内容发布更新时间 : 2024/9/28 22:19:32星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

《戒为良药》笔记，重要内容记录

【第一季】〔屡戒屡败的根本原因——洗脑不彻底〕 一、成功总有方法，只是你没有找到。 .

二、那些真正戒除邪淫的都是洗脑特别彻底的人。三、戒色意义的洗脑即为“净化思想”或者“改造思想”四、邪淫多年就是被色情洗脑，就是被无害论洗脑。五、我们生活在这个世上，每天都在接受着各种各样的洗脑，潜移默化中灌输某种观念，某种价值取向。六、通过系统洗脑，把污秽心灵洗干净，戒色即自我洗脑，用“戒色文章”洗，不断重复，再重复。七、“洗脑意识”和“洗脑强度”缺一不可，需大量洗脑，彻底洗脑，每天没事就要洗脑，一天天的洗，越洗越干净。八、洗脑强度到了，恢复本性的纯净，你会发现不一样的人生，那种感觉，难以言明。九、将“洗脑”这一观念传授给其他戒友，即是强化洗脑效果。【附评】：“洗脑”这一武器需要日日运用，不可三天打鱼两天晒网，天天要定时定量，一日不洗脑便一日受邪淫侵扰，另外有信仰的戒友加上信仰对戒除邪淫作用是非常大的。【结语】：大道至简，所以的言论都是苍白的，唯有行动才有色彩。

感恩飞翔老师，感恩所以帮助他人戒色的朋友，感恩所有正在戒色的朋友。

祝所以人一切安好，脱离贪嗔痴慢疑，恢复本来之清净。 南无阿弥陀佛【第二季】［屡戒屡败的思想误区之为性功能恢复而戒］

一、戒色动机存在思想误区而导致屡戒屡破。二、《黄帝内经》有云：生病起于过用。身体如机器只用不养，零件折损报废矣。三、身体有一定自我恢复功能，很多戒友戒了一些时日，肾气恢复，内心蠢蠢欲动，起“测试心”，看自己恢复程度，而又掉进sy泥潭。四、根烂了，是结不出果实的。错误的戒色动机从一开始便注定失败。五、建立正确的戒色动机是关键也是基础，像大厦的地基，需要真确稳固，在沙上建房子，说倒就倒。六、正确戒色动机的推荐： （1）、为恢复身心健康 （2）、中医养生 （3）、宗教信仰 （4）、实现人生理想 （5）、为了家人

…………【附评】：为什么要戒色？这是一个问题。我们需要正知正见，需要一个正确的戒色动机，若为自己之一无明欲火，将一无是处，最后的苦果也是自己承担。

【结语】：大道至简，所以的言论都是苍白的，唯有行动才有色彩。

感恩飞翔老师，感恩所以帮助他人戒色的朋友，感恩所有正

在戒色的朋友。

祝所以人一切安好，脱离贪嗔痴慢疑，恢复本来之清净。 南无阿弥陀佛【第三季】 ［教你彻底摆脱频遗的烦恼］ .

一、频繁遗精（频遗），指一个月遗精三次以上，频遗如破了洞的桶，上面加水，下面漏水，永远满不了。 .

二、遗精不算破戒，但频遗久了，八脉皆伤，对身体的伤害是巨大的，对戒色信心也是一种打击。 .

三、精关如堤坝，提拔牢固，洪水冲不垮。精关不固，便会频遗，精关牢固，相火妄动亦难遗精。 .

四、固肾功（双手攀足固肾腰）原理：肾精、膀胱经相表里，功能相。

五、固肾功做法：即“双手攀足固肾腰”，身体站直不弯曲，弯腰用手触地（触不到没关系）。需要找到拉紧感，大腿后侧韧带如皮筋，被拉紧，拉直，拉长，找到此感觉，并不断强化。〔大家可以自己去百度看视频飞翔版的哦〕六、固肾功很简单，容易长久做，明白玄机的人将之奉为至宝，不明玄机的人忽视它。只要坚持做，百利无害。七、飞翔老师固