内容发布更新时间 : 2024/10/22 21:44:10星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

幼儿的心理压力与缓解

现在社会竞争激烈，很多家长为了幼儿能上大学，上名牌大学,找到好的工作，为幼儿报很多兴趣班，甚至提出“要让幼儿站在起跑线上”的口号,使得幼儿从小产生学习的心理压力，如果成人对幼儿学习的心理压力问题缺乏足够的认识，在教育教学过程中就适而其反。本文就如何缓解幼儿学习的心理压力，给予正确的疏导作出论述。

一、幼儿学习的心理压力产生的原因 (一) 来自社会及家长的负面影响

1、社会竞争激烈导致幼儿心理压力的产生。随着社会发展，竞争越来越激烈。每个家长和老师都希望自己的孩子和学生学有所成，有所作为。所以就不停地给幼儿灌输过多的知识,比如让幼儿上过多的兴趣班，以为这样就可以让幼儿大有收获。幼儿的思维能力和接受能力都不能跟我们比较，如果一味地强求幼儿，不仅得不到我们需要的效果，而且还会适得其反，让幼儿对学习产生厌倦感和造成学习的心理压力。

2、家长自身因素导致幼儿学习的心理压力出现

（1）家长对幼儿的期望值不要太高。这样幼儿就会感到压力很大，很多家长都没有顾及到这个很重要的问题。现在许多家长在孩子的教育方面都面临这样的困惑：为什么给孩子报了很多兴趣班，幼儿却一点兴趣都没有？经常听到一些父母抱怨，刚开始学习某一课程、技能兴趣致提高，就产生了厌学的情绪，没有恒心和毅力。这一现象的产生，是缘于父母过高的期望与要求。现在幼儿园所为的兴趣班，大多是迎合家长让幼儿短期学到内容的需要办的班，只注重成绩，而真正帮助幼儿提高学习办的兴趣班很少，我觉得这样选择兴趣班只能让幼儿负担加重。满怀期待型的一些家长认为，上兴趣班能让幼儿多学点东西，对孩子也是一种调剂。

（2）家长的教育方法不档。他们没有幼儿教育学、心理学、寻找教育理论及教育方法，多数的家长以为幼儿在幼儿园学习读、写、唱就是学习的知识。于是经常问老师和自己的孩子今天“什么字”“唱什么歌”，无形中幼儿就产生学习的压力。

（3）家长顾及老师的看法，所以盲目为幼儿报过多兴趣班。大部分家长是不成问题的，但对一些外来工或下岗人员来说，这无异是个负担，对于孩子上兴趣班，一大部分经济能力较差的家长是不敢拒绝的。一位家长说，虽说是自愿，如果孩子不上，他们很怕老师不高兴，对孩子不能一视同仁。这种怕给孩子穿小鞋

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的心理也算是这部分家长们的难言之隐。

（4）家长由于没有时间，而“托付”到兴趣班。另一些家长交钱的原因更简单：学校下午4多就放学，属于双职工家庭的家长都在上班，没有时间接管，不如给孩子报兴趣班，让孩子在学校呆着，能不能学到东西是其次，有人看着总是好的。总之,家长让孩子报过多的兴趣班,会使得孩子对学习的厌倦,导致孩子产生学习的心理压力。

（二）教师的不适宜行为导致幼儿产生学习心理压力 1、教师组织的教学活动枯燥无味

过去我们到幼儿园，经常会看到幼儿在听故事、唱歌、画画、蹦蹦跳跳地玩游戏，但是现在这些活动好像在减少，而所谓的“早期阅读”，变着法儿的识字教学、英语教学占据了幼儿一日生活大量的时间。有时候，我们看到幼儿像一群在成人控制下的学习玩偶，花很长时间在强化知识，机械地识记。通过这样的学习，即使是能得到某些方面的知识，但幼儿都付出很大的代价。幼儿就产生学习的心理压力,更严重的是枯燥的学习会滋生幼儿对学习的厌烦情绪。

2、教师经常在幼儿中间进行横向比较

个别老师可能是处于刺激孩子的战胜心，有意无意之间先后作横向比较，如“你看人家某某某，而你怎么做不到？”这种横向比较缺乏教育的公平性。因为每个幼儿的发展的准备性、优势能力、发展潜力是个具特色的，就某一点上进行横向比较有失公道，也有许多负作用。从而使幼儿产生学习的心理压力。

3、各式各样兴趣班的泛滥

目前有些幼儿园兴趣班已走入误区,即设兴趣班的目的多是考虑收费问题,而少真正考虑幼儿的兴趣,家长让幼儿参加兴趣班,也多是考虑幼儿生存条件或是今后的升学或是就业,而少考虑幼儿真正的兴趣所在。

二、如何缓解幼儿学习的心理压力

（一）家长要与孩子沟通，建立和睦的家庭环境

家长每天要抽时间倾听孩子的心声，哪怕是睡前几分钟谈也好，让孩子畅谈一天遇到不愉快的事，适时引导化解压力。父母和睦，家庭温馨；有喜悦，全家分享，有忧愁、有情绪让大人自己承担，不迁怒感染孩子，孩子有过错失误，不应该责骂，孩子有进步有成绩，给予适当表扬，孩子遇到学习的压力或不顺心的事，及时给予化解。当孩子遇到学习的压力时，家长要及早发现孩子学习的压力并加以适当的引导，便会有效地缓解或消除孩子的心理压力，使他们愉快地健康成长。

（二）帮助儿童获得全面、均衡的学习经验

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1、现在的幼儿学习经验可能比较片面，特别是缺少接受大自然的机会和户外活动的探索。这不但造成学习的压力，而且也影响儿童全面的学习能力。台湾专门研究儿童学习能力的刘弘白博士曾认为，现在的孩子接受的视觉刺激、语言刺激较多，而户外活动、操作活动大为减少，结果多数孩子能说会道，表达能力很强，但运动功能却发展不足，缺乏方向感，反映不灵活。儿童和谐的发展原于均衡的生活，儿童快乐的发展需要丰富的活动，特别是开心的游戏和体育活动。

2、幼儿园应该多让幼儿接触大自然，感受大自然的清新和美。接触大自然，孩子会得到视觉刺激、语言刺激。孩子所看到的他在教师的引导下他回用简短的语言表达出来，在语言表达能力也得到相应的提高。更主要的还是运动功能，这个教师就要多组织游戏或者是一些体育活动。有些孩子是不喜欢运动的，教师应该鼓励，引导他。适合的安排时间让孩子到户外活动是幼儿的到全面、均衡的学习经验之一。

3、游戏活动是幼儿最喜欢的活动，因为只有在游戏中，幼儿所做的、所忙的才是他们自己的事，而感觉不到任何的压力。游戏活动使幼儿有了自由活动的场所，让孩子在自己的天地里，自由快乐地成长。幼儿遇到学习的压力，应该适当的让幼儿玩游戏，因为玩游戏是在轻、自由的场所，使得幼儿轻松、愉快，很快就消除学习的压力。

（三）发现、发挥每一个幼儿的兴趣和优势

我们传统的教育比较重视幼儿的弱点和不足，相对忽略幼儿的兴趣、潜质和优势，这是与成功教育，愉快学习相违背的。幼儿对于自己的优势缺乏自知，家长和教师应该多注意观察幼儿，在一天的生活里有很多个环节，要注意观察幼儿的一举一动。帮助幼儿发现其优势，这是协助其成功学习的具有战略意义的教养理念。及时发现幼儿的优势，让幼儿的优势得到发展，幼儿的优势得不到发展他就会产生学习的压力，应该大胆地让他去尝试发展，才能减轻幼儿学习的压力得到缓解。

（四）营造支持性的心理气氛

一般来说，课堂教学气氛有两种：“支持性的气氛”和“防卫性的气氛”。处于防卫性气氛中的幼儿经常担心失败，害怕老师批评，不时处于不安与恐惧之中。处于支持性气氛中的幼儿自发地学习，无需担心教师、集体的压力与他人的眼光，比较放松和自信。教师应主动营造支持性心理气氛，这不但能促进幼儿自主学习，减少幼儿学习的心理压力，也有益于儿童的心理成长。

1、为了促进幼儿个性发展，班集体必须营造支持性的心理气氛，预防或消除防卫性的心理气氛。在班集体中营造支持性心理气氛，班主任的工作作风是起关键作用。在活动中,老师不是以一个领导着的身份出现，而是一个参与者面貌

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出现。让幼儿感觉到老师也在与他们一起进行探索，也是他们之中的普通一员。

2、老师以自己的人格感受去影响幼儿，容易营造支持性的心理气氛。在活动中，我以身作则，身先士卒，为幼儿树立良好的榜样。教师应该多鼓励、引导处在防卫性的幼儿，让他们画掉不安与恐惧的心理，在安全、和谐的环境中自由自在地学习。

（五）不入围的加速，让儿童从容地成长

美国心理治疗专家亚历山大`鲁宏创立了生物动力心理疗法。他认为：“人的个性，就像树的年轮，是一圈一圈发展下去的。为了使现在的幼儿成为一个健全的成人，我们所要做的是，不压抑孩子、不强迫孩子，让他们用自己的眼睛看世界，用自己喜欢的方式学习，自然成长，自由发展。保护幼儿的天性和童心是成人的责任。享受学习的快乐，享受天真浪漫的童年是儿童的权利。

不要强迫孩子不喜欢做的事情，要慢慢引导不能心急。不要对幼儿有这个要求由有那个意见，让他自由一点，老是拘束他的话，他就会感到害怕。让他在没有压抑的环境成长。其实让他在玩中学习，学习中找到快乐，这样才是从容地成长。

（六）让孩子获得良好的情绪体验

由于孩子年龄特征、心理成熟水平的局限，孩子对情绪的认识水平远远高于情绪控制水平。因此让孩子获得良好的情绪体验，是减轻幼儿压力的“良药”。要培养孩子获得良好的情绪体验，要多让幼儿户外感受体验，促进幼儿多种经验的获得，多种情感的体验。家长或老师尽量避免否定的消极情感。比如“你不行”“你不好”等这些语言。 （七）家园合作

有些家长对幼儿园的教学配合不够默契如学校搞创新教育，需提供一些费旧物品，却得不到家长的支持。有些家长对幼儿园的要求很严，不能破坏孩子的一点皮，甚至不让孩子在班里吃一点亏。因此，要形成家园互相理解，互相合作的良好氛围，缓解孩子来自幼儿园和家庭由于不协调而产生的压力。

对于家长来说，让孩子参加兴趣半目的是为孩子创造条件，充分让孩子兴趣更浓，而不是把孩子培养成什么家；对于幼儿园来说，应从孩子兴趣点出发，寻找适合孩子发展的教育内容，而不能迎合家长、市场需求，巧立名目。

总而言之，我们要重视幼儿学习心理压力的问题，创设一个宽松、自由的空间，良好的学习环境，减少幼儿学习的压力。让幼儿在良好的环境学习，得到快乐、健康、茁壮的成长。

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