内容发布更新时间 : 2024/5/28 11:04:00星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

浅谈班主任在中学生心理健康教育的重要性 (课题:结合自身经验谈谈教师在中学生心理健康教育的重要性 单位 :龙门县职业技术学校 学号 :191 姓名 :王勇钊 做了 6年的教师和班主任让我对中学生心理健康教育有一个深 刻的体会和认识:中学生阶段, 是个体发展过程中的一个重要、 特殊、 关键的阶段,这一阶段的中学生大多是独生子女,随着生理、心理的 发育和发展、竞争压力的增大、社会阅历的扩展及思维方式的变化, 在学习、 生活、 人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心 理问题。 有些问题如不能及时解决, 将会对学生的健康成长产生不良 的影响, 严重的会使学生出现行为障碍或人格缺陷。 班主任作为班级 的组织者、 领导者和教育者对于掌握学生心理动态, 了解学生心理倾 向, 实施心理健康教育有着义不容辞的责任, 对于当今精神文明建设 与构建和谐的社会有着深远而重大的意义。

那么班主任如何去实施心理教育呢?这是一个我们现在必须思 考和解决的问题?我认为首先我们要了解如今中学生心理健康问题 的种类 、标准。然后才能正确的对学生开展心理教育。

一、当今中学生心理健康问题的种类:

(一 、学习类问题 因学习而产生的心理问题是中学生心理问 题的主要部分,其问题有:

1 学生学习的心理压力越来越大,造成精神上的萎靡不振,从 而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。 2 厌学是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习成绩差 的同学不愿意学习,一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。

3 考试焦虑,特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重。 (二 、人际关系问题 人际关系问题也是中学生反映较多的问题。 其问题有以下几个方面。

1 与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信 任而使学生产生的对抗心理, 以及教师的认知偏差等情况给学生造成 的压抑心理,攻击行为等问题。

2 同学间的关系问题。中学生除希望得到老师的理解与支持外, 也希望在班级、同学间有被接纳的归属感,寻求同学、朋友的理解与 信任。

3 与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温 暖的归属港湾, 专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟 通,造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕,会给中学生造成不 同程度的心理伤害。

(三 、青春期心理问题

1 青春期闭锁心理。其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日 益丰富、 复杂的内心活动并存于同一个体, 可以说封闭心理是青春期 心理的一个普遍存在而又特殊的标志。

2 情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变,必然 引起中学生情感上的激荡。这种动荡的情感有时表露有时内隐。 . 3 早恋。 中学生一般尚未成年, 我们把中学生这种未成人时的恋爱 称为早恋。中学时代,正值青春发育期,而这一时期最突出的矛盾之 一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。

(四 、 挫折适应问题 中学生的挫折是多方面的, 有学习方面的、 人际关系方面的、 兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。 其原因有 客观因素、社会环境因素以及个人主观因素。

二、心理健康的标准

心理健康是指各类心理活动正常、关系协调、内容与现实一致和 人格处在相对稳定状态。说得通俗点,心理健康的标志是:身体、智 力、 情绪十分协调, 人际关系良好, 能适应环境, 有幸福感, 在学习、 工作中能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活。

心理健康水平的标准,有以下十项:心理活动强度、心理活动耐受 力、周期节律性、意识水平、暗示性、康复能力、心理自控力、自信 心、社会交往、环境适应能力。

综合上面的认识, 下面我谈谈作为一名班主任如何对中学生实施 心理健康教育。

一、 用自身健康、向上的精神风貌感染学生 班主任是班级的组 织者、领导者和教育者。班主任自身素质的高低,对培养学生科学的 世界观、人生观、 培养学生良好的道德品质和健康的心理,有着举足 轻重的作用。

1 、更新观念,增长知识,时刻注意提高自身修养。当今社会,各 项事业发展迅速, 社会观念发生了许多根本性的变化, 人们的思想空 前活跃,这自然也影响到教育界,波及到学校,基于这种认识,提高 班主任自身素质是建设班集体的首要因素。 因此, 班主任要不断加强 教育学、 心理学和党的教育方针政策和学校相关规章制度的学习, 研

究教育新特点,适应新形式。

2 、要善于控制自己的情绪和感情,始终在学生面前保持良好的 心境 , 以满腔的热情、 乐观的精神面貌感染学生。 班主任的言谈举止, 甚至于服饰都为学生所观察、注意,直接影响着学生的心理健康。现 在的中学生观察思考问题的深度和复杂性都提高了, 他们不再轻易相 信教师的 “ 光环效应 ” ,更注意教师的 “ 示范效应 ” 。面对学生的冲动及 不良言行以冷静态度为自己的心理筑起坚固的保护墙, 要有较强的心 理承受能力和良好的自我心理调节适应能力; 对待学生要热心、 诚心、 耐心。

. 3、建立良好的师生情感,用一颗真诚的爱心去滋润学生的心田。 班主任对学生的关爱,会对学生的身心发展产生直接而深刻的影响。 关爱学生,首先就要尊重学生的独立人格。 “ 教育成功的秘诀在于尊 重学生。 ” 只有尊重学生,才能从本质上热爱学生,教育、教学才能 获得成功。这种爱,绝不单纯是一种情感的倾注,而是精心构筑建立 平等、 民主的师生关系, 用一颗平常心、 宽容心看待学生的不足之处, 甚至可以淡化他的某些缺点或错误,给他们自悔、自改的机会。 二、 建立中学生心理健康档案,力求做到早预防和早纠正。中学 生处于青春期, 在社会生活环境、 家庭影响下, 生理、 心理趋于成熟, 思想活跃,经常产生思想矛盾,处于极不稳定的状态。