内容发布更新时间 : 2024/9/28 11:14:03星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

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心理健康C级证书面试题目

主题1.如何帮助学生增强自信心？

题目1：自信不倒翁 【活动目标】

1、教师目标：帮助学生学会建立与巩固自信的具体方法。 2、学生目标：学会建立与巩固自信的具体方法。

培养同学们的自信，通过故事让孩子明白只要对自己有信心，任何事都有可能会获得成功。“世上无难事，只怕有心人。” 【活动准备】

1、课前要求每个小组共同制作一个面带微笑的“不倒翁”。 2、投影片若干张，图片（两张人物、五张场景图）。 【适合对象】小学四至六年级 【活动过程】

一、玩玩想想，激趣导入 1.谈话：

同学们，让我们一起来玩玩面前的“不倒翁”，请你从各个角打击它，观察它的反应。 （1）学生玩后讨论。

（2）教师引导得出“不倒翁”的反应：面带微笑，永远不倒。 2.引导：

人生就像一次遥远的航行，人不可能任何事都一帆风顺，每个人多少都曾受到过一些打击：如遇到难题、考试失利、朋友误会等。此时，你是否也像“不倒翁”一样坚持不倒呢？

（设计意图：让学生动手玩“不倒翁”，活跃气氛，消除紧张感，使学生从形象的“不倒翁”身上受到启示：只有自信才会不倒的道理。）

二、自我认识，测定指数

自信“不倒翁”要考考我们，让每个同学了解自己的信心指数。（出示课题） 1.投影出示测试题（下列问题，回答“是”的有几题，那么你的信心指数就是几。） a) 与别人谈话时，能否正视对方的眼睛？ b) 是否经常开怀大笑？ c) 走路脚步是否快速有力？

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d) 是否经常当众发言？ e) 是否经常用肯定的语气说话？

f) 遇到困难时，是否经常对自己说：“我能行！”

2.学生反馈。（设计意图：练习测定学生信心指数，让学生了解自己，认识自己。） 三、学习方法， 快乐实践

导语：如果指数不够，表明你还缺乏自信。没关系，跟我来，我们一起学做自信“不倒翁”。 1.我们先来看看“不倒翁”给我们的第一件“信心法宝”是什么？

（图片出示的两种相反的仪表：一种是整洁、得体、大方的，一种是邋遢、猥琐的。） （1）学生小组讨论，说说哪些仪表特征能增加自信。（创设情境：小明和小刚要去参加讲故事比赛。）

(2)让学生结合实际说说哪些仪表能增强自信。 （3）小结：重视仪表能为你带来自信。

2.如果找出自己的优点，欣赏自己也是增强自信心的好法宝。 （1）（出示场景图） 教师启发图例从以下几个方面来欣赏自己： A、外貌，

B、各个方面（如在学校、家庭等）， C、性格、能力、特长， D、人际关系，

（2）教师演示，教师应根据本班特点进行演示。如： A、我写字比赛得了二等奖，大家都表扬我。 B、我是一名教师，有好多可爱的学生。 C、我有一个好朋友，遇到困难找他帮忙。 （3）学生分组进行欣赏自己的活动。

请每位同学拿出一张纸,在纸上写下欣赏自己的方面。 （4）做欣赏自己的演示。 3.小结：

刚才同学们都进行了“欣赏自己”的活动，许多同学都很认真，希望同学们在今后的日常生活中应对自己进行积极肯定的评价，增强自信心。

4.如果把自己作为朋友，进行自我谈话，自我鼓励也是增加自信的好方法。这是第三件“信心法宝”。（投影出示练习）

（1）语文考试得了65分，被爸爸批评了，你很难过，这时候…… 。

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（2）参加班级干部竞选，你最好的朋友却说：“我看你呀！算了吧。”这时候，你…… 。

（3）体育课800米跑，第一圈你落在最后，这时候……

（学生完成练习，集体交流。通过辨别、对照，使学生明白整洁、得体、大方的仪表能增强自信心，而邋遢的仪表会削弱自信心。从图例中受到启示：可以从各方面来欣赏自己。 通过练习，学生明白自我鼓励也是增强自信的有效途径。）

小结：是呀！生活中、学习上，有不少事是好是坏，很大程度取决于我们的想法。只要相信自己，快乐、成功就会伴你身边。

四、巩固方法，模拟训练

导语：我们已经学会了建立自信的方法，要巩固自信，就需要每天使用这些方法来鼓励和训练自己。下面，我们进行“自信每一天”的模拟训练。

起床后：对着镜子微笑说：“今天我能行！”（闹钟响了） 上学路上：给所有的人以微笑，昂首挺胸大步向前。（《上学歌》） 课堂上：积极举手 大胆发言。

下课后：主动找平时不太熟悉的同学做玩伴。（《课间十分钟》） 睡觉前：对自己说“干得不错，明天会更好。”（《摇篮曲》） 1.学生小组活动，按要求进行自我训练，小组成员相互评议。 2.请小组表演。（配音乐） 总结：

今天，我们学习了建立和巩固自信的方法，我们只要在生活中经常运用这些方法，使自己成为一个自信的人，送你们一首歌《相信自己》。（播放音乐）

（让学生在模拟训练中巩固自信，让学生从歌声中体会自信能带来快乐，能促进成功。）

题目2：你也是一片风景 ——培养良好的自信心

【活动分析】：

过度缺乏自信，是个体发展的阻力，影响一个人的健康成长。尤其是职业学校的学生，很多学生认为自己一无是处，这就需要我们予以关注，给以积极的引导，帮助学生掌握树立信心的方法。 【活动目的】：

1.使学生学会赞美别人，学会接受别人的赞美。

2.使学生了解自信心对学习，工作和生活的重要作用，从思想上重视自信心的培养。