内容发布更新时间 : 2024/5/6 20:23:09星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

《乒乓球》教案

课次:3 一、课的内容: 1、复习推挡 2、复习正手攻球 3、复习左推右攻 4、学习搓球（正、反手） 二、课的目标:

1．使学生熟练掌握推挡技术 2．让学生熟练掌握正手攻球技术 3．使学生掌握左推右攻技术 4．使学生初步掌握搓球技术

5．培养学生参与学习的积极性,养成互帮互助、共同提高的良好品质。 三、课的重点、难点： 1、复习左推右攻 2、学习搓球

四、场地器材：球台18张、乒乓球拍18副、乒乓球40个

课的教学组成

1.准备部分 10′ 1．1课前常规

体育委员集合，报告人数，师生问好。宣布本次课的教学内容，提出目标要求。检查服装，安排见习生。

♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀♀

▲

1．2徒手操（6－8节） 1．3热身运动（慢跑、游戏等）

2．基本部分 65′ 2．1复习推挡 10′ 2．1．1动作要点： 近台站位，两脚开立，臂肘体侧，拍斜垂台，迎球伸臂，上伸前推，拇松食压，触中上部，手臂前推；击后收臂准备再次推挡。

◇注意事项：

推挡球时，应食指用力，拇指放松，手臂的前推或后引，动作不宜太大；肘关节应贴近身体；乘法充分利用身体重点的移动和腰部的转动，增强击球力量。

难点：手臂和身体的协调用力乒乓球基本姿势与站位

2．1．2易犯错误：拍推挡球时未食指控制板面，板面后倾角度大，造成托球现象。

2．1．3组织教法与要求： ①教师示范讲解

②学生体会对角推挡（ 每人15个球 ） ③学生对角练习20个×4组 ④正误对比

2．2复习正手攻球 15′ 2．2．1动作要点：应注意方面是引拍右移重心，拍面前倾，拇指稍用力，向前上方挥拍，高点前期击球的中上部，重心左移，并迅速还原。

◆教学重点、难点：高点前期击球的中上部、出手快、动作小 2．2．2易犯错误： ①击球时板面后仰造成托球 ②击球球手腕压球 ③没有向前上方挥拍 2．2．3组织教法与要求：

①辅助练习：学生体会徒手正手攻球，一手握拳，另一手握拍每人练习15次； ②教师带一组学生练习，即：学生3人一组，1人先主练，另两人捡球，主练的学生用正手近台快攻方法完成教师送来的每个球，连续体会正手攻球30个球后

交换另1人，该组学生完成后换另一组，如此类推；

③其他同学两人在球台上一人攻球（主练）另一人推挡（陪练），要求对角练习 10个×5组，两人交换练习；

④纠正错误。教师正确与错误动作进行对比示范，帮助学生建立正确概念； ⑤练习同③

2．3复习左推右攻 （重点） 15′ 2．3．1动作要点：推档时拍形、手腕、手臂应根据来球速度和落点的不同而做适当的调整；攻球时拍形、手腕、手臂和腰的配合应根据来球速度和落点的不同而做适当的调整，使两人的球有更多回合。

◆教学重点、难点：左推右攻时身体的协调配合

2．3．2易犯错误：①左推右攻时握拍手没有及时调整板形，造成用挡球方法完成攻球

②没有把握左推右攻击球的节奏，出现时慢时快现象

2．3．3组织教法与要求： ①教师示范，建立正确概念； ②徒手练习左推右攻30次；

③教师和体育委员各带一组学生练习，即：学生3人一组，1人先主练，另两人捡球，主练的学生与教师对攻，主要让学生体会连续正手攻球时节奏和速度的把握，完成30个球，后交换另1人，该组学生完成后换另一组，如此类推； ④其他同学俩人一组，一人推两点，即第一板推直线第二板推斜线；另一人左推右攻打一点完成20板×2组=48板 ； ⑤正误对比，教师点评

⑥练习左推右攻20板×2组=40板。

2．4学习正手搓球、反手搓球 （难点） 25′

搓球是还击台内下旋球的一种技术。主要用于接发球和台内控制，为进攻创造机会。搓球有正手搓、反手搓。从时间上分有快搓、慢搓。从旋转上分有搓加转和不转以及搓侧旋球三种。在此着重学习正、反手慢搓和介绍正、反手快搓。

◆教学步骤：①教师导入 ②学生空手练习反手慢搓动作。着重体会前臂上曲，下放动作，每人完成10次×2组=20次。 ③握拍练习（不击球）反手慢搓