内容发布更新时间 : 2024/10/19 21:30:09星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

教学内容 教 学 目 标 学 流 肌 导肉 第 程 课时 上课时间 1、通过触摸、拼图、观察，感受肌肉的存在。 2、认识肌肉的作用，初步了其功能，认识关节。 3、理解人体处于安静状态下的一些肌肉运动。 知道提供骨骼运动的力量来自于肌肉的收缩； 懂得人体运动的机体原理 导 学 流 程 重 点 难 点 一、谈话导入 师：我们的身体是依靠骨骼支撑起来的，骨骼维持我们站立和运动？ 但是光靠骨骼，一个空骷髅架能不能运动起来呢？ 师：还缺少什么？ 你认为为什么有了肌肉就能够让骨骼活动起来？今天我们继续来研究和学习肌肉。 板书课题：肌肉 二、认识肌肉功能 1、找一找，在你们身上哪里的肌肉最多哪里的肌肉最少？ 2、哪些地方的肌肉比较多，哪些地方的肌肉比较少呢？你有什么发现？ （让学生意识到经常运动的部位肌肉是比较多的） 3、肌肉是如何来帮助骨骼进行运动的呢？我们一起来体验一下 4、模仿书本第7页的图作几个动作，再用手摸一摸各个部分的肌肉有什么不同的感觉？ 5、学生汇报。 6、学生汇报完之后再阅读课本第8页。 （可结合录像） 7、 通过刚刚的学习，你能不能再活动记录上画出任再进行各种运动的时候，肌肉变硬的部分。 8、讨论： 如果人在静止的状态下，肌肉是否工作，哪些肌肉仍在工作？ 三、观察体验：肌肉是如何工作的 1、预测：肌肉是如何工作的？ 2、活动体验： （1）站直后向前弯腰。用手摸后背下部和肚子及大腿的前部，感觉肌肉有什么不同？（2）左手掌心向上，用指敲桌面。用另外一只手摸手臂的前部和手臂的后部，感觉肌肉有什么不同？再把手翻过来使劲压，胳膊各部分有什么感觉？ 3、教师相机出示手臂活动模型，并观察教学插图，讲解肌肉是如何工作的。观察；看一看，当曲臂和伸臂时，肱二头肌有什么变化，肱三头肌有什么变化。摸一摸，当曲臂和伸臂时，肱二头肌有什么变化，肱三头肌有什么变化。 4、小结讲解：肌肉具有牵动所连着的骨的运动的作用. （1）肌肉是由一束一束像皮筋一样的肌束构成，可以收缩、舒张。当肌肉收缩时，会变粗、变短，产生力量，能牵动它附着的骨的运动。 （2）人体的各种运动，都不是由一块肌肉来完成的，而是由几块肌肉共同来完成。这些肌肉收缩、舒张是相互配合的，有些肌肉收缩，有些肌肉舒张。 5、通过刚才的学习，请你根据手臂的结构制作一个模型来模拟手臂的能动。 （1）出示材料，先请学生解释一下个部分材料用来表示什么部分。 （2）选用其他材料做一个其他的人体运动模型 四、向学生进行肌肉卫生保健教育 讲述：我们已经知道了肌肉具有运动的功能，肌肉必须有力，人才能有力气。怎样才能使肌肉变的粗壮有力？ 对学生提出希望；希望你们以后能够经常体育锻炼，提高自己的身体素质。 板 书 设 计 肌 肉 1、我们的身体上有600多块肌肉，肌肉约占体重的40%。 2、人体的各种动作都是由肌肉的收缩和舒张带动骨。 3.经常体育锻炼，提高自己的身体素质。