内容发布更新时间 : 2024/6/22 4:24:05星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

职业生涯规划书提纲

（一）自我分析

结合职业测评及其他自我分析方法，对自己进行全方位、多角度的分析。 1.职业兴趣——喜欢干什么；

我的职业兴趣前三项是XX型、XX型和XX型 我的具体情况是……

2.职业价值观——最看重什么； 我的职业价值观取向是XX取向 我的具体情况是……

3.职业能力——能够干什么；

我的XX能力得分较高（X分），XX能力得分较低（X分） 我的具体情况是……

4.性格特征——适合干什么； 我的性格特征是： 我的具体情况是……

5.胜任能力——优劣势是什么。 6.自我分析小结 （二）职业分析

参考职业测评建议以及通过生涯探索的途径，对影响职业选择的相关外部环境进行较为系统的分析。 1.家庭环境分析

如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响

2.学校环境分析

如学校特色、专业学习、实践经验等

3.社会环境分析

如就业形势、就业政策、竞争对手等

4.职业环境分析 行业分析

（1）如XX行业现状及发展趋势，人业匹配分析） 职业分析

（2）如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析） （3）企业分析

（4）（如XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析） A)

地域分析

（如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）

5.职业分析小结

（三）职业定位

综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：

优势因素（S） 内部环境因素 机会因素（O） 外部环境因素

威胁因素（T） 弱势因素（W） ：结论

职业目标

将来从事（xx行业的）xx职业 举例：进入xx类型的组织（到xx地区发展） 举例：走专家路线（管理路线等） 举例：xx员——初级xx——中级xx——高级xx 职业发展策略 职业发展路径 具体路径

（四）计划实施

计划实施一览表

计划名称 时间跨度 总目标 分目标 计划内容 （参考） 短期计划 （大学计划） 2008年～20xx年 如大学毕业时如：大一要达到…大二要策略和措施 （参考） 备注 如专业学习、 如大一以适应大学大学职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等 生活为主，大二以生职专业学习和掌握职业规业技能为主…，或划的为了实现XX目标，重点 我要… 要达到 达到... … 或在XX方面要达到… 中期计划 （毕业后五年计划） 20xx年～20xx年 如毕业后第五年时要达到 … 如毕业后 第一年要 第二年要…或在XX方面要达到… 如毕业后 第十年要 第二十年如职场适应、省略 职业三脉积累（知规划脉、人脉、钱的重脉）、岗位转点 换及升迁等 如事业发展，省略 工作、生活关系，健康，心方向性规划 长期计划 （毕业后十年或以20xx年～20xx 年 如退休时要达到