内容发布更新时间 : 2024/12/25 2:35:09星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

水平一《多种方式投掷轻物》单元教学计划

教 学 目 标 1.能积极的参与投掷练习，培养对投掷活动的兴趣。 2.初步学会抛、接、撇、掷等一些简单的自然投掷动作，培养学生正确的投掷姿势， 了解抛、接、撇、掷在实际生活中的发展。 课 3.以发展学生上下肢、肩带和腰腹等大肌肉群力量为主要目标，促进学生判断力、时 时空感和协调性、灵活性的发展。 数 4.培养学生遵守纪律、听从指挥、团结友爱、协同合作的作风。 4 教学 内容 多种方式持轻物投掷 教 学 教学重点：单、双手抛接轻物的动作。 重、难点 教学难点：多种持轻物投掷，身体协调用力。 课 时 第 1 课 时 教学内容 1.不同姿势单、双手向上抛接轻物体。 2.游戏：看谁抛接次数多。 教学目标 1.学会向上抛物，掌握基本动作方法，体验全身协调用力。 2.了解抛物后接物的动作方法。 3.通过游戏，体验成功的乐趣，培养学生思维的创新能力。 重 点 难 点 重点：抛物的动作方法。 难点：抛物、接物时全身协调地用力。 重点：熟练自抛自接的动作方法。 难点：提高面对面抛接能力。 重点：不同方向持轻物投掷动作。 难点：撇掷轻物。 教学策略与意图 1.发挥想象，自主练习单、双手向上跑轻物。 2. 通过比赛形式进行双手接物练习。 3.通过游戏来激发学生的学习兴趣。 4.用小皮球或纸团来进行抛接练习。 1．自抛自接。 2．面对面第 抛接。 2 3.抛球进课 筐。 时 1. 学会两种以上自抛自接的动作方法。 2.了解并熟练掌握抛接的动作，提高面对面抛接能力。 3.在双人抛接的游戏中，学会互相配合，培养团结协作的团队精神。 1.先让学生自主练习抛接。 2.从自抛自接过渡到面对面抛接。 3.利用示范、讲解进行抛球进筐练习。 第 3 课 时 1．不同方向持轻物投掷。 2．地滚球比远 1.初步了解不同方向持轻物的动作方法。 2.基本了解地滚球比远的技术动作。 3.通过游戏培养对练习浓厚的兴趣和同学之间团结协作的精神。 1.利用挂图和教师示范让学生初步了解动作。 2．分组练习，讨论学习撇掷的基本动作。 3.通过游戏激发学生的学习兴趣。 第 4 课 时 1.多种方式持轻物向有标志的方向掷远。 2.考核：小沙包掷远。 1. 通过教学让学生熟悉并了解多种方式持轻物向有标志的方向掷远的基本动作。 2. 培养学生善于思考、不畏艰难、自我挑战的精神。 重点：多种方式持轻物向有标志的方向掷远的基本动作。 难点：身体协调用力。 1. 学生根据教师的要求自主练习。 2. 分小组讨论多种方式持轻物向有标志的方向掷远的基本动作。 3. 分小组比赛，激发学生的学习兴趣。 4. 评定学习成果。 一年级体育课《多种方式投掷轻物》教学设计与构思

（一）设计理念

根据体育与健康课程标准的要求，在教学中坚持 “健康第一”的指导思想，贯彻以学生发展为本和健身育人的理念，以认知规律、动作技能形成规律为理论依据，以学生为主体，以学生身心发展为目的。根据学生身心特点，本课尝试以学生体验为主的教学方法，在教学中以启发、激励、点拨为主要手段，力求创设和谐、宽松的学习氛围，最终让学生在“学、思、练”中体验和领悟多种方式投掷轻物的学练方法，培养学生小组合作、自主探究的学习能力和创新、实践能力，使之达到教与学的和谐统一。通过本课教学使学生初步掌握多种方式投掷轻物时撇掷轻物技术动作及投掷方向感，同时使学生进一步体会跑跳耐力练习。 （二）教材分析

投掷是发展身体各部位肌肉力量的主要联系内容，它能培养学生健壮的体魄、充沛的精力、开朗的心境，促进其身心健康发展。多种持轻物投掷练习和游戏，可以激发学生的兴趣，体验成功，培养自信，获得心理上的愉悦，从而激发学生的运动兴趣，为以后进一步学习投掷动作打下良好基础。《多种方式投掷轻物》为《浙江省义务教育体育（与健康）必学内容》水平一《投掷》的教学内容。它是小学低段年级刚接触投掷运动时学习的内容，学好“不同方向持轻物投掷”对以后投掷类教材的学习有着重要的辅助作用，在小学投掷类教材中具有很重要的地位。同时，经常参加投掷类练习可以促进学生身体的正常发育，增强骨骼肌肉、韧带，提高身体各部位肌肉力量，发展灵巧、力量、速度以及协调性等身体素质，培养学生团结协作，坚持不懈的优良品质。 （三）学情分析

一年级的学生，年龄小、注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，自我约束能力不强，对体育课的认识不足，加上体育室外课干扰因素多，每一个一线的体育老师都知道：要上好、上活低段的体育课是有一定难度。体育教师在进行教学时会遇到很多困难，特别是在组织教学方面，有的教师会感到束手无策，因而严重影响教学质量，教学任务也很难完成。但学生对体育

活动有一种好奇和新鲜感，他们的模仿能力较强，尤其使对新学技术动作的第一印象特别深，对体育兴趣是从模仿开始的，并在愉快的体验中加深和发展。因此，要让学生真正投入到体育课堂中来，就要求教师多动脑、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，从学生的直观入手，让学生感到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果。 （四）课的构思与设计

在课的设计过程中，以学生的身心全面发展为本，从学生的实际出发，深入挖掘教材，重视学生运动技能的教学。

一、开始部分

通过课堂常规的练习，让学生明确课堂的纪律要求，使整节课能够整齐有序地进行，学生以简单、有效的四列横队站位队，目的是让学生的视野更宽广，能更直观地看清教师示范动作并且使学生间以神树形不断地规范自己的上课行为。准备活动中教师通过言语引导，在富有节奏的音乐下进行欢快的模仿各种动物走，一方面起到热身作用，一方面让学生集中精神。在不同方向持轻物投掷教学前，教师先用一个“石头剪刀布”的游戏引出投掷动作，为学习下面的内容做好准备。

二、基本部分

本课主教材为不同方向持轻物掷远，组织学生不同方向持轻物投掷，做不同角度投掷动作，使学生了解哪个动作最为合适。在练习过程中讲解示范各种动作方法，提示比远时注意出手力度、角度等，使学生了解如何做到手脚协调配合。另外通过比赛形式看看哪个学生扔的最远，分析扔的远的学生为什么会扔的远，不仅仅是力量大，从他扔的角度、方向再次提出本节课的教学要点。

本课的第二教材安排的是耐力练习。耐力素质是指人体长时间进行肌肉活动时抗疲劳的能力，是人体各器官系统机能和心理素质的综合表现，也是体质强弱的重要标志，而学习耐久跑技术是学生最为被动、最不愿学习的运动技能，绝大多数学生谈“长跑”色变，怕苦、怕累，不能坚持持久。因此，本课根据学生的身心特点，安排从最简单的双脚连续跳开始，再进入耐久跑环节，在耐久跑练习中，通过各种图形的跑来作为手段，通过三个阶段的练习使学生在愉快的学习氛围中发展耐久跑的能力，提高学生的体能，同时让学生体验耐久跑“两步一吸两步一呼”的呼吸节奏，掌握正确的呼吸方法和身体姿势。

三、结束部分

本课的最后，在教师的带领下进行抛球哈哈笑游戏，在欢声笑语中结束一堂体育课，使整堂课符合“一材多用”的教学要求。 （五）教学目标