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朋辈团体心理辅导在大学生积极心理健康教育中的

应用

朋辈团体心理辅导在大学生积极心理健康教育中的应用 摘 要：

本文介绍了积极心理健康教育在大学生心理健康教育中的特点， 并介绍以班级为单位的朋辈团体心理辅导实践模式的构建及其体现出的积极心理健康教育的优势。

通过对于朋辈团体心理辅导在班级建设中的实际应用案例的分析， 阐明以班级为单位的朋辈团体心理辅导在大学生心理健康建设工作中的积极作用和应用前景。 关键词：

朋辈团体； 心理辅导； 大学生； 积极心理健康教育 中图分类号：

G641 文献标识码： A 文章编号：

1002-4107（2019）05-0083-02 随着经济发展和社会进步， 大学生心理健康教育愈来愈受到人们的关注。

党和国家政府对此也高度重视， 教育部分别于 2019 年和 2003 年相继下发了《普通高等学校大学生心理健康教育实施纲要》 和《关于进一步加强高校学生管理工作和心理健康教育工作的通知》， 就进一步加强大学生心理健康教育工作作了 全面部署， 并明确指出：

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普通高等学校大学生心理健康教育工作的主要任务是： 根据大学生的心理特点， 针对性地讲授心理健康知识， 开展辅导或咨询活动， 帮助大学生树立心理健康意识， 优化心理品质， 增强心理调适能力和社会生活的适应能力， 预防和缓解心理问题。 帮助他们处理好环境适应、 自我管理、 人际交往、 交友恋爱、 求职择业、 人格发展和情绪调节等方面的困难， 提高健康水平， 促进德智体美等 方面全面发展。

[1] 但目前我国大学生心理健康教育中仍存在着偏差， 主要表现在以下几个方面：

一是心理健康教育工作者很少把注意力放在广大的普通学生身上[2] ； 二是把心理教育的对象局限在有心理障碍的少数学生身上， 把心理问题等同于心理疾病[3] 。

如何改进当前我国高校大学生心理健康教育工作， 让全体大学生都能够获益， 并具有真正的心理健康？ 积极心理学具有矫治大学生的心理问题， 又发展大学生积极心理的新理念， 而在班级范围内开展的朋辈团体心理辅导， 则具有涉及面广， 有针对性地引导大学生认识自我、 实现自我， 挖掘大学生的潜能和品质的特点，我们通过对大学三、 四年级学生的实践， 收到良好成效。

一、 朋辈团体心理辅导和积极健康心理学 1969 年美国维兰德发表了 关于她利用受过训练的学生在咨询团队中帮助其他同学的研究报告， 从而开启了朋辈心理辅导领域的研究大门[4]。 而马歇尔夫也曾对朋辈心理辅导下过这样的定义：

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非专业心理工作者经过选拔、 培训或者监督向寻求帮助的年龄相当的受助者提供具有心理咨询功能的人际帮助的过程[5] 。 而朋辈团体心理辅导正是基于这些朋辈心理辅导的理论而推出的一种新兴的心理辅导形式， 以朋辈（朋友或者同辈， 在本次的实践中为各班的心理委员） 为策划者与活动引导者来在同龄群体内进行一次以心理健康为主题（具体主题由策划者确定） 的团体活动。 积极心理学由美国当代著名的心理学家 Martin E. Seligma 发起于 20世纪末。

积极心理学是致力于研究人的发展潜力和美德的科学[6] 。 积极心理学关注人的积极品质、 潜力、 美德等自身的积极因素， 帮助人们发现并利用自身内在的积极力量和优秀品质， 并获得良好的生活。

当前， 积极 心理学不仅在心理学领域里取得了巨大的成就， 而且其思想已广泛应用到教育学、 社会学、 管理学和经济学等多个领域。

二、 朋辈团体心理辅导的实践及其积极心理健康教育的特征 以班级为单位的朋辈团体心理辅导按以下模式架构， 每个院系配备1―2 名专业心理咨询师， 他们主要负责对心理委员的选拔和定期培训， 组织较大型的心理健康宣传活动， 对到访的学生进行专业的心理辅导等工作； 其次， 每班设置一男一女两名心理委员， 心理委员可以由班里同学推荐产生也可以由专业咨询教师选拔产生。

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