维

兹， 岁，洛杉矶的一位律师兼母亲，发现一位工作上的新相识正好提供了她所需要的 友谊。除了喜欢和尊敬朱丽亚，德绍维兹有一种感觉，这个健康、喜欢运动的年轻女士 将会帮助她获得健康。两个人开始一起锻炼。德绍维兹确信自己是在积极地寻求友谊。 “她激发我的动机，这是我非常喜欢的。她强壮，成功，帮助我扬长避短。”我对罗 尼，我的一个新朋友，一个全职妈妈，她女儿和我女儿在同一个学前班，有着同样的感 觉。

找到自己所缺少的

12 我被她所吸引是因为她可爱、热情。但我下决心同她做朋友是因为我知道我可以向

她学习。她把我认为不堪重负的母亲的职责不仅变成可能，而且变得很容易，甚至很有 趣。我喜欢她在应对无法无天的小孩子时所表现出来的随机应变，耐心和镇静。

13 当我遇到罗尼的时候我有一份全职的工作，我的婚姻和我的人一样处于压力之下。

每次花时间和孩子们在一起的时候，都感到占用了自己使一切正常运行所需的时间。我 们从未讨论过这个问题，但是我同罗尼的友谊，促使我下决定做非全职工作。这样我就 可以以她的方式享受亲子之乐了。她鼓励我创新自己的生活方式，鼓励我留心怎么会过 得不如意。

14 只要距离许可，我尽量同老朋友们保持联系。但是我发现新朋友同样给我帮助。

“她和我都说?遇到你的时候根本没有想找朋友这回事。?”简娜?麦卡西， 岁，两

个孩子的母亲，住在圣巴巴拉，这样说她认识了三年的朋友，“但是直到我遇到她，我

才意识到原来自己的生活缺了多少的东西。她成为我的朋友让我比过去快乐多了。” 做一个好的朋友

15 当你忙于结交新朋友的时候，别忘了还要继续培养同老朋友间的友谊。就维持这层

珍贵关系的最佳方法，我们询问了玛勒?保罗，她是 《友情危机：当你不再是孩子时，

寻找、结交和拥有朋友》的作者。

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保持联系。应该优先考虑你的朋友；不管你有多忙，定期安排聚在一起吃午餐或喝 咖啡。

了解她的事情。记下朋友一生中的重要事件，并给与你的支持。给她打电话或是发 电子邮件，让她知道你在想她。

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说出你的想法。如果有朋友做了让你不快的事情，（有礼貌地）告诉他。如果你无 法做到真心诚意，那么你需要重新审视你们之间的关系。

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接受她的缺点。没有人是完美的。所以要迁就她的怪癖——她老是迟到，或是她的 消极——以减少失望和争吵。

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增强她的自尊心。发自内心的赞美会让任何人都感到愉悦。不妨告诉她你有多喜欢 她的新毛衣，或是她的某个工作项目做得有多棒。

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六类必须拥有的朋友

琳?哈里斯

作为获奖记者，琳?哈里斯的作品涉及政治、两性、文化以及文化中的两性政治。 她的作品也发表在《纽约时代》、《纽约杂志》和其他刊物上。 试试是否合适

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朋友像鞋子一样——只是并非因为好友和好的鞋子可以带给你无限乐趣。友情专家

无不认为：就像你最喜欢的旧运动鞋不能满足你所有场合的应酬一样，不是每一个朋友 都适合你所有的倾诉。从轻松相处的朋友，到专业人士，拥有各种各样的朋友，适应生 活不同方面的需求，是非常重要的。

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来自纽约州十山市 1岁的杰西卡说，“当我情绪不高时，我总在想，?哦，我有

这样的朋友和那样的朋友——有超级成功的给人印象深刻的朋友，有极其富有创造力的 朋友，有无限忠诚的朋友，也有从七年级玩到大的朋友?——这使我非常欣慰。?（因 为）我是如此地善于结交朋友，以至于我方方面面都有朋友。?” 0

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3 为什么多方面的友情如此重要？哪些关键的朋友值得去交往？当我们总是忙个不停 时，处理这些友情的事情的最佳方法是什么呢？

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马拉 ? 保罗（《友情危机：当你不再是孩子时，寻找、结交，和拥有朋友》 （Rodale, 00 ）的作者）说道，“当我们比较年轻的时候，拥有一到两个各方面都契 合的朋友很好，但对成年人来说，当我们的生活、需求、兴趣变得复杂化时，我们则需 要一个多维度的朋友圈来满足我们所有的需要。”

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就像你不能用深黑色平根鞋搭配吊带背心连衣裙一样，你也不能一直期盼你的

单身朋友同你详细地探讨尿布疹的问题。“期盼一个朋友提供给你所有的帮助是不现 实的，”简?耶格尔（《谁坐在我的桌旁？同事，朋友，还是敌人？》（Hannacroix Creek, 00 ））说道，“你要动用每个人的长处和优点，而不要逼迫他做他不擅长的 事情。”

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岁的纽约州锡拉丘兹市的伊琳娜发现区分不同的友情可以帮助你保存和延长它

们，她说，“我有一个亲密的朋友，她总是非常好地帮我做一个密友会做的所有事情， 比如帮我搬家。”但伊琳娜发现，每次她给好友倾诉作为一个单身女人的不幸时，（她 朋友的表现）则让她感到沮丧。“我讨厌她的冷漠，甚至连废话都不愿说——她总是说 我仅仅需要?挺过去?。我过去总想，?她不知道那是一种什么滋味。?但随后我了解 了：她交往了很长时间的男朋友最终成为了她的丈夫。她的确不知道那是一种什么滋 味。”

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从那以后，伊琳娜说，“我学会了去欣赏我们能够分享的：对工作和政治的沮丧

感，相似的幽默感。现在我知道，她不是那种你可以在电话上同她谈论约会不爽的朋 友。我有许多其他的女朋友可以谈这个话题。” 全方位的朋友圈

8 那么哪五类朋友是活动在你社交圈子中的呢？

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工作伙伴。这种关系如此重要以至于耶格尔博士为此撰造了一个词：workship（工作

关系）。有一个工作上的好友，她说, “可以提高生产效率，使时间过得更加快，并为工 作带来更多乐趣。”马萨诺塞州布鲁克林市 岁的西尔维娅说，她的工作伙伴是她唯一坚 持她这份?可恶的工作?的原因。“她每天都在拯救我。我们一起谩骂上司，幻想要是我 们推翻她能带来的变化，一起秘密分享哪位同事好相处而哪位不合群，并且一起大笑，” 西尔维娅说，“的确，我的丈夫会在我回家后同情我（白天的遭遇），但他白天并不在那 里。”

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10 但要时刻警惕：如果你俩只有一个得到了晋升，事情就会变得不那么舒服。如果有

可能，提前与他商讨。同样，如果你们中恰巧有人要辞职，友情仍然存在，耶格尔说， “当人们不再是同事关系，工作关系经常会升格成为友情——因为那时你可以真正地卸 下你的防卫。”

11 你孩子班级的家长。毫无疑问，你的孩子是天使，但并不意味着他们具备成人的

眼光去看待学校所发生的一切。“你当然需要一个人帮你辨别老师是否真的那样“不 公平”，六年级的学生是否在约会，小团体是否真的那么糟糕,”保罗说道。对于 岁 的来自南卡罗来纳州查尔斯顿市的妮可来说，她的同辈妈妈不仅时刻为她提供信息， 还使她不那么孤独。“几乎每个人都是完美的，梳着各种式样的头发，而我只谈论我 的孩子——所以你可以想象妈妈们是什么样子，”她说。“我邋遢的形象同其他妈妈 格格不入。多亏了劳拉，另一位像我一样的妈妈，也是在学校科学展中我唯一可以依 靠的。”

12 永远了解你的人。“友情无价，”保罗说，她注意到当她在商场遇到一位昔日恋人

时，只有一个朋友你可以打电话谈，并且一起痴笑。“她和你一切分享记忆而使得这些 记忆历历在目。”

13 “如果我今天遇见她，那么我们不可能成为朋友——这是我感到最奇妙的事情。她

和我最近结交的朋友们完全不一样，” 岁的纽约人梅丽莎在谈到她的儿时伙伴时说 道。“其他人可以学习所有我们的行话和理解我们的幽默，不过只有我们才是发明这些 （行话和幽默）的人。”

14 朋友不应该仅仅是你的怀旧伙伴，而应该是支持你的姐妹淘。“由于（我们都是）

有几个堂兄堂妹的独生子，所以我有时会想当我的父母需要更多帮助时谁会对我伸出援 手。”来自麻省莱星顿市的 岁女子科琳娜说到。“但我同样知道，从我 岁起便陪伴 我身边的朋友露西，一定会在有那种事出现时站在我身边。” 更多你需要的朋友

15 兴趣伙伴。你会在你需要人陪伴看电影或听音乐会、或者报名参加历史课程和骑马

旅行时想起这类朋友。她也许是一个你能分享艺术爱好、同逛博物馆，或者是同样喜欢 在河中泛舟和做编织手工的女孩。许多妇女发现散步伙伴可以满足这种需求。“这种友 情存在是因为你们分享兴趣和感受，”来自新泽西州雷芝伍德市的 岁的蒂娜?卡素雅 说道。“有激情的去结交一个人会让你们的交往变得很有动力。你们有共同语言，有分 享乐趣的共同的要求。”

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16 心理学家认为这类朋友很重要，因为你别的朋友尽管紧要，却未必能分享你经久不

变的兴趣。或者你只是希望同一个女友或另一个朋友一起讨论欣赏。

17 迪安娜有一位艺术好友，一位每个月都要在纽约博物馆相会的女子。她们的友情近

些年逐渐加深，现在她和她的好友除了谈毕加索还谈论生活。“对艺术的激情开启了我 们友情的大门，”蒂安娜说。“我们一起欣赏油画，并动情地探讨光线和颜色。然后终 于有一天彼此倾诉了我们的个人生活。”

18 来自马里兰州柏斯达的 岁的塞利?穆勒非常珍惜她的散步伙伴。每周至少三次，

两人从早上 : 0开始便在她们近郊的居民点，绕圈散步。散步始于一个原因：锻炼。 “我们（以前）只是彼此一点都不认识的邻居，”塞利说。“我们（以前）只想早起外 出，那时，街坊还静悄悄的。”（随后，）塞拉的狗也加入了进来。这种巡回散步持续 了三年多，现在已经包括了每次在咖啡店的小憩。塞扣的伙伴也已经拥有了一只自己的 狗——还离了婚。同时，她们的友情在大大加深。“我们现在谈论任何事，从聚会晚宴 上什么茶到我们最喜欢的露西?埃塞尔的情景喜剧再到如何调教自己的孩子。一旦不散 步，我们俩都会感到不安。”但是，塞利谈到，我们的友谊也依赖于散步。“当你每周 花上 到 个小时去散步，那么它也就变成了你最舒服的谈话和倾诉方式。”

19 直言不讳的朋友。你知道当你清楚地意识到你需要和某人断绝关系，却又不能非常

果断地做出决定时，就和这类朋友谈谈。“我们都需要诚实的朋友，有话实说而不是花 言巧语，”马勒?保罗说道。她同样不会在一件泳装真的不适合你的时候，告诉你这件 泳装很好看，或者你不给她打电话（约她）也无所谓。“我的室友，上帝的宠儿，总是 给予我所有真实的话语，从不对我虚伪。”来自北卡罗来纳州拉雷夫市的 岁的丽贝卡 说，“如果有些话她认为我不想听，那么她会安静地待着——然后我知道她还是会说出 来，天啊！”那就是这类朋友的特点，福劳伦斯?艾萨克（《毒友与挚友》（Citadel， 00 ）的作者）说：“只有当你真的想听，再把你心中所想的说给她听。”

20 让你心情好的朋友。“我们都需要一个为你喝采的拉拉队队员！”艾萨克说。一个

让你心情好的朋友不必面带笑容、手舞彩球就能为你鼓劲提神。“我的情绪会在听到我 好友雷切尔的声音时高涨，”纽约市民、 岁的保拉说。“她从不瞧不起你的痛苦，或 是试图把话题转移到自己身上，又或者说一些敷衍的话，诸如?忘掉它吧，你现在需要 做的是重新填补空白。?她非常明白，说话有人肯听的感觉是多么的好。让你好心情的 朋友也不是只在你感到不幸时才出现在你身边的。艾萨克说：“我们有必要找一个当你 遇上好事时她也真正快乐的朋友。”