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体育与健康学期教学计划
2016—2017学年第二学期
学校： 任课教师： 任教班级： 五年级
目标 学习目标（教学容） 教学容（学时安排） 运动参与 使学生具有主动、积极参与体育活动的田径--6课时 意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚跳绳、小球类--6课时 兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和武术—6课时 热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。 通过多种形式的游戏发展身体灵敏、器械练习--6课时 运动技能 协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面协调的发展。初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。 使学生获得一些体育运动和健康的基础知识;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。 培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础，增强社会适应能力。 技巧--6课时 体育与健康常识课--6课时 身体健康 韵律活动与舞蹈--6课时 游戏--6课时 心理和社会适应性
教 学 容 安 排 周次 课次 教学容 投掷：双手向前、向后抛实心球 游戏：圈篮球 韵律活动和舞蹈：韵律球操 达成目标 能做出全身用力向前、向后抛实心球动作 发展协调用力的能力 能初步随音乐节拍连贯起来练习 完成情况 1 1 2 3 .下载可编辑.
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2 1 2 3 投掷：双手上步前抛实心球 跳跃：蹲踞式跳远 技巧：组合动作 韵律活动和舞蹈：韵律球操 投掷：单手推实心球 投掷：上步投掷垒球 游戏：障碍赛跑。 小排球：正面双手垫球 游戏：滚球接力 跳跃：蹲踞式跳远 小排球：正面双手垫球 能了解双手垫球的动作方法 发展学生乐感和协调性 能在空中做出蹲踞动作 发展弹跳和腿部力量 记住韵律球操第三部分“滚拍”的动作方法和特点 记住单手推实心球动作方法 能改进上一步投掷最后用力动作 在练习中体会通过障碍物的动作方法要领 能了解双手垫球的动作方法 在练习中体会游戏的动作要领 进一步改进空中腾空步和蹲踞姿势，做到落地方法正能了解双手垫球的动作方法 能改进助跑投掷垒球交叉步的动作，做到最后用力动 3 1 2 3 4 1 2 3 5 1 2 3
6 7 1 2 3 1 2 3 投掷：助跑投掷垒球 游戏：端线篮球 韵律活动和舞蹈：韵律球操 跳跃：蹲踞式跳远 投掷：投掷垒球考核 游戏：十字接力。 武术：组合拳（一） 跳跃：蹲踞式跳远。 韵律活动和舞蹈：韵律球操 韵律活动和舞蹈：自我表现活动 武术：组合动作（一） 武术：组合动作（一） 支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下（横放器械） 能改进全程助跑投掷垒球的动作方法 学会互相配合，积极努力，有创新意识； 能音乐节拍将整套动作连贯起来练习 在模仿动作中找感觉； 知道投掷考核的要求和方法 在练习中学会相互配合； 初步学会动作方法，做到冲拳、弹踢、架打有力； 认真练习、认真体会动作； 通过相互间的配合增进同学间友谊 能用音乐表现自编的韵律球操； 初步学会动作方法，做到冲拳、弹踢、架打有力 初步记住动作名称和顺序，了解连续进攻的含义 能独立完成跳上成跪撑—跪跳下动作 8 1 2 3 9 1 2 3 10 1 .下载可编辑.
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2 3 跑：30米障碍跑 发展学生乐协调和灵敏性 武术：组合动作（一）①—④ 初步学会动作方法，做到冲拳、弹踢、架打有力 武术：组合动作（一）⑤—⑥ 初步学会动作方法，做到冲拳、弹踢、架打有力 支撑跳跃：分腿腾越（山羊） 发展学生的柔韧性和协调性。 支撑跳跃：分腿腾越（山羊） 发展学生的柔韧性和协调性 小排球：跨一步垫球 能做出向前或向后跨一步垫球动作 小排球：跨一步垫球 发展学生的柔韧性和协调性 小排球：正面双手垫球。 对自己有信心，勇于克服困难 跑：400米耐久跑（考核） 进一步改进耐久跑动作，提高耐久跑的能力 小排球：跨一步垫球 能做出向前或向后跨一步垫球动作 卫生保健；青春期的营养、锻能知道在青春期加强营养、炼与卫生 锻炼与卫生的重要性 体育常识：排球 能知道排球比赛的简单规则 养生之道：腭要常抵 齿要知道并掌握 “抵腭” “ 叩常叩 齿” 的动作方法 室活动：猜拳写字 积极参与讨论 卫生保健：脊柱的异常弯曲与防治 卫生保健：怎样才算身体好 室活动：仰卧蹬车轮 跑：耐久跑 能知道一些纠正异常弯曲的方法 能用所学知识对自己的身体进行自我评价 认真练习、认真体会动作 积极探索，不断提高 11 12 1 2 3 1 2 3 13 1 2 3 14 1 2 3 15 1 2 3 16 1 2 3 支撑跳跃：分腿腾越（山羊） 能正确做出分腿腾越（山羊）动作 跑：4分钟定时跑 发展学生的协调性
小学五年级体育教案
备课时间 上课时间 第1课
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