内容发布更新时间 : 2024/5/3 11:58:33星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

女人吃什么可以提高性功能

其实不仅是男人存在性功能的问题，很多女性也常常感觉烦心，这个问题对女性来说也同样重要。主要表现症状有：性冷淡、不能达到高潮等。其中主要产生原因是：身体变化，如：接触性敏感；年龄的问题，如：上了年龄的女性性功能也随之下降。本文就简单介绍几种可以提高女性性功能的食物。

说到性能力，一般人都会想到男人。其实女性的性能力对婚姻生活也是至关重要的。其实要提升女人的性能力很简单，平时多吃以下8种食物即可。

女人提升性能力的食物有哪些？

1. 蜂王浆  

蜂王浆一直被大家看作美容抗衰老的良好食物。可是很少人知道，蜂王浆还能刺激生殖的能力。除了蜂王浆，还有蜂王胚，

第 1 页

它也具有改善性功能的功效。 女人提升性能力的食物有哪些？

2. 大枣

我们向来知道，大枣是补血佳品，其实它还有另一个功能，就是助阴气。女性经常吃大枣，可增强性欲望。

3. 桂圆肉

桂圆肉能强肾滋阴，经常食用还能美容养颜，同时也是女性很好的促性欲食物。

4. 桑椹  

第 2 页

桑椹又被称为桑果、桑实。它有补肾益肝、滋阴养血功效。女性常吃不仅可以调养气血，还能增强体质，提升性欲。

5. 鸽子

鸽子肉中含有丰富的蛋白质、铁、磷、钾等，《本草纲目》中说“鸽性淫易合，故名。凡鸟皆雄乘雌此特雌乘雄，故其性最淫。

6. 枸杞子  

枸杞补肾是众人皆知的，除此之外，常吃它还能清肝明目。因此，它绝对是男女性不可多得的健康良药。  

7. 海藻  

第 3 页

甲状腺对性冲动和性刺激具有很大作用，因此甲状腺的活力与性欲有着直接的关系。而海藻中含有丰富的碘、钾、钠等矿物质，是保障甲状腺活力的重要物质，因此，我们平时可经常食用一些如海带、紫菜等海藻类食物，以提高我们的性能力。  

8. 苹果  

据英国《每日邮报》报道，意大利一项新研究发现，苹果既是一种低热量零食，也是女性“催情食物”，每天吃一个苹果可提高女性性功能，提升性快感。

第 4 页