内容发布更新时间 : 2024/12/23 20:50:06星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

乒乓球兴趣小组活动安排

一、乒乓球小组活动时间：

星期三下午（17：30——18:10）

二、乒乓球活动小组指导教师：张利雄 三、乒乓球活动小组成员：

白 帅 刘 兵 孙 渊 张 欣 刘 波 郭俊刚 徐一珂 钟浩楠 王 鹏 张 泽 蒋小磊 王 强 郭瑞峰 任佳伟 王 辉 郭宇鹏 杨佳乐 牛奥博 马帅（大） 马帅（小)

体育兴趣小组（乒乓球）活动记录

周次 第一周 教师 张利雄 参加人员 乒乓球活动小组所有成员 活动 乒乓球握拍的姿势和推挡技术的练习（一） 内容 活动过程 1、 准备活动慢跑400m 2、 教师讲解握拍和推挡技术 3、 指导学生在无球状态下推挡技术 4、 学生反复练习推挡技术 5、 两人之间用推挡技术进行有球练习 6、 小结 总结

本课为学生学习乒乓球的第一节课，由于学生以前自己的不规范动作的影响，所以本节课学生对推挡技术学习的并不是很理想，还需要在以后多加练习

体育兴趣小组（乒乓球）活动记录

周次 第二周 教师 张利雄 参加人员 乒乓球活动小组所有成员 活动 乒乓球握拍的姿势和推挡技术的练习（二） 内容 活动过程 1、准备活动慢跑400m 2、教师进一步讲解握拍和推挡技术并做示范 3、教师指导学生在无球状态下作徒手动作 4、学生反复练习推挡技术（徒手动作） 5、两人之间用推挡技术进行有球练习 6、小结 总结

由于乒乓球的持拍动作会影响到将来在打球过程中的击球效果，所以特意加了一节课，通过这节课的学习同学们徒手动作掌握的还不错，还望继续努力。