内容发布更新时间 : 2024/5/9 9:07:12星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

《运动生理学》课程教学大纲

课程类别：专业必修课程

基本面向：适用于专科体育保健与康复、体育教育、社会体育、运动训练专业

教学总学时：64学时（理论52学时，实践12学时） 考核方式：考试 一、课程的性质与任务

运动生理学是体育保健与康复、体育教育、社会体育、运动训练专业的学科基础必修课程之一。课程的教学任务是使学生掌握正常人体生命活动的基本规律，特别是在体育活动影响下人体功能的反应与适应规律，具有初步运用本课程理论与方法指导和评价体育教学、体育锻炼和运动训练的能力。 二、课程教学的基本要求

在教学中应突出学生的基本知识和基本能力的培养，改革课堂教学方法，开展互动式教学，调动学生学习的主动性，使课堂教学深入浅出，同时，还应加强实验课教学，提高学生的实践操作能力。

三、课程教学内容和要求

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绪论

目的要求：

了解运动生理学研究的对象、任务与方法；掌握生命活动的基本特征和生理功能调节的基本方式。

教学内容：

第一节：运动生理学的研究对象、任务与方法 第二节：生命活动的基本特征及其调节方式 第三节：运动生理学的发展 第一章 肌肉活动的能量供应

目的要求 ：

了解肌肉活动时能量的来源及相互关系；掌握三个能量系统特征及与运动强度、运动时间的对应关系，以及能量统一体的概念；掌握运动中能量代谢的特点，学会分析不同强度运动能量代谢规律。

教学内容：

第一节 肌肉活动的能量来源

第二节 肌肉活动能量供应的三个系统 第三节 肌肉活动的代谢特征及影响因素 第二章 肌肉收缩

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目的要求：

了解肌纤维微细结构、神经肌肉细胞的生物电现象、掌握肌肉收缩的原理、肌肉收缩的形式、力学特征以及两类肌纤维与运动能力的关系。了解肌电图概念及其在体育实践中的应用。

教学内容

第一节：肌纤维微细结构

第二节：神经肌肉细胞的生物电现象 第三节：肌纤维的收缩原理

第四节：肌肉收缩的形式与力学表现 第五节：肌纤维类型与运动能力

第六节：肌电图及其在体育实践中的应用 第三章 肌肉活动的神经控制

目的要求：

了解感受器的生理特征，掌握视觉、听觉、位觉等感觉器官的分析机能；了解神经系统结构基础，掌握中枢神经系统的感觉功能、躯体运动调节功能和脑的高级功能。

教学内容：

第一节：感受器和感觉器官 第二节：神经系统结构基础

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