内容发布更新时间 : 2024/5/3 17:40:33星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

第一课 塑造自己的良好形象

教学目标：

理解自尊自信的重要性，尊重自己和他人，平等待人、真诚礼貌，珍惜自己的人格尊严，把学到的塑造健康人格的方法运用到实践中去，从点滴做起，塑造健康人格。 教学重点：

个人礼仪的基本要求和如何养成遵守交往礼仪规范的习惯 教学难点：

个人礼仪蕴含的道德意义和遵守交往礼仪的意义 教学方法：

讲授法、举例法、层层分析法、讨论法、提问法 教学时数：2课时

教学设计导入】由书中的三幅图引出正确认识自己的重要性： 1 阿波罗神殿。驰名古希腊的戴尔波伊神托所，是一组石造建筑物，它的起源可以回溯到三千多年前。在这个神托所的入口，刻着“认识你自己”的箴言。可见，早在古希腊，就用神圣的方式向世人阐述认识自己的重要性。

2、孙武。孙武是我国历史上春秋末期齐国人，是一位著名的军事家。“知己知彼，百战不殆”就出于孙武所著的《孙子兵法》，是全书的精华所在。

3、老子。老子是春秋战国时期楚国人，是最伟大的哲学家和思想家之一。“知人者智，自知者明”出自老子的《道德经》，意思

是能了解他人的人是智慧的，能了解自己的人是高明的。所以中职生要做到正确全面地看待自己，正式自己的缺点并且努力改正它。

1、自尊的含义：自尊即自我尊重，是在接受自己、相信自己的基础上尊重自己的独特存在及尊重自己价值的一种积极心态。 2、自尊的表现：自己尊重自己；希望得到他人的尊重；尊重他人

3、自尊的意义：自尊的人有着较强的荣辱观，能够自觉地约束自己，不做有损于自己的尊严、荣誉、形象的事，并能够用正确的言行来维护自己的尊严和荣誉。 自信：

故事一：爱因斯坦的故事 爱因斯坦4岁才会说话，7岁才会认字，老师的评价是：“反应迟钝，满脑子不切实际的幻想。”爱因斯坦后来成为举世闻名的科学家，他死后，还有许多科学家在研究他的大脑和常人的不同之处。

故事二：罗丹的故事 罗丹的父亲曾抱怨自己有个白痴儿子。在众人眼中，他也是个前途无“亮”的学生，艺术学院考了三次还考不进去。他叔叔绝望地说：孺子不可教也。罗丹后来成了法国杰出的现实主义雕塑家。

自信：自信是自尊的基础，是促使人们奋发向上、不断进取、克服困难、自强不息的精神动力，是事业成功的前提。 （三）珍惜自己的人格

1、人格的含义：人格是指人的性格、气质、能力的总和，通常也指个人的道德品质。 2、健康人格的的基本特征

3、中职学生健康人格的塑造：从小事做起，优化自己的人格；注重社会实践，坚持知行统

一；强化自我教育意识，加强自我意志磨练；积极融入集体 二、礼仪修养显个人魅力

（一）个人礼仪打造良好“第一印象” 什么是个人礼仪？

答：个人礼仪主要表现在一个人的仪容仪表、言谈举止、待人接物等方面，这是一个人的精神面貌内在品质、文化素养、风度魅力的外在表现。

哪些因素能影响“第一印象”的产生？

人们对他人的第一印象主要来自于对其相貌、仪表、服饰、表情、姿态、态度、谈吐、举止等外在因素的感受。 个人礼仪的基本要求是什么？ 1仪容仪表整洁端庄； 2言谈举止真挚大方； 3服装饰物搭配得体； 4表情自然舒展。 仪容美

仪容修饰的基本要求