高中学生体质健康标准-高中生体测标准 下载本文

内容发布更新时间 : 2024/11/14 13:38:49星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

国家学生体质健康标准

1.小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。其中,身体形态类中的身高、体重,身体机能类中的肺活量,以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。

2.本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分。附加分根据实测成绩确定,即对成绩超过100分的加分指标进行加分,满分为20分;高中的加分指标为男生引体向上和1000米跑,女生1分钟仰卧起坐和800米跑,各指标加分幅度均为10分。

3.根据学生学年总分评定等级:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格。

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二、单项指标与权重

测试对象 单项指标 权重(%) 小学一年级至 大学四年级 体重指数(BMI) 15 肺活量 15 50米跑 20 坐位体前屈 初中、高中 大学各年级 引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女) 1000米跑(男)/800米跑(女) 注:体重指数(BMI)=体重(千克)/身高2(米2)。 10 立定跳远 10 10 20

表1:体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/米2) 男生体重指数女生体重指数单(BMI (BMI) 等级 项 得分 高一 高二 高三 高一 高二 高三 正常 100 16.5~16.8~17.3~16.5~16.9~17.1~23.2 23.7 23.8 22.7 23.2 23.3 低体重 ≤16.4 ≤16.7 ≤17.2 ≤16.4 ≤16.8 ≤17.0 80 超重 23.3~23.8~23.9~22.8~23.3~23.4~26.3 26.5 27.3 25.2 25.4 25.7 肥胖 60 ≥26.4 ≥26.6 ≥27.4 ≥25.3 ≥25.5 ≥25.8

等单项 男生肺活量 女生肺活量 级 得分 高一 高二 高三 高一 高二 高三 100 4540 4740 4940 3150 3250 3350 优秀 95 4420 4620 4820 3100 3200 3300 90 4300 4500 4700 3050 3150 3250 良85 4050 4250 4450 2900 3000 3100 好 80 3800 4000 4200 2750 2850 2950 78 3680 3880 4080 2650 2750 2850 76 3560 3760 3960 2550 2650 2750 74 3440 3640 3840 2450 2550 2650 72 3320 3520 3720 2350 2450 2550 及70 3200 3400 3600 2250 2350 2450 格 68 3080 3280 3480 2150 2250 2350 66 2960 3160 3360 2050 2150 2250 64 2840 3040 3240 1950 2050 2150 62 2720 2920 3120 1850 1950 2050 60 2600 2800 3000 1750 1850 1950 50 2470 2660 2850 1710 1810 1910 不40 2340 2520 2700 1670 1770 1870 及30 2210 2380 2550 1630 1730 1830 格 20 2080 2240 2400 1590 1690 1790 10 1950 2100 2250 1550 1650 1750 表2:男生肺活量单项评分表(单位:毫升)

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表3:50米跑单项评分表(单位:秒)

等单项 男生50米跑 女生50米跑 级 得分 高一 高二 高三 高一 高二 高三 100 7.1 7.0 6.8 7.8 7.7 7.6 优秀 95 7.2 7.1 6.9 7.9 7.8 7.7 90 7.3 7.2 7.0 8.0 7.9 7.8 良85 7.4 7.3 7.1 8.3 8.2 8.1 好 80 7.5 7.4 7.2 8.6 8.5 8.4 78 7.7 7.6 7.4 8.8 8.7 8.6 76 7.9 7.8 7.6 9.0 8.9 8.8 74 8.1 8.0 7.8 9.2 9.1 9.0 72 8.3 8.2 8.0 9.4 9.3 9.2 及70 8.5 8.4 8.2 9.6 9.5 9.4 格 68 8.7 8.6 8.4 9.8 9.7 9.6 66 8.9 8.8 8.6 10.0 9.9 9.8 64 9.1 9.0 8.8 10.2 10.1 10.0 62 9.3 9.2 9.0 10.4 10.3 10.2 60 9.5 9.4 9.2 10.6 10.5 10.4 50 9.7 9.6 9.4 10.8 10.7 10.6 不40 9.9 9.8 9.6 11.0 10.9 10.8 及30 10.1 10.0 9.8 11.2 11.1 11.0 格 20 10.3 10.2 10.0 11.4 11.3 11.2 10 10.5 10.4 10.2 11.6 11.5 11.4

表4:坐位体前屈单项评分表(单位:厘米)

等单项 男生坐位体前屈 女生坐位体前屈 级 得分 高一 高二 高三 高一 高二 高三 100 23.6 24.3 24.6 24.2 24.8 25.3 优秀 95 21.5 22.4 22.8 22.5 23.1 23.6 90 19.4 20.5 21.0 20.8 21.4 21.9 良85 17.2 18.3 19.1 19.1 19.7 20.2 好 80 15.0 16.1 17.2 17.4 18.0 18.5 78 13.6 14.7 15.8 16.1 16.7 17.2 76 12.2 13.3 14.4 14.8 15.4 15.9 74 10.8 11.9 13.0 13.5 14.1 14.6 72 9.4 10.5 11.6 12.2 12.8 13.3 及70 8.0 9.1 10.2 10.9 11.5 12.0 格 68 6.6 7.7 8.8 9.6 10.2 10.7 66 5.2 6.3 7.4 8.3 8.9 9.4 64 3.8 4.9 6.0 7.0 7.6 8.1 62 2.4 3.5 4.6 5.7 6.3 6.8 60 1.0 2.1 3.2 4.4 5.0 5.5 50 0.0 1.1 2.2 3.6 4.2 4.7 不40 -1.0 0.1 1.2 2.8 3.4 3.9 及30 -2.0 -0.9 0.2 2.0 2.6 3.1 格 20 -3.0 -1.9 -0.8 1.2 1.8 2.3 10 -4.0 -2.9 -1.8 0.4 1.0 1.5 3