内容发布更新时间 : 2025/2/1 8:01:03星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

运动生物力学教案（1）

教学主题：运动生物力学概论 教学目标：1、运动生物力学的概念； 2、运动生物力学的任务 3、运动生物力学的发展史 教学重点：运动生物力学的概念 教学难点：运动生物力学的概念 学习要求：使学生了解运动生物力学这门学科的定义，运动生物力学的学科性质、研究对象、研究基本内容等；能够了解运动生物力学的任务和运动生物力学发展史。 序号 1 2 3 总时间 作 业 主 要 内 容 运动生物力学的概念 运动生物力学的任务 运动生物力学的发展史 教学方式 讲授 讲授 讲授 时间（分） 30 20 30 80 1、运动生物力学的概念、学科性质、研究对象、研究内容。 学生的相关知识掌握不太牢固，在上课过程中要熟悉相关知识，要求学生可后复习本课程的基础课程知识。 课后 总结

授课内容

第一章 运动生物力学概念

一、 运动生物力学的概念

1、生物力学是研究活体系统机械运动规律的科学。

生物力学分为两大类：

（1）普通生物力学（或称 理论生物力学）

（2）局部生物力学（或称 应用生物力学），例如：人类工程生物力学、劳动生物力学、整形生物力学等等。

2、运动生物力学是研究体育运动中人体机械运动规律的科学。

人体复杂的运动技术建立在生物学和力学的规律之上，运动生物力学用数学、力学等对运动动作加以定量描述。

运动生物力学从力学角度和生物学角度进行研究，以力学、解剖学、生理学和各专项技术理论为基础，研究人体的动作技术原理，以及最佳运动技术。

人体机械运动表现为两种形式：

（1）人体自身发生的形变，即人体各环节之间相对的位移运动。 （2）相对于其周围环境而发生的位移运动。

牛顿定律适用条件：刚体运动，而生物体会发生明显的形变。

因此在人体运动中具体应用时要进行适当变通，研究活体时须注意各种力对生物体所做的功。

二、 运动生物力学的任务和内容 （一） 运动生物力学的任务

1、研究运动员身体结构和机能的生物力学特征

2、研究各项动作技术，确立动作技术原理，建立动作技术模式来指导教学和训练 3、结合运动员个人的身体形态，机能和运动素质等特点研究适合个人的最佳动作技术方案和进行运动技术诊断。

4、探索预防运动创伤和康复手段的力学依据

5、设计和改进运动器械，运动器械应符合运动生物力学原理。 （二）运动生物力学的内容

1、运动生物力学概论：概念、任务内容、发展史。

2、人体运动实用力学基础：运动生物力学以力学理论研究人体机械运动规律，因此人体运动的运动学、动力学、静力学、转动力学、流体力学等等是运动生物力学的基础知识。

3、骨、肌肉及人体基本活动的生物力学。如：骨、骨械杆原理、肌肉结构的力学模型，肌肉收缩的力学特性和功能关系；人体各环节运动的基本形式和力学原理等。

4、人体运动数据采集和处理。

5、动作技术的生物力学分析，如：投掷、跳远、跑步、球类、游泳等动作的力学分析。

三、运动生物力学的发展简史

运动生物力学教案（2）

教学主题：人体运动的实用力学基础——人体运动的运动学（一） 教学目标：1、运动的相对性及参考系； 2、人体运动的基本概念和形式 教学重点：人体运动的基本概念和形式 教学难点：运动的相对性及参考系 序号 1 2 总时间 作业 主 要 内 容 运动的相对性及参考系 人体运动的基本概念和形式 1、试述运动参照系与坐标系的不同。 2、比较轨迹、路程、位移三个概念的差异。 课后 总结 联系尽量体育活动中的事例进行讲解效果较好。应让学生对运动学的参考系等知识进行课后巩固。

教学方式 讲授 讲授 时间（分） 40 40 80 第二章 人体运动实用力学基础 第一节 人体运动的运动学

人体运动的运动学研究是以经典牛顿力学理论为基础的，将人体近似看成质点或刚体。但在具体运用时要考虑人的生命特征。

一、运动的相对性及参考系 （一）运动的相对性 （二）参考系与坐标系

1、参考系（参照系）：描述物体运动时选作为参考的物体