内容发布更新时间 : 2024/12/23 23:12:14星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

情绪和情感变化的维度是指对情绪和情感固有特征的度量。 情绪和情感变化的维度包括动力性、激动度、强度和紧张度。 情绪/情感变化的维度和两极性 情绪/情感变化维度和两极性

一、动力性： 增力和减力 二、强度 ：强和弱 三、紧张度 ：紧张和轻松 四、激动度 ：激动和平静

第三单元 情绪、情感的种类（p71-73） 一、基本情绪和复合情绪

情绪的基本表现形式有快乐、愤怒、悲哀和恐惧（又叫原始情绪，）。近代研究中常把快乐、愤怒、悲哀和恐惧列为情绪的基本表现形式。 基本情绪是人和动物共有的，不学而会的。

复合情绪是由基本情绪的不同组合派生出来的。如由愤怒、厌恶和轻蔑组合起来的复合情绪可叫做敌意；由恐惧、内疚、痛苦和愤怒组合起来的复合情绪可叫做焦虑等等。 二、心境、激情和应激

按情绪发生的速度、强度和持续时间对情绪的划分叫情绪状态。按情绪状态可把情绪分为心境、激情、应激。

（一）心境：心境是一种微弱、持久而又具有弥漫性的情绪体验状态，通常叫做心情。 心境的特点：强度较小但持续时间比较长；并不是对某一时间的特定体验，而是以同样的态度对待所有的事件；心境的产生都有其原因但这种原因人们常常认识不到；对人的生活、工作和健康都会发生重要的影响。

（二）激情：激情是一种强烈的、爆发式的、持续时间较短的情绪状态，有明显的生理反应和行为表现。

激情的特点：常由重大的、突如其来的事件或激烈的意向冲突引起;强度比较大但持续时间比较短；会激发出人的意想不到的潜能的发挥；会使人的认识范围变得狭窄，分析能力和自我控制能力降低。

（三）应激：人在危险情景或意外事件出现时表现出的高度紧张情绪状态，被称为应激。 强烈持久的应急反应会损害人的工作效能，也会造成对许多疾病或障碍的易感状态。 对付应激的办法：重新评价应激源以调整自己的情绪；采取听音乐或者从事体育活动等行为减少压力；调动社会资源，包括寻求亲友的安慰和帮助；集中精力解决问题，在不具备解决问题的条件是采取回避的策略。 三、道德感、美感和理智感 情感可分为道德感、理智感和美感。

第四单元 意 志(p73-76) 一、意志的定义

意志是指有意识地确立目的，调节和支配行为，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程。

意志行动的特点是：①一种有目的的行动；②一种受意识调节和支配的行动；③通过克服困难和挫折表现出来的。 二、意志行动的基本阶段

意志行为的基本阶段分为准备阶段和执行阶段。 （一）准备阶段

意志行为准备阶段的主要任务是在思想上确立行动目的，选择行动的方案。 意志行为的准备阶段往往会遇到动机的冲突。

动机冲突的形式主要有4种：①双趋势冲突（鱼和熊掌不可兼得）②双避式冲突（怕货币贬

值，存钱带来损失，花钱买东西，又没值得买的东西）③趋避式冲突（想吃糖，又怕胖）④双重趋避式，有多个目标，每个目标对自己都有利也都有弊，权衡利弊拿不定主意时的矛盾心情（两种工作，一种地位高但收入低，另一种地位低却收入高。） （二）执行决定阶段 三、意志品质

意志的品质有：①自觉性；②果断性；③坚韧性；④自制性。

意志的自觉性指对行动的目的有深刻的认识，能自觉地支配自己的行动，使之服从于目的的品质。相反的品质是受暗示性和武断从事。

意志的果断性指迅速地、不失时机地采取决定的品质。相反的品质是优柔寡断和鲁莽草率。 意志的坚韧性指坚持不懈地克服困难，永不退缩的品质，又叫毅力和顽强。相反的品质是虎头蛇尾和执拗。

意志的自制性指善于管理和控制自己情绪和行动的能力，又叫自制力和意志力。相反的品质是怯懦和任性

第八节 能力和人 格 第一单元 能 力(p77-80) 一、能力概述 （一）能力的定义

顺利有效地完成某种活动所必须具备的心理条件叫能力 （二）智力

智力：1、是从事任何活动都必须具备的最基本的心理条件；2、是认识事物并运用知识解决实际问题的能力；3、包括观察力、记忆力、思维力和想象力等；4、思维力是支柱和核心，它代表着智力的发展水平。

（三）能力与知识、技能的关系

能力和知识、技能的关系表现为：①能力是掌握知识和技能的前提；②能力决定了掌握知识和技能的方向、速度和巩固的程度；③能力决定了掌握知识和技能所能达到的水平；④在掌握知识和技能的过程中也会促进相应能力的发展。能力和知识、技能的关系表现在能力是掌握知识和技能的前提

按照能力发展的程度，可把能力分为能力、才能和天才 （三）能力的分类

1．一般能力和特殊能力：按照能力的构造，可把能力分为一般能力和特殊能力。 2.液体能力和晶体能力

液体能力是指在信息加工和问题解决的过程中表现出来的能力，它较少依赖文化和知识的内容，而取决于个人的禀赋。20岁达到顶峰，30后开始下降。

晶体能力是指获得语言和数学知识的能力，它取决于后天的学习，与文化有密切的关系。晶体能力一直在发展。

3．认知能力、操作能力和社会交往能力

按能力所涉及的领域，可把能力分为认知能力、操作能力和社会交往能力。 4．模仿能力、再造能力和创造能力

按创造程度可把能力划分为模仿能力、再造能力和创造能力。 二、能力发展的个体差异

能力发展的个体差异主要表现在能力发展水平、类型和发展早晚上。 （一）能力发展水平的差异 智商的分布是两条小，中间大。 （二）能力类型的差异

能力类型的差异是指在感知能力、想象力以及音乐、美术、体育运动等特殊能力方面上的差异。

（三）能力发展早晚的差异

原因：早期没有得到良好的教育和发展的机会。早期的生活道路比较坎坷。 成果的创造需要长期得准备和积累。 三、影响能力发展的因素 （一）遗传的因素

影响能力发展的遗传因素，主要指的是一个人的素质或天赋。

素质或天赋包括一个人生来具有的解剖生理特点，包括它的感觉器官、运动器官以及神经系统的构造和机能的特点。素质是能力发展的自然基础和前提。 （二）环境和教育的因素

环境和教育的因素包括儿童正常发育的物质条件，儿童的家庭，儿童所在的学校及他所处的社会环境。

(三)研究遗传因素和环境因素影响的方法 （四）遗传因素和环境因素的关系

关系：①遗传决定了能力发展可能的范围和限度，而环境决定了在遗传决定的范围内 能力发展的具体程度；②遗传潜势好的人，环境对他的能力的发展所能起到的作用比较大；遗传潜势差的人，环境对他的能力的发展所能起到的作用比较小。

第二单元 人格(p81-82) 一、人格的定义

人格是各种心理特性的总和，也是各种心理特性的一个相对稳定的组织结构，在不同的时间和地点，它都影响着一个人的思想、情感和行为，使他具有区别于他人的、独特的心理品质。