内容发布更新时间 : 2024/11/7 23:33:59星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

www.puaok.com 当丈夫身边有外遇嫌疑时，妻子该如何应对

别以为女人一旦与男人结婚了就能锁住他的心，绑住他的一生了。事实上很多例子告诉我们，恋爱中的男人会脚踏几只船，结婚后的男人同样也常会出现出轨的行为。特别是当妻子对自己不理解、妻子缺乏魅力、外界诱惑太多的时候，男人就会有出轨的念头。当妻子怀疑丈夫有出轨嫌疑时，该如何应对才能在保住婚姻的同时，让小三远离丈夫？

一、丈夫出轨的表现

近年来，小三，出轨，婚外情等等诸如此类的名词在大家的视野里，出现的频率越来越高，很多女人在嘘唏别人家的不幸时，也对自己的婚姻战战兢兢，神经过于敏感，对丈夫疑神疑鬼，深怕自己院子也着火的情况。一般来说，要女人在察觉丈夫出轨的事情中该注意他的哪些行为？

突然更关心你了。男人在出轨或有意出轨的时候，心里都会有所变化。因为他们知道这种事违背常理的，而且也知道这样做对你很不公平。因此就会总愧疚补偿你的心理。比说说，之前你一兴致高了，就大手大脚的买东西回家的时候，他总会拉着脸，数落你不懂节制，乱花钱。但是现在相同的情况，居然没有怨言了，还说了什么你开心就好之类的话，这种时间，你就要当心了。

爱找茬，莫名其妙发脾气。这种情况在出轨的任一阶段都有。有可能是是受到了出轨的信号，但是为了抵制这一信号，因此对你要求骤然提升很高，以此告诫自己坚持不出轨是正确的。所以就会对你挑三说四，鸡蛋里挑骨头，对你苛责。还有一种可能，是已经出轨了，但是为了平衡内心的罪恶感，因此把出轨的原因，合理化成你够好，因此有事没事挑你毛病，责怪你不好。

www.puaok.com 性生活对你冷淡。这是最明显的征兆了。能让男人对性生活失了兴趣。除去工作压力大过于劳累的状态，其他情况几乎就说明他对你的容忍和不满积累到一定程度了。因此在这种时候，你就要拉响警报，反省自身，多加提升了。

二、丈夫出轨的原因

通常，男人会出轨都是有原因的，其中有一部分的原因是因为家中妻子过于强悍、专制或者不懂得关心丈夫等，所以，妻子在埋怨丈夫的出轨行为时，也要想下自己的平日里的行为是否是一个合格妻子该做的事。

朋友面前不给他面子。这是男人最在意的一点。在家里你可以跟他小打小闹，各种欺负他，他可能会甘之如饴，但在他的朋友面前千万不要揭他的糗事，反驳他的观点，跟他吵架。人都是爱面子的，都希望得到别人的认可。即使你再不怎么同意他的话，可以两个人回到家好好商量，在外面要懂得维护他的面子，维护他的尊严，同时也是在维护你们的感情。

常拿别的男人跟他比较。每个男人都希望得到另一半的认可和赞美，这对于他们无疑是最好的鼓励。有的女人为了让自己的丈夫看清他的缺点，常常拿别的男人跟他作对比，这根本起不了帮助。相反，这会让自己男人的自尊心受挫，让他觉得自己是个失败者，在自己女人眼中还不如一个外人。这也常常会制造更多的家庭矛盾。如果你一定要对比，就拿他的过去和现在对比，并且给予他鼓励和信心，让他尽早改掉不好的地方。

不给他个人空间。男人最怕没有自由，最怕妻子管得严。有很多人认为，为了防止婚姻出现第三者插足，必须要对自己的男人看管严密一点。但是，这种看管千万不能过了。物极必反，越被妻子严密监视的就越感到压力，越想反抗。女人有自己的闺蜜，有自己的姐妹聚会，男人也一样，需要有自己的朋友圈子，需要有个人空间来释放他的压力和不快。不要要求他把空闲时间都奉献给你，给他点自由的时间。

www.puaok.com 你不注意自己的形象。别以为结了婚了，感情就稳定了。这只是暂时的稳定，很多女人就是被这种安稳的假象弄糊涂了，婚后就不注意自己的形象了。当初恋爱时那个面若桃花，打扮优雅得体的你不见了，整日素面朝天，套件宽衣服，随便挽个头发就出街买菜，丈夫回到家也看到你穿个拖鞋，头发散乱地张罗着饭菜，你觉得他会认为你美丽温柔吗？女人千万不能放弃自己的形象，婚后也要让自己活得迷人，稳固的感情需要好的形象去维护。

你让他感觉不到家的温馨。家给每一个人的定义都是温暖、舒适、安心。在外面打拼得累了，回到家希望可以洗个热水澡喝碗鸡汤；冒着夜雨回来时，希望家里有一盏灯为他亮着；职场遇到不顺心的事，回到家希望有个听他说话的人。其实他要求的不多，你只要尽到你的责任，好好爱护你们的家，为他打造一个心灵憩息地，他会依恋这种感觉。

三、改变自己，挽回丈夫的心

既然妻子发现丈夫确实有出轨行为，并且思考了问题的原因后，要想挽回丈夫的心，就得给自己做出适当的改变了。就像著名情感专家说的，“每一段婚姻都是有缺陷的。”有缺陷的婚姻不要紧，最重要的是懂得怎么去经营，怎么去改善恶劣的关系。

找出自己所存在的问题与不足。在老公精神出轨后，大部分女人都会认为是老公的责任，是他的定力不够，是他花心，不断地埋怨着老公各种问题，但却忽略了自己在这段婚姻中所出现问题与不足，要知道“一个巴掌是拍不响的”除了老公有责任以外也要认清自己所存在的问题，你审视一下自己是否有尽到做妻子的职责，给一个温暖的家给他；自己是否太过强势没有让他有一点男人该有的尊严面子；自己是否疏于打扮自己让男人没有享受你美丽的一面。。。。。。其实因为自己身上存在这一些问题才会让男人去有出轨的理由，所以要挽回老公的心首先要找出自己的问题所在并下定决心去改掉这些问题

调整自己的情绪，避免指责对方。有很多女人在知道自己老公有精神出轨现象的时候都会去不停地指责对方的责任，说一大堆抱怨的话，以为就能引起他的内疚感从而浪子回头，但事

www.puaok.com 实上你的吵闹，你的抱怨和指责只会让他更加合理化他精神出轨的行为，甚者还会演变成肉体出轨。其实在面对老公精神出轨时必须要学会调整自己的情绪，尽量让自己理性的去看待这一件事，而不是意气用事，避免去指责对方的过失，重要的是要找出他出轨的原因才能根本性解决问题。

给予更多的关心，制造家庭温暖。其实老公精神出轨有很多都是因为自己所在的家庭让他没有一种归属感，缺少该有的家庭温暖，在外工作已经很累了，本以为作为“避风港”的家却没有一点家的感觉，这样才会把心思放在其他女人身上。所以你现在要做的就是让家庭从此变得温馨温暖起来，可以从布局，家庭的事物方面入手，并且多点给予对方的关心，当他累的时候可以去帮他按摩一下，当他愁眉苦脸的时候懂得去帮他分担压力，让他觉得你是一个体贴的妻子。

提升自己的价值。自己的价值过低也是造成老公精神出轨的原因，你现在可以认真看一下自己的身材，样貌还有你的生活，日渐走样的身材，憔悴的面容，枯燥单一的生活方式是时候需要改变了。从现在开始你要注重自己的外表，打扮是女人的权利，如果你连这个权利都没有去行使的话就不值得别人投入在你身上，然后让自己的生活丰富起来，多去见识外面的世界，认识多点有趣的朋友这些都可以散发你的魅力从而提升你的价值。

所以，作为妻子，在面对丈夫出轨的行为时，不要因为他的错误行为就给他判上了永远不能原谅的罪罚。要知道，从恋爱到婚姻，能走到一起很不容易，虽然他有过错，但是倘若是因为自己的原因或者家庭、工作的压力让他一时想歪，做错了，妻子也应该要有一颗包容的心原谅他的错误，这样他才会因为你的大度更加用心在这段婚姻和这个家庭上。