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中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 第四版教材第一级文字教材

2-3

准备位

3-3 4-3

第一段 （一个八拍） （1） 1-3 双手旁平位扩指

2-3 双手扩指胸前抖手，右倾头 3-3 双手旁平位扩指

4-3 双手扩指胸前抖手，左倾头 5-3 双手正上位扩指 6-3 抖手指将手落至双腿上 7-3 接雪花舞姿 8-3 第二段: （一个半八拍） （1）1-3 双手抖手从正下位经过旁至正上位交叉手（右手在里） 2-3 3-3 双手抖按原路返回至正下位 4-3 5-3 双手旁斜下位扩指 6-3 双手旁斜上位扩指

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7-3 双手正上位抖手指经体前落至双腿 8-3 （2）1-3 双手旁斜下位扩指 2-3 双手旁斜上位扩指 3-3 双手正上位抖手指经体前落至双腿上

4-3 第三段：（一个八拍） （1）重复第一段（1） 4、教学提示：

a.手的方位准确到位 b.注意3/4节奏的强弱关系

5、教育意义：引导孩子认识季节交替变换并感知不同季节特点， 观察大自然，热爱大自然。 6、歌词：

小雪花 小雪花 你的家住在哪 你离我们很远吗 你飘呀飘呀飘呀飘呀

飘过春 飘过夏 等到冬天才飘下 等到冬天才飘下 才飘下

小雪花 小雪花 你的家住在哪 你离我们很远吗

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七、《大鼓小鼓》节奏练习

1、训练目的：通过拍手、敲背、敲肩的动作，训练掌握2/4节奏。 2、主要动作及规格：

a.敲鼓（小鼓）：双手握拳于胸前位，肘部架平，拳心朝里。 双手于胸前位做快速敲击状，晃头。 b.敲鼓（大鼓）：双手握拳于胸前位，肘尖向下，体前曲臂，拳 心相对，重拍向前敲击。

c.敲肩：握拳交叉于胸前，敲击肩部（左手在外，右手在里）。 d.晃头：在倾头的基础上，动作幅度变小频率加快。 3、组合动作与顺序节奏：

准备位置：正步位，双手握拳于胸前位，肘部架平，拳心朝里 准备音乐（ 两个八拍）

（1）-（2）面对7点，保持准备位不动 四人一组 第一段（四个八拍） （1）1-4 胸前拍手两次

5-8 敲大鼓动作轻敲前面同学肩膀两次，两拍一动 （2）1-4 胸前拍手两次

5-8 敲大鼓动作轻敲前面同学肩膀三次，一拍一动

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（5、6、7拍各敲一次，8不动） （3）1-8 胸前拍手四次，两拍一次

（4）1-4 敲大鼓动作轻敲前面同学肩膀两次，两拍一动 5-8 敲大鼓动作轻敲前面同学肩膀三次，一拍一动 间奏 （两个八拍）

（1）1-4 双手于胸前位敲小鼓，晃头，平脚碎步 5-8 1-4的动作转至1点方位 （2）1-4 继续转身至3点方位

5-8 第5拍正步位站住，双手握拳胸前位微敲 第二段（ 四个八拍）

（1）-（4）面对3点，重复第一段（1）-（4）的动作 间奏 （两个八拍）

（1）1-4 双手于胸前位敲小鼓，晃头，平脚碎步 5-8 1-4的动作转至1点方位 （2） 1-4 1-4的动作继续做

5-8 第5拍正步位站住，双手握拳胸前位微敲 第三段（ 四个八拍） （1）1-4 胸前拍手两次 5-8 敲肩两次

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（2）1-4 胸前拍手两次

5-8 敲肩三次（5、6、7拍各敲1次，第8拍不动） （3）胸前拍手四次

（4）1-4 双手于胸前交叉，敲肩两次

5-8 敲肩三次（5、6、7拍各敲1次，第8拍不动） 结束 （一个八拍）

（1）1-4 双手于胸前位敲小鼓，晃头，平脚碎步 5-6 第5拍正步位站住，双手握拳胸前位重敲 7-8：右倾头 4、教学提示：

a.注意队形的保持。

b.注意2/4拍节奏的准确性及强弱关系。

5、教育意义：初步培养简单的队形意识及团队配合。 6、歌词：

大呀嘛大鼓咚咚 小呀嘛小鼓咚咚咚 大呀嘛大鼓小呀嘛小鼓 咚咚 咚咚咚

八、《碰碰身体》身体认知练习（选学组合） 1、训练目的：训练对身体部位的认知

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