清水酸菜汤的做法【营养美味食谱大全】 下载本文

内容发布更新时间 : 2024/5/7 6:07:57星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

清水酸菜汤的做法

文章导读

说起酸菜相信很多人都知道,因为这是我们常见的食材,它不仅可以食用,而且因为含有很多的营养成分,所以经常吃可以起到良好的养生和保健功效,这也是为什么人们喜欢腌制酸菜的原因。酸菜的做法非常多,不仅可以炒肉吃,而且也可以煲汤。今天我们学习的就是清水酸菜的做法。

酸菜是怎么制作而成的?

酸菜,古称菹,《周礼》中就有其大名。北魏的《齐民要术》,更是详细介绍了我们的祖先用白菜(古称菘)等原料腌渍酸菜的多种方法。制作酸菜的初衷是为了延长蔬菜保存期限。在《诗经》中有“中田有庐,疆场有瓜,是剥是菹,献之皇祖”的描述,据东汉许慎《说文解字》解释:“菹菜者,酸菜也”,即类似今天的酸菜,由此可见,中国酸菜的历史颇为悠久。

酸菜的分类有哪些?

酸菜在我们的饮食中可以是开胃小菜、下饭菜,也可以作为调味料来制作菜肴,可分为东北酸菜、四川酸菜、贵州酸菜、云南富源酸菜等,不同地区的酸菜口味风格也不尽相同。老百姓常说的“酸菜”一般指的是所有青菜或白菜所做的所有种类酸菜的总称。

清水酸菜汤的做法 :

1.酸菜在清水中洗干净,切成细丝

2.鲜辣椒切丝,葱花,猪头肉和生猪肉切片

3.锅中下油,加入花椒粒、八角煸炒出香味,捞出花椒

4.加入生肉和熟肉中火煸炒,直到肉上的白色脂肪变少

5.加入辣椒,葱煸炒

6.加入酸白菜煸炒十分钟

7.反复翻炒

8.加水适量,大火烧开,中火炖十分钟。加入盐,胡椒粉调味,出锅

我们知道酸菜不但好吃而且还含有丰富的营养,经常吃酸菜有利于我们的身体健康,酸菜有很多种做法,上文为我们详细介绍了酸菜汤的家常做法。