内容发布更新时间 : 2025/1/1 6:17:57星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

，成提膝直立姿势；11．砸拳侧踹： （1）右脚蹬地屈膝上提，重心移至左腿并向左转体90°

同时左拳变掌置与腹前，掌心向上，右掌变拳上举至头前上方，在右脚下踩震脚成并步下蹲的同时，以拳背砸击左掌作响。目视右拳前下方（图7－2－1－12－1）。

（2）右腿直立，左腿屈膝上提，脚尖上勾，以脚跟向左下方踹出与膝盖同高，上体稍向右倾斜；同时左掌变拳收抱于腰侧，右拳上举横架于头前斜上方，拳心向上。目视左方（图7－2－1－12－2）。

动作要点：砸拳与震脚要同时完成，侧踹要快速有力，身体要稳定。

成左弓步；右拳由上、向后、向下，以12．撩拳收抱： （1）左脚向左落地并向左转体90°

拳面撩出停于左膝前上方；左拳变掌拍击右拳背作响。目视右拳（图7－2－1－13－1）。

（2）左脚蹬地起立向右转体90°；两臂上举，两手变掌于头前上方交叉，掌心向前。目视前方（图7－2－1－13－2）。

（3）上动不停，左脚收回与右脚并拢，两掌变拳左右分开后，屈肘收抱于腰侧。头向左转，目视左前方（图7－2－1－13－3）。

动作要点：撩拳要有力，拍击要响亮，收抱动作要连贯。

攻防含义：下撩对方裆部。 还原势 还原势：直立。两拳变掌，直臂下垂，头向右转，目视前方（图7－2－1－14）。