内容发布更新时间 : 2024/12/27 22:38:02星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

肇庆市第六小学少年宫兴趣小组

足球训练计划与教案

一、指导思想：

根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，与“人本主义”教育理念接轨，使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本，充分发挥教师的主动作用，通过各种趣味小游戏，培养学生体育意识，以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。

二、教材分析：

足球是学生特喜欢的一项体育运动，有很强的集体性和趣味性，通过足球活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质，培养竞争意识和团结合作的精神。但如何进一步提高足球技能，需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作，知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字，在游戏中熟悉球性，培养学生对足球运动的兴趣和爱好，初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。

三、学生分析：

我校是足球特色学校，学生都比较喜欢参与体育活动，特别是足球运动。但由于学生的生源差异较大，特别是留守儿童多，收入低，生活环境较差，课余时间基本没能参与到足球活动中，再加上由于他们年龄较小，足球基本常识知之甚少，或者比较零乱；并且还未在体育课基础知识上专门进行过足球常识教学。所以，我希望通过向学生介绍足球这一竞技体育项目的基本知识，使孩子们了解足球的基本常识，激发学生热爱足球、主动参与足球运动的意识，让他们把足球作为强身健体的一种手段，提高学生快速应变能力和表现力。

四、教学目标：

认知目标：使学生初步了解足球运动的发展概况，了解一些简单的足球比赛的方法和规则;

并能记住游戏的方法。

能力目标：培养学生参与足球运动意识和兴趣；能在游戏中发展快速传递的能力和表现力。 情意目标：能使学生在足球常识的学习中产生热爱足球，从而热爱运动和锻炼。

五、教学重点：了解足球一般常识。

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六、 教学难点：激发学生参与足球运动的意识，产生尝试学练的欲望。 七、活动内容： 课次 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 内容 学习传接球技术：脚内侧、脚背内侧；游戏：“贴膏药” 学习传接球技术：脚内侧、脚背内侧；游戏：“贴膏药” 复习传接球技术：脚内侧、脚背内侧；游戏：“渔夫打鱼” 传接球射门：直接射、间接射；游戏：“抢夺足球” 传接球射门：直接射、间接射；游戏：“抢夺足球” 战术技能介绍：比赛阵形、场上位置、职责；游戏：“四一传抢球” 学习运球技术：脚背内、外侧运球；游戏：“叫号追拍” 学习运球技术：脚背内、外侧运球；游戏：“叫号追拍” 复习运球技术：脚背内、外侧运球；游戏：“穿越隧道” 运控球射门：无障碍、有障碍；游戏：“通过封锁线” 战术技能介绍：进攻时、应如何参与进攻； 学习抢截球技术：侧面抢截球；游戏：“渔夫打鱼” 学习抢截球射门：直接射，间接射；游戏：“护球比赛” 复习抢截球射门：直接射，间接射；游戏：“护球比赛” 战术技能介绍：防守时、应如何参与防守；游戏：“穿越隧道” 战术技能介绍：防守时、应如何参与防守；游戏：“穿越隧道” 专项测试：脚背内侧长传球 考核 备注

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足球训练备课

第 1 次课 教 材 内 容 教 学 任 务 1、学习传接球技术：脚内侧、脚背内侧 2、专项体能练习 3、教学比赛 1、通过教学，使学生初步掌握脚内侧、脚背内侧传接球技术。 2、发展力量和柔韧性。 3、通过教学比赛，培养学生传接球技术运用能力。 教学脚内侧传接球掌握重点 技术 部 分 开 始 部 分 准 备 部 分 教学脚背内侧传接球难点 掌握技术 练习 时间 5′ 15′ 安全提示 踝关节扭伤、大腿后侧肌肉拉伤 教 学 内 容 一、整队，点名 二、师生问好 三、简述课的内容和要求 四、整理服装，安排见习生 一、慢跑 二、徒手静力拉伸练习 1、头部 2、上肢 3、腰部 4、下肢、5、踝关节 三、游戏：“贴膏药” 组织教法 X X X X X X X X X X X X △ 一、全班成两路纵队绕足球场边线慢跑2圈。 二、成体操队形站立，由教师示范后，领学生 集体练习。 三、游戏方法： 一名学生追逐另一名学生，被追逐的学生如被触及身体某一部位，角色立即互换，被追逐者也可通过其它站立的学生交换位置互换角色。 一、1、成二路纵队，两人一组练习。 2、距离15米，每人完成4组。 基 本 部 分 一、专项体能练习 1、多级蛙跳 15′ 3