公安民警体育锻炼标准评分表 下载本文

内容发布更新时间 : 2024/10/24 17:21:01星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

女子青年三组(31岁至35岁)评分表

项 目 分 值 一 二 100米10米×4800米跑 跑 往返跑 (秒) (秒) (分′秒) 17″0 17″3 17″6 17″9 18″2 18″5 18″8 19″1 19″4 19″7 20″0 20″3 20″6 20″9 11″4 11″7 12″0 12″3 12″6 12″9 13″2 13″5 13″8 14″1 14″4 14″7 15″0 15″3 3′40″ 3′45″ 3′50″ 3′55″ 4′00″ 4′05″ 4′10″ 4′15″ 4′20″ 4′25″ 4′30″ 4′35″ 4′40″ 4′45″ 三 1分钟 仰卧起坐 (次) 41 39 37 35 33 31 29 27 25 23 21 19 17 15 四 立定跳远 (米) 1.98 1.94 1.90 1.86 1.82 1.78 1.74 1.70 1.66 1.62 1.58 1.54 1.50 1.46 100 95 90 85 80 75 70 65 60 55 50 45 40 35

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