内容发布更新时间 : 2024/11/8 21:23:12星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

目标成就未来

——生涯规划辅导之一

心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路！

——爱默生

【活动分析】

每个人都渴望成功，渴望拥有不一样的人生。不管是学业有成，家庭幸福，还是加官进爵，腰缠万贯。那么，怎样才能取得成功，如何才能拥有不一样的人生呢？大家似乎都很茫然。尤其是中学生，他们整日埋头苦读，却很少有一个明确的方向。这堂生涯辅导课旨在通过学生对当前自身状况的反思，促使他们树立清晰明确的人生目标，无论是对其当前的学业，还是对其整个人生的发展都是至关重要的。

【活动目标】

1、 使学生认识到确认目标的重要性，并教给他们合理的确立目标的方法。 2、 教给学生确定目标后，如何根据目标制定计划，指导行动。 3、 启发学生在行动过程中，持有何种心态才能最终走向成功。 【时间】1课时

【实施方式】讲授、小组讨论、自由联想

【准备工作】把学生分成7个小组，7－8人一组。 【活动过程】 一、 热身活动

指导语：

举起右手——举起右手 放下左手——放下左手 不要放下左手——举起左手 不要不放下右手——放下右手 不要不举起左手——举起左手 千万不要不举起右手——举起右手 不要只放下一只手——不要同时举起两只手

通过热身活动缓解课堂的紧张气氛，活跃学生思维，提高课堂活动的积极性和学生的参与性。

二、 正式上课

（一）问题的提出——大家渴望成功吗？

怎样才算成功？（学生自由回答）

尽管每个人对成功的看法不一，但是有一点是可以肯定的：成功就是达到既定的有意义的目标。

问题的导入——如何才能成功呢？ （二）讲述第一个故事

引出第一个大问题——人生为什么要有目标？

（哈佛大学25年跟踪调查研究）

启发思考：

1、目前，同学们有了自己的人生目标了吗？ 2、自由联想，写下自己的目标。 指导语：

现在给大家一张纸，你把所有你渴望得到的东西以及渴望实现的梦想全部写在纸上，你要展开思想的翅膀，尽情地翱翔，想到什么就写什么，不要有任何的束缚，也不管它们能不能实现。

3、在众多目标中，找出核心目标。

所谓核心目标就是最重要的目标，如果实现了这个目标，那么其他目标都能因此而实现。

4、为核心目标找出完成它的至少10条以上的理由。

（三）讲述第二个故事。

引出第二个大问题——确定了目标，往下我们又该怎么做？ 例如，我们把目标定为考进班级前五名。（分解图）

（四）讲述第三个故事。

引出最后一个大问题——在行动过程中我们又该抱着何种心态呢？

小组讨论：布伦克特用自己的行动证明了一个什么样的真理？ 展示两棵“人生之树”——积极树和消极树

三、 课堂小结

最后总结一下，紧扣课堂第一问，到底如何才能达到成功呢？

（清晰的）目标 ＋ （有计划的）行动 ＋ （积极的）心态 ＝ 成功 心向着自己目标前进的人，整个世界都会给他让路！

——爱默生

背景资料：

哈佛大学25年跟踪调查研究：

该项调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现：

27%的人，没有目标； 60%的人，目标模糊；

10%的人，有比较清晰的短期目标； 3%的人，有十分清晰的长期目标。

25年的跟踪调查发现，他们的生活状况十分有意思。

3%的人——25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标，他们始终朝着同一个方向不懈地努力。25年后，他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。

10%的人——大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，那些短期目标不断地被达到，生活质量稳步上升。他们成为各行各业不可缺少的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等等。

60%的人——几乎都生活在社会的中下层面。他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。

27%的人——他们几乎都生活在社会的最底层，他们的生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，并且常常在抱怨他人，抱怨社会。

调查者因此得出结论：目标对人生有巨大的导向性作用。成功在一开始仅仅是一个选择。你选择什么样的目标，就会有什么样的成就，就会有什么样的人生。

第一个故事：

在非洲撒哈拉沙漠中有一个叫比塞尔的村庄，它靠在一块15平方公里的绿洲旁，从这里走出沙漠一般需要三天三夜的时间。可是在肯·莱文1926年发现它之前，这儿的人没有一个走出过大沙漠。为什么世世代代的比塞尔人始终走不出那片沙漠？原来比塞尔人一直不认识北斗星，在茫茫大漠中，没有方向的他们只能凭感觉向前走。然而，在一望无际的沙漠中，一个人若是没有固定方向的指引，他会走出许许多多大小不一的圆圈，最终回到他起步的地方。但是自从肯·莱文发现这个村庄之后，他便把识别北斗星的方法教给了当地的居民，比塞尔人也相继走出了他们世代相守的沙漠。如今的比塞尔已经成了一个旅游胜地，每一个到达比塞尔的人都会发现一座纪念碑，碑上刻着一行醒目大字：新生活是从选定方向开始的。

一个人要想成就一番事业，就应该有一个明确的奋斗方向。沙漠中没有方向的人只能徒劳地转着一个又一个圈子，生活中没有目标的人只能无聊地重复着自己平庸的生活。对沙漠中的人来说，新生活是从选定方向开始的；而对现实中的人来说，新生活是从确定目标开始的。