内容发布更新时间 : 2024/12/26 12:33:17星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

经常举办热门项目比赛 （3）、举办娱乐体育、发展休闲运动、发展体育旅游、、发售体育邮票和彩票

第六章 体育手段 1、 体育手段——是人们为了强身祛病，娱乐身心以及提高运动技术水平而采取的各种内容和方法的总称。

2、运动动作是指构成体育手段的各种具体动作，是身体运动的基本单位。

3、动作的要素及其特征：身体姿势、动作轨迹（空间特征）动作时间、动作速率（时间特 征）动作速度（时空特征）动作力量（力量特征）动作节奏（时空力特征）

4、动作效果和质量的综合评定 动作的准确性、经济性、有效性、缓冲性、美感

第七章 体育目的 1、 研究体育目的任务的意义

（1）、体育的目的任务有极大的动员作用（2）、体育的目的任务是制定体育方针、政策、措施的重要依据

2、 确定体育目的任务的依据 （1）、社会政治经济制度对体育的目的任务的制约或称社会需要（2）、必须要反映随着社会生产的发展，人们日益增长的物质和文化生活的需要，或称人的需要 （3）、体育的特点和功能

3、 我国体育的目的——增强人民体质，促进人的全面发展、丰富社会文化生活，为社会主义服务

4、 我国体育的任务 （1）、增强人民体质（2）、掌握体育的基本知识、技能、技术（3）、提高运动技术水平，攀世界体育高峰（4）、进行思想品德教育

5、 体质——指人的质量，它是遗传性和获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理机能和心理素质的综合的、相对稳定的特征。 6、适应能力——是指人体在适应外界环境时所表现出来的机能能力，它包括对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。