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小学低年级学生上课注意力不集中的成因分析及教育对策
作者：曾芷曦
来源：《校园英语·中旬》2019年第08期
【摘要】学生上课走神、注意力涣散是很普遍的问题。究其原因，既有睡眠不足、肥胖、疲劳、沉迷于电视、电脑等内因，也有家庭学习环境不佳、课堂教学单调、枯燥等外因。对策是课外争取家长配合，形成家校配合;课内多管齐下，训练注意力。 【关键词】小学生;注意力;成因;教育对策
【作者简介】曾芷曦（1995-），女，重庆人，云南师范大学外国语学院，在读研究生，研究方向：外国语言学及应用语言学。
课堂中学生的注意力集中是有效教学的前提，也是提高学习质量的前提。但在教学中小学低年级学生注意力易分散是普遍存在的现象，如部分学生上课时常随便说话、做小动作;有的上课看似认真，实际上心已飞出教室。注意力的好坏是决定学习成绩好坏的因素之一。如果上课时学生注意力不集中，即使教师备课深入浅出，课堂教学环环相扣，最终还是没有达到预期的效果，对师于生都是百害而无一利。为此，我就这个问题进行分析和研究。
中国社会心理学会会长冯伯麟教授说，睡眠不足与疲劳是两大内因。而外因方面，则主要为来自外界的干扰及课程内容的吸引力不强。 1.内因。
（1）孩子睡眠不足、肥胖与疲劳。中国青少年研究中心调查数据显示，我国少年儿童睡眠不足、质量不高、习惯不良的问题非常突出。长期的睡眠不足会导致学生的注意力难以集中，不容易融入课堂教学中，最终会导致学生学习效率变低，成绩下降。在此次小学的问卷调查中，有31.25%的老师认为学生的生理基础（包括睡眠等因素）会造成学生上课注意力不集中。
（2）睡眠不足和饮食问题所引起的儿童肥胖。安徽医科大学专家进行的一项国家课题研究中发现，重度肥胖的孩子，在注意力、认识功能等方面和正常孩子相比有明显的障碍。肥胖还会给儿童少年健康带来心理上的负面影响，导致学习能力下降，出现自卑、缺乏自信、抑郁、焦虑等异常心理。这些都会导致学生注意力难以集中。
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（3）沉迷于电视、电脑。电视、电脑虽然可以拓宽学生的眼界，但是长期沉溺于其中会对智力和视力产生影响。电视、电脑看久了不仅会伤害孩子的身体发育，还会影响孩子的视力和智力发育。
（4）学生个人的性格特点。在此次的问卷调查中，有超过半数（56.25%）的老师认为学生的个性特点对上课注意力集中程度的好坏有影响。通过自己在小学实习期间的观察，我发现性格开朗的学生，上课往往更容易跟随老师的上课进度，注意力也相对集中，互动也相对较多。然而性格比较内向的学生上课往往不愿意开口去回答老师的问题。他们更喜欢玩自己的笔或者是书，互动少，注意力相对要稍微差一些。
2.外因。学习内容的单调，学习方法的枯燥及课堂师生之间、生生之间互动不积极等，都可能使孩子缺乏学习兴趣，因而难调动孩子的注意力和学习积极性。有37.5%的老师认为学生上课注意力不集中与课堂教学内容相关，并且有37.5%的老师认为教学形式对学生上课注意力的集中程度也是有影响的。
1.课外——争取家长配合，形成家校联合。
（1）要让家长明白孩子睡眠的重要意义，应为睡眠不足的孩子制定一个合理的作息时间表，促进孩子健康发展，以保证他们有饱满的精神听课。又如保持孩子的个人卫生，养成良好的饮食习惯，改善家庭的生活环境，保证他们生理指标符合要求，促进他们的健康成长。 （2）对于迷恋于电视、电脑的孩子，家长应明白电视、电脑是“双刃剑”，应合理地开发利用。如果孩子沉溺于电脑游戏中，会导致学生上课注意力难以集中，影响学习。 2.课内——多管齐下，训练注意力。
（1）明确学习动机.强化常规训练。在一年级新生入学教育时，就要让孩子明白：首先，学习是有用的。现在的学习是为了长大能好好地工作;其次，课堂常规要遵守，如专心听讲，不做小动作，认真做作业，不拖拉等。正如问卷调查显示的，有25%的老师会选择在上课前进行说明，告诉学生上课要遵守的纪律和要注意的事项。在课堂教学过程中，有18.75%的老师会继续强调纪律，并且会通过小口令或者是眼神来提醒学生，通过训练提高他们的课堂注意力。
（2）教师应该丰富课堂教学情境，激发学习兴趣。有37.5%的老师认为学生上课注意力不集中与课堂教学内容相关，并且有37.5%的老师认为教学形式对学生上课注意力的集中程度也是有影响的。课堂上，学生往往对新异的、有趣的刺激较为敏感，所以当学生出现注意力不集中时，教师要运用教育机智，转移他们的注意力，使课堂教学达到预期的效果。为此，有37.5%的老师认为备好课，选择较为有趣的教学内容可以在很大程度上提高学生上课时的注意力。有12.5%的老师会采用激发兴趣的方式比如采用小組互评或者是采用课堂小游戏来提高学生上课时的注意力。有12.5%的老师认为在课堂教学情境中采用奖惩制度在一定程度也可以起
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到提高学生注意力的作用。老师会采用语言或者是物质奖励来激发学生上课的学习兴趣，并且以此来提高他们的注意力。
综上所述，我们要对低年级学生上课注意力不集中现象进行分析归类，并找出相应的教育对策，形成家校配合，以达到提高学生注意力、提升课堂教学的效率。 [1]张晓玲.提高小学生注意力方法例谈[D].学周刊，2010. [2]杨建滨.谈小学生注意力的培养[D].西藏教育，2013，12.