内容发布更新时间 : 2026/5/23 12:04:50星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。
展现自己的多面性格。
演过的角色都不是我，但都有我身上的影子。
在今年即将播出的新剧《亲亲阿伦河》中，斓曦出演一位大学生村官，演完这个角色，我的感悟还是挺深的，觉得自己太幸福了。 大学生村官需要和当地人打成一片，如何让他们信任你，这个过程并不容易。
斓曦不久前还参与了综艺节目《星厨驾到》，娱乐精神十足的她笑说今后也不介意在娱乐节目中自嘲或自黑，自嘲是有修养的表现，一个人连自己都敢嘲笑那还怕什么呢？大家都开开心心，你也不会缺少什么，都是无伤大雅的事情。
做演员得有平常心处女座的斓曦一直对自己要求严格，前些年她脾气急时会跟自己生气、较劲，希望达到最满意的效果，现在心态渐渐平和，有时候压力太大会自言自语，现在平和很多。 做演员如果心态不平和，那一天日子都过不下去。
以前在网上看到大家对我的留言，遇到不礼貌的留言，我还会回复反驳。
后来朋友说，你置之不理就好了。
和文章、白百何、唐嫣、刘芸等是同学，在演艺圈打拼多年的斓曦称自己比较沉得住气，有着一颗平常心，就是永远不要跟别人比，只要跟自己以前比就好了。
我算我们这届比较晚出来接戏的，但我运气也比较好，赶上了热
播剧《甄嬛传》。
我只希望自己一部部戏都能有所不同，不要演来演去都是‘眉姐姐’。 也有人问过我，你介不介意做一个花瓶，我说如果你觉得我担得起一个花瓶，那我也不介意做一个有内涵的花瓶，我努力吧。 快问快答山寨吃货神经大条京华时报：你在综艺节目中说自己是吃货，这个是真的吗？斓曦：是真的。
但一个连辣椒都吃不了的人，是没资格当吃货的，所以我现在老说自己是山寨吃货。
我也悟出来了，最幸福的人就是能吃能喝能睡，没有任何挑剔，身体也倍儿好。
我老跟他们开玩笑说，如果不是为了做演员，我肯定不知道胖成什么样了，因为我生活中比较爱吃主食。
上次拍《芈月传》，他们就说这脸形在镜头里看还是非常饱满，是那种一看就很有富态的脸。
京华时报：不拍戏时会做些什么？斓曦：不拍戏时宅的机会比较多，我会约朋友去安静的咖啡厅，或者去看几部比较好看的电影，我一直开玩笑说我是一个比较无趣的人，保持老年人的作息。
生活中我也有比较神经大条的一面，自理能力比较差的那一种，如果家里面有人在就会依赖性比较重。
京华时报：快过年了，春节如何过？斓曦：目前来说可能想出国旅游，因为拍戏起来就跟家里人聚少离多，所以希望春节带家里人出
去走一走，如果说国外不方便，就先去国内一些好玩的景点。 他们都说我现在越来越恋家了。
茶掌柜的流水账 朱雅清温婉眉庄玩自黑 要不是穿着长礼服，眼前的斓曦会给我眉庄小主的穿越错觉。
任何问题抛过去，她都是闪着眉庄的眼神，用眉庄的声音娓娓道来。
能把我拉回现实、知道是错觉的，就是这姑娘频频地自黑，她说身在娱乐圈，不能太较真，自黑好玩也娱乐别人。
我是处女座，很典型，作、有洁癖、要求完美??可这些我都只对自己，‘作’己不‘作’人嘛！看着瘦高的她，我们忍不住问保养秘诀，可她还是调皮，忘不了黑自己，我身材一直这样，不需要刻意保持，所以穿旗袍太冷我可以在里面加几件，剧组里他们都叫我‘小腰精’。 可是我也愁啊，一胖就胖脸，一胖就被嫌??说着还做捂脸状。 文/京华时报记者高宇飞 图/京华时报记者王俭 聪明的孩子辛苦啦 祝福各位羊年得意我祈祷在新的一年里，家人都要健康，朋友都要快乐，蓝莓们都要万事如意，而我自己，继续做着简单的我，保持干净的心，我们一起向善良的幸福靠近 @大慈_曲杰嘉措仁波切大年三十不要忘了祈祷，祈祷诸佛菩萨非常重要。
尤其按照古大德的传统，若能念莲师心咒嗡啊哄 班则格热班玛斯德哄至少100遍以上，以此可保佑在新的一年里，遣除一切违缘、魔障，增上顺利吉祥、健康长寿。
希望大家为了自己或家人，大年三十多祈祷莲师！我要一直萌萌嗒我记录了一段时光#斓曦拜年#@Y可笑红尘 祝福你和家人：新年快乐，万事如意；羊年喜气洋洋；恭喜发财，平安吉祥。
，分享给你们哦~ O秒拍视频（使用 #秒拍# 录制）O成熟的标志之一，是懂调侃共勉！甑嬛传剧情介绍甑嬛传剧情介绍甄嬛生于清朝一官宦人家，家中长女，有两个妹妹玉姚和玉娆，父亲甄远道在朝廷为官，颇受皇帝器重。
雍正元年，太后为制衡后宫与朝中势力，充实后庭，以防年羹尧的亲妹妹华妃专宠独大，危及帝位，为皇帝举办了其在位十三年间唯一的一次选秀。
十七岁的甄嬛与好姐妹眉庄、陵容奉命参选，她抱着只不过来充个数的念头，因此薄施粉黛，只等皇上撂牌子让她落选。
可命运却跟她开了个玩笑，皇帝偏相中了甄嬛的智慧、气节与端庄，再加上她是爱臣甄远道之女，于是把甄嬛留在了宫中，三姐妹一同入选后宫，都成为了皇帝的妃嫔。
初入宫的甄嬛与眉庄、陵容结成一派，周旋在皇后和华妃两派之间。
皇后仁懦，华妃嚣张，步步紧逼，甄嬛受辱，几度险些丧命于后宫。
等到眉庄被冤，甄嬛初次怀孕被害流产，陵容变心后，天真的甄嬛逐渐感受到后宫的寒冷，慢慢成为后宫精明的女子。
皇帝发现年羹尧的野心，令甄远道剪除了年氏一族，甄嬛也用智慧斗倒了华妃。
但不久甄嬛又再次遭人暗算而失宠，父亲也被文字狱牵连而遭牢狱之灾，生下女儿胧月后，心灰意冷的甄嬛选择出宫修行。
甄嬛在甘露寺受尽欺凌，幸得果亲王十七爷悉心照顾，二人在患难中相亲相爱，只等有机会一起远走高飞，过平常人的生活。 十七爷去滇南微服巡视，误传死讯，甄嬛为替十七爷报仇，也为保全腹中十七爷的骨肉，设计与皇帝相遇，重回宫中。
太后为权衡后宫各方势力同意甄嬛回宫，为了掩人耳目，皇帝假称甄嬛是四阿哥弘历的生母，是承德旧日宫女，以钮祜禄氏之姓迎回宫中，封为熹妃。
甄嬛回宫后，十七爷却活着回来，二人感慨为命运所弄，但为了肚子里的孩子，甄嬛狠心断绝了十七爷的念想，并决心靠权利保护自己的亲人。
甄嬛回宫后不久，太后病逝，后宫人心浮动，危机四伏。 暗恋十七爷的叶澜依迁怒甄嬛，放猫害她动了胎气，早产生下与十七爷的一对子女，公主灵犀和六阿哥弘瞻，甄嬛受封淑妃，尽享恩宠。
但皇后诬陷甄嬛与太医温实初私通生下双子，逼迫滴血验子，温实初一怒之下自残，眉庄受惊早产一女而死，临死前将女儿托付给甄嬛。