内容发布更新时间 : 2024/5/7 11:57:48星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

大家的练习兴趣.

第5部分

学习阶段：水平二

学习目标： 和同伴一起完成练习

重点难点：同伴之间的协作能力以及本身的技术水准对练习的影响。

学习内容：接力跑 实心球 学习步骤： 一、有趣的小游戏

教师活动：1.教师提出小游戏《石头、剪子、布》练习的方法

2.讲解游戏的方法 3.组织游戏

学生活动：1.知道游戏的方法，掌握游戏的方法 2.和同伴进行游戏 组 织： 二、合作接力跑

教师活动：1.提出跑的练习要求 2.组织学生布置场地

3.以小组为单位进行柔韧和专项的练习 4.组织接力的练习 5.组织比赛

学生活动： 1.按照教师的要求进行场地的布置 2.和同伴认真的作好准备活动 3.积极的进行练习

4.努力的比赛，为自己的小组而努力 组 织： 三、掌握技能

教师活动： 1.教师提出实心球的练习要求 2.提示上次课存在的问题。 3.组织进行练习 4.组织过关的练习 学生活动：1.对比上次课自己的动作 2.进行练习

3.积极的证明自己的实力 组 织： 四、放松身心

健美操：（自编）

组织：成四列横队，散开---走 1、课后小结 2、安排回收器材 场地器材：

课后小结：1.通过平时同学们最简单最长见的游戏进入本课的开始部分.充分调动大家的兴趣.

第6部分

学习阶段：水平二

学习目标：在跳绳活动中体验合作

重点难点：学生创新精神，以及对跳绳的掌握程度对跳花样跳绳的影响。 学习内容：跳短绳 学习步骤： 一、游戏激趣，活跃身心

教师活动：1、组织学生常规训练 2、组织学生游戏：贴烧饼 3、组织学生模仿律动

学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、围成一个圈进行贴烧饼游戏，注意安全充分活动。

组 织：六列横队、小组分散 二、花样跳绳、体验合作

教师活动：1、讲解练习要求和间歇要求，用音乐来组织学生进行练习。

2、组织学生合作学练习、并对学生的练习作评价。

学生活动：1、按老师要求进行不同姿势的跳绳练习：向前跳短绳、向后跳短绳、交叉跳短绳、两人带跳短绳、两人一组一摇一跳练习、两人一组双摇跳短绳等。每一次的跳绳时间约为1分至2分钟，每次间歇自然小组完成一个组合图案：树、鱼、船、房子、创意图等。 组 织：自主分散，小组集中 三、自主游戏，体验快乐

教师活动：1、提出场地布置的要求：一定的距离，用绳布置三个树桩、一条小河、一面小旗、一个小山坡，小旗在终点。

2、组织学生布置场地。

3、组织学生游戏，体验在自己布置的场地上游戏的快乐。

4、组织学生交流：怎样理解合作？

学生活动：1、认真听清场地布置要求，小组商量讨论如何来分配合作布置场地。

2、每个小组按商量的要求布置好场地。 3、积极地参与游戏：绕树桩、越小河、跳小山绕红旗。

4、每个小组交流，然后每个小组派代表交流，并回收器材。 组 织：分组游戏

四、放松身心

教师活动： 教师提出放松的要求 组织放松 学生活动：尽情的放松身体

组织：成四列横队，成广播体操队伍散开—走 场地器材：操场、录音机、每人一绳 课后小结：

本课给我的启发很大，以前上跳绳课都是连续不断的跳，学生很累，也没有乐趣，今天采用每个跳绳练习中都用一小组合作完成一幅作品来调整，既培养了学生的合作精神，又让学生在积极的状态下进行了调整，练习的效果非常好，学生的积极性也非常高，后面的游戏因为有了前面的铺垫，学生的场地布置很快，给我最大的体会是，时间真快，还没有感觉已下课了。总的来说，这节课学生得到了身体和心理的锻炼，从而也培养了班级凝聚力和集体协作能力。

第7部分

学习阶段：水平二

学习目标： 和同伴一起完成练习 重 点：知道实心求投掷的方法

难 点：在练习中利用掌握的技术取得好成绩 学习内容：实心球 接力 学习步骤：