内容发布更新时间 : 2024/5/10 15:06:31星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

2017～2018学年度第一学期教学进度表

周次 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 日 期 9.1 9.4-9.8 9.11-9.15 9.18-9.22 内 容 备 注 预备周 一、长绳 短绳 二、自然地形跑 一、50米加速跑 截住空中球 二、队列练习 一、蹲踞式起跑、快速跑 二、游戏30米冠军赛 一、武术组合动作 二、游戏：大渔网、黄河长江、9.25-9.29 绕物接力 10.2-10.6 一、蛙跳 二、游戏：老鹰抓小鸡 接力 10.9-10.13 一、弯道跑 二、篮球活动 10.16-10.20 一、实心球二、接力跑 10.23-10.27 一、跳短绳 二、实心球 10.30-11.3 一、各种运球练习 二、篮球活动 11.6-11.10 一、韵律球操 二、小足球 一、直线脚背正面运球（足球）二、绕标志物运球11.13-11.17 （足球） 11.20-11.24 一、原地侧面投掷垒球 二、助跑投掷球 11.27-12.1 一、自然地形跑 二、赛跑接力 12.4-12.8 一、短跑 二、障碍物跑 12.11-12.15 一、助跑投掷垒球 二、蹲踞式跳远 12.18-12.22 一、小排球（上下垫球） 二、小排球垫球 12.25-12.29 一、夹球接力 二、篮球原地运球 1.1-1.5 1.8-1.12 1.15-1.19 1.22-1.26 1.29-2.2 一、实心球 二、跳长绳 一、跨越式跳高 二、综合练习 期末考试 期末考试 期末考试