ÄÚÈÝ·¢²¼¸üÐÂʱ¼ä : 2025/11/3 5:41:59ÐÇÆÚÒ» ÏÂÃæÊÇÎÄÕµÄÈ«²¿ÄÚÈÝÇëÈÏÕæÔĶÁ¡£
ѧÊõ´«³Ð£ºÃûÀÏÖÐÒ½Áõ¶ÉÖÛÈçºÎÓÃÎÚ÷ÍèÖÎÒÉÄÑÔÓ²¡ ¼ò½éÎÚ÷Íè[×é³É] ÎÚ÷Èý°Ùö(480g) ϸÐÁÁùÁ½(180g) ¸É½ªÊ®Á½(300g) »ÆÁ¬Ê®ÁùÁ½(480g) µ±¹éËÄÁ½(120g) ¸½×ÓÁùÁ½£¬ÅÚȥƤ(180g) Êñ½·ËÄÁ½£¬³öº¹(120g) ¹ðÖ¦ÁùÁ½£¬È¥Æ¤(180g) È˲ÎÁùÁ½ (180g) »Æ°ØÁùÁ½(180g)[Ó÷¨] ÉÏʮ棬Ò쵷ɸ£¬ºÏÖÎÖ®¡£ÒÔ¿à¾Æ×ÕÎÚ÷һËÞ£¬È¥ºË£¬ÕôÖ®Îå¶·Ã×Ï£¬·¹Ê죬µ·³ÉÄ࣬ºÍÒ©ÁîÏàµÃ£¬ÄÚ¾ÊÖУ¬ÓëÃÛèÆ¶þǧÏ£¬ÍèÈçÎàÍ©×Ó´ó£¬Ã¿·þÊ®Í裬ʳǰÒÔÒûËÍÏ£¬ÈÕÈý·þ£¬ÉÔ¼ÓÖÁ¶þÊ®Íè¡£½ûÉúÀä¡¢»¬Îï¡¢³ôʳµÈ(ÏÖ´úÓ÷¨£ºÎÚ÷ÓÃ50%´×½þÒ»ËÞ£¬È¥ºËµ·À㬺ÍÈëÓàÒ©µ·ÔÈ£¬ºæ¸É»òɹ¸É£¬ÑÐÄ©£¬¼ÓÃÛÖÆÍ裬ÿ·þ9g£¬ÈÕ·þ2-3´Î£¬¿Õ¸¹Î¿ªË®ËÍÏ£»Òà¿É×÷ÌÀ¼Á£¬Ë®¼å·þ£¬ÓÃÁ¿°´Ô·½±ÈÀý×üõ)¡£ [¹¦ÓÃ] ÎÂÔà°²»×¡£
[Ö÷ÖÎ] Ôຮ»×ØÊÖ¤¡£ë丹ÕóÍ´£¬·³ÃÆÅ»Í£¬Ê±·¢Ê±Ö¹£¬µÃʳÔòÍ£¬ÉõÔòÍ»ף¬ÊÖ×ãØÊÀ䣻»ò¾Ãк¾ÃÁ¡¡£ [·½½â] »×ØÊÖ®Ö¤£¬ÊÇÒò»¼ÕßËØÓл׳棬¸´Óɳ¦µÀÐ麮£¬»×³æÉÏÈÅËùÖ¡£»×³æ±¾Ï²Î¶ø¶ñº®£¬¹ÊÓС°Óöº®Ôò¶¯£¬µÃÎÂÔò°²¡±Ö®Ëµ¡£»×³æ¼ÄÉúÓÚ³¦ÖУ¬ÆäÐÔϲ×ê´ÜÉÏÈÅ¡£Èô³¦µÀÐ麮£¬Ôò²»ÀûÓڻ׳æÉú´æ¶øÈŶ¯²»°²£¬¹Êë丹ÕóÍ´¡¢·³ÃÆÅ»Í£¬ÉõÔòÍ»ף»ÓÉÓڻ׳æÆð·üÎÞʱ£¬³æ¶¯Ôò
·¢£¬³æ·üÔòÖ¹£¬¹Ê¸¹Í´ÓëÅ»ÍÂʱ·¢Ê±Ö¹£»Í´ÉõÆø»úÄæÂÒ£¬ÒõÑôÖ®Æø²»Ïà˳½Ó£¬ÔòËÄÖ«ØÊÀ䣬·¢Îª»×ØÊ¡£±¾Ö¤¼ÈÓÐÐ麮µÄÒ»Ãæ£¬ÓÖÓгæÈÅÆøÄ滯ÈȵÄÒ»Ãæ£¬Õë¶Ôº®ÈÈ´íÔÓ¡¢»×³æÉÏÈŵIJ¡»ú£¬ÖÎÒ˺®ÈȲ¢µ÷¡¢ÎÂÔà°²»×Ö®·¨¡£¿ÂÇÙ˵¡°»×µÃËáÔò¾²£¬µÃÐÁÔò·ü£¬µÃ¿àÔòÏ¡£¡±·½ÖÐÖØÓÃζËáÖ®ÎÚ÷£¬È¡ÆäËáÄܰ²»×£¬Ê¹»×¾²ÔòÍ´Ö¹£¬Îª¾ýÒ©¡£»×¶¯ÒòÓÚ³¦º®£¬Êñ½·¡¢Ï¸ÐÁÐÁΣ¬ÐÁ¿É·ü»×£¬Î¿Éì£¬¹²Îª³¼Ò©¡£»ÆÁ¬¡¢»Æ°ØÐÔζ¿àº®£¬¿àÄÜÏ»ף¬º®ÄÜÇå½âÒò»×³æÉÏÈÅ£¬Æø»úÄæÂÒËùÉúÖ®ÈÈ£»¸½×Ó¡¢¹ðÖ¦¡¢¸É½ª½ÔΪÐÁÈÈ֮Ʒ£¬¼È¿ÉÔöÇ¿ÎÂÔàì֮¹¦£¬ÒàÓÐÐÁ¿ÉÖÆ»×Ö®Á¦£»µ±¹é¡¢È˲β¹ÑøÆøÑª£¬ÇҺϹðÖ¦ÒÔÑøÑªÍ¨Âö£¬ÒÔ½âËÄÖ«ØÊÀ䣬¾ùΪ×ôÒ©¡£ÒÔÃÛΪÍ裬¸Ê»ººÍÖУ¬ÎªÊ¹Ò©¡£±¾·½µÄÅäÎéÌØµã£ºÒ»ÊÇËá¿àÐÁ²¢½ø£¬Ê¹¡°»×µÃËáÔò¾²£¬µÃÐÁÔò·ü£¬µÃ¿àÔòÏ¡±£»¶þÊǺ®ÈȲ¢Óã¬Ð°Õý¼æ¹Ë¡£ ¹ØÓÚ¾Ãк¾ÃÁ¡£¬¶à³ÊƢθÐ麮£¬³¦»¬Ê§½û£¬ÆøÑª²»×ã¶øÊªÈÈ»ýÖÍδȥ֮º®ÈÈÐéʵ´íÔÓÖ¤ºò£¬±¾·½¼¯ËáÊÕɬ³¦¡¢ÎÂÑô²¹Ðé¡¢ÇåÈÈÔïʪÖî·¨ÓÚÒ»·½£¬ÇÐÖв¡»ú£¬¹Êÿ¿É×àЧ¡£
[ÔËÓÃ] 1£®±æÖ¤Òªµã ±¾·½ÎªÖÎÁÆÔຮ»×ØÊÖ¤µÄ³£Ó÷½¡£ÁÙ´²Ó¦ÓÃÒÔ¸¹Í´Ê±×÷£¬·³ÃÆÅ»Í£¬³£×ÔÍ»ף¬ÊÖ×ãØÊÀäΪ±æÖ¤Òªµã¡£ 2£®¼Ó¼õ±ä»¯ ±¾·½ÒÔ°²»×ΪÖ÷£¬É±³æÖ®Á¦½ÏÈõ£¬ÁÙ´²ÔËÓÃʱ¿É×üÓʹ¾ý×Ó¡¢¿à鬸ùƤ¡¢é¼×Ó¡¢éÄÀƵÈÒÔÔöÇ¿Çý³æ×÷Óá£ÈôÈÈÖØÕߣ¬¿ÉÈ¥¸½×Ó¡¢¸É½ª£»º®
ÖØÕߣ¬¿É¼õ»ÆÁ¬¡¢»Æ°Ø£»¿Ú¿à£¬ÐÄÏÂÌÛÈÈÉõÕߣ¬ÖØÓÃÎÚ÷¡¢»ÆÁ¬£¬²¢¼Ó´¨é¬×Ó¡¢°×ÉÖ£»ÎÞÐéÕߣ¬¿ÉÈ¥È˲Ρ¢µ±¹é£»Å»ÍÂÕߣ¬¿É¼ÓÎâÜïÝÇ¡¢°ëÏÄ£»´ó±ã²»Í¨Õߣ¬¿É¼Ó´ó»Æ¡¢éÄÀÆ¡£ 3£®ÏÖ´úÔËÓà ±¾·½³£ÓÃÓÚÖÎÁƵ¨µÀ»×³æÖ¢¡¢ÂýÐÔ¾úÁ¡¡¢ÂýÐÔ賦Ñס¢½á³¦Ñ×µÈÖ¤Êôº®ÈÈ´íÔÓ£¬ÆøÑªÐéÈõÕß¡£
ÃûÀÏÖÐҽѧÊõ¾ÑéÕûÀíÓë´«³Ð
Áõ¶ÉÖÛ£ºÎÚ÷ÍèÖÎÁƺܶàÒÉÄÑÔÓÖ¤µÄÔ¿³×¡£ Áõ¶ÉÖÛÀÏʦÈÏΪ£ºÎÚ÷ÍèÖÎØÊÒõ²¡µÄº®ÈÈ´íÔÓÖ®Ö¤ºÜºÃ£¬µ÷Àí¸Îθ²»ºÍ¡£Ð§¹ûÒ²ÊÇͦºÃµÄ£¬³£ÓÃÀ´ÖÎÁƸÎθ²»ºÍËùֵį͡¢Î¸Í´¡¢ÏÂÀû¡£ ÎÚ÷ÍèÓÖÖ÷¾ÃÀû¡£ÎÚ÷ÓÐËáÁ²µÄ×÷Óã¬ÓÖÓи½×Ó¡¢È˲Σ¬ËùÒÔ¾ÃÀû²»Ö¹£¬º®ÈÈ´íÔÓ£¬Ôà¸Àäů£¬Ï½¹²»Ô¼£¬ÊʺÏÓÃÎÚ÷Íè¡£ ÎÚ÷Íè·½Ö¤±ä»¯¶à¶Ë£¬ÊǺÜÄѰÑÎյķ½Ö¤£¬ÁÙ´²Ó¦ÓýÏÉÙ£¬¹Ø¼üÔÚÓÚÖ¤¾ÝÄÑÒÔ×ۺϱæÎö¡£Ëû×ܽáÁËÓÐЧµÄ²¡Àý£¬·ÖÎöÎÚ÷Íè´æÔڵĹ²ÐÔ£¬Ï£Íû¶Ô³õѧÕßÓÐËù°ïÖú¡£ ÁõÀÏ×ñÑ»ÆÊ¦²»ÇóÆäÈ«£¬µ«ÇóÆäÕæÔÔò£¬ÒÀ¾Ý¿´µÃ¼û¡¢ÃþµÃµ½µÄ¹æÂÉ£¬³ýÁ˺®ÈÈ´íÔÓµÄÖ¢×´£¬ÎÚ÷Íè·½Ö¤ÓÐÒÔÏÂÈý¸öÌØµã£º 1.ÑîÌÒÆ¤ ÎÚ÷Íè·½Ö¤»¼ÕßµÄÁ³É«£¬Çà»Æ»ìÔÓ£¬¼æÓÐÉÙÐí¹âÔ󣬷ÂÈçÑîÌÒÆ¤µÄÑÕÉ«¡£ÑîÌÒ´Ó³õÊìÖÁÊì͸µÄÑÕÉ«±ä»¯£¬ÓëÎÚ÷Íè·½Ö¤»¼ÕßÃæ²¿Æ¤·ôÑÕÉ«±ä»¯ÓÐÒ»¶¨µÄÏàËÆ¶È¡£¾Ã²¡»¼Õߣ¬Á³É«³Ê½¹»Æ¶øÓÐÉÙÐí¹âÔó£¬ÓÌÈçÊì͸¶ø×¹µØµÄÑî