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2019-2020年高中体育与健康《乒乓球正手攻球技术》优秀

表格式教案

水平年级：水平五高二年级 人数：40 单元课次： 7—6 课的类型：新授课 任课教师：黄仕强

教学 学习正手攻球技术 内容 1.认知目标：通过学习使学生了解正手攻球技术动作，激发学生的兴趣爱好，培养学与练的主动性。 教学 2.技能目标：使学生牢固掌握正手攻球的技术, 发展学生的协调性，灵敏性。 目标 3.情感目标：培养学生勇于克服困难和障碍和敢于迎接挑战的精神，并用于学习和生活中。 重点 重点：判断来球，选择最佳击球位置。 难点 难点: 身体协调用力配合。 课的 部分 课的内容 教师活动 学生活动 组织与要求 时间 次数 准 备 部 分 一、课堂常规 二、绕球台慢跑两圈 三、行进间徒手操 一、头部运动 二、扩胸运动 三、腰部运动 四、正压腿 五、侧压腿 六、手腕踝关节 1.教师提前准备、检查器材、场地。 2.师向生问好，同时宣布本课的任务及要求。 3. 安排见习生。 1.教师用口令指挥学 生慢跑热身。 2.教师整理队伍，指 挥学生进行徒手操。 3.教师认真观察学生动 作，及时纠正不规范 的动作。 1. 体育委员整队并报告人数。 2.集队(如图1)。 3.学生向老师问好。 4.认真听讲，明确学习目标和内容。 1.按指定方向慢跑 2.跟着节奏模仿教师做徒手操。 组织：（集合队形） △△△△△ △△△△△ ○○○○○ ○○○○○ ★ 图（1） 男生： 女生： 要求：学生注意力集中，队伍整齐。 组织：（体操队形） ○ …… △ △ △ △ ○ △ ○ △ ○ ○ ○ ○ △ ★ 要求：动作到位，充分活动开。 2’ 6’ 4*8 课的 部分 课的内容 教师活动 学生活动 组织与要求 时间 次数 基 础 部 分 一、教学游戏 1.颠球接力赛跑 游戏方法：将学生分为四 个小组，以等同人数相对1.讲解游戏方法及规站立于起跑线后。第一名则要求，组织和参与学生听到哨声后，颠球跑活动。 向对面同组同学并交球，2.协作裁判，提醒学同组同学接球后，同样也注意安全。 颠球方式跑向对面同组同 学并交球个下一名同学。 以此类推，直至最后一名 同学完成颠球跑。最先完 成的小组为胜者。 二、学习正手攻球技术 4.教师示范正确的动动作要领（以右手持拍为作技术并讲解动作要例）： 领。 1.直拍正手攻球：左脚稍 前，右脚在后，身体离台5.利用有节奏的口令约50厘米，手臂自然放指挥使学生练习。 松，保持一定弯度，拍面 稍前倾，随着身体重心向6.反复强调重难点及右移动，手臂向身体右后正确动作的重要性。 侧方引拍，在来球跳到高 点期时，手臂迅速向左前7.巡视指导帮助学生上方挥动，击球的中上部，建立正确的技术动作同时身体重心由右脚移至并纠正错误动作。 左脚，击完球后，迅速还 原，准备下一板击球。 8.个别指导学生。 2.横拍正手攻球：与直板基本一致。 动作重点：判断来球，选择最佳击球位置。 动作难点：身体协调用力配合。 6.利用激励性语言鼓励学生积极练习，努力完成技术动作。 3.提供练习“菜单”指导学生有针对性的学练。 8.邀请动作做得好的学生进行展示。 1.集体参与游戏。 2.明确游戏的方法与要求 并积极参与。 3.遵守规则完成比赛。 组织：（游戏队形） △...△ △...△ △...△ △...△ 6’ ○...○ ○...○ ○...○ ○...○ ★ 要求：协作完成，活跃 气氛。 2.认真听讲基本动作要领。 组织：（a、b练习方法） △○ △ ○△ 1.学生按照队列要求，听 △○ ○△ 老师指示集体模仿学练。 △○ ○△ 练习方法：(分组不轮换) △○ ○△ a.定位无球挥拍练习。 △○ ○△ 23’ b.移动无球挥拍练习。 ★ c.台上有球自抛自攻练习。 d.台上一推一攻练习（一 要求：积极参与，自主 人推球另一人攻球，完成 学练，精神集中，动作 8板后轮换）。 正确。 2.明确动作重难点，注意 动作的准确性。 组织：（c、d练习方法） 3.探究性学习，自我诊断 ○ △ 选择适合的“菜单”进行 ..... 练习。 菜单选择： ★ ..... 一、 挥拍路线、脚步移动正确——面对镜子练习a、 ○ △ b方法。 二、 击球点与击球时机不要求：协作完成，注重 确——继续c或d练习。 击球的质量。 4.勇于展示自我，促进相 互交流学习。 组织：(练习队形) 一次 4*8 2*8