内容发布更新时间 : 2024/11/19 7:49:44星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

初级验光师培训心得

初级验光师培训心得 大家好！我是视光中心店刘若萌。很高兴参加了公司举办内部初级验光师培训学习，虽然学习时间只有短短三天，但也学到了很多识，对我以后工作会有很大帮助。

通过郜经理讲述，认识到了视光师职业发展前景及市场需求，这段自生经历讲述和举例说明深深印在了我心里。还有几位老师通过亲身经历总结出来经验和我们分享，可以在今后工作中少走好多弯路，以及他们对这份职业敬畏值得我们去学习，就是申经理说：“既然穿上了这件白大褂就要对得起它”学习是永无止境，趁自己还年轻好好努力成为自己想要成为自己。

21步验光法很详细讲述了验光步骤以及每一步需要注意事项，也解决了我来参加本次验光想要了解问题.以前在店里接触验光，一般都是哑巴式验光.自己在干嘛从不和顾客说，也不知道怎么说，只是告诉顾客该怎么做，通过这次学习可以让顾客明明白白了解整个验光过程，更好配合我们工作，给顾客一个更清晰舒适持久配镜处方。

如何开具一个正确验光处方，何为处方，里面包括了哪些内容，以及验光处方书写和换算。这些以前都是一知半解，这次去学习都有了一个详细了解，收获还是比较大。

整个课程安排我觉得还是比较合理，尤其是最后一节销售逻辑之关注顾客。我们所有理论知识专业知识，到最后都是为了更好服务顾客回归到销售中。真实销售案例，理解起来比较容易.最后就是以后再有这样培训，希望可以提前把课件发给我们，这样上课就可以不用忙着记笔记不分心，还可以很好提前预习。

视光中心店：刘若萌 初级验光师培训心得

大家好！我是实验店卫丽莎。2018年4月，我有幸参加了为期三天“初级验光师入门培训”学习，让我从一个刚接触一个多月验光初出茅庐新手，也变成了一个即将“被肯定”专业初级验光师！

虽然我已经掌握了一些验光皮毛，可却是一个连眼球都无法勾画，连问诊都没有一次问到位，连肺头内置辅镜和外置辅镜都无法认全，连最基础21步快速验光法中双眼平衡和沃式四点、立体视检查以及不等像检查都从来没有做过，甚至连一个正确验光处方所需具备内容从没填完整过……

从接触验光至今，才发现这不仅仅是简单验光配镜，时老师和申老师课真让我收获颇多，从眼球基本构造，到顾客问诊与接待和仪器认识与维护，再到21步快速验光法和裂隙灯检查，直至最后如何开具一个正确验光处方.这些都能让我更好帮助顾客选择更合适产品。而且，还能随着自己工作积累，更好提升自己其他能力，将自己这几天学习经验传给其他在岗同事们，一起更好，更快去进一步学习和了解，更周到去服务我们每一位顾客。

在从今以后验光日子里，我将把自己之前欠缺，现在所有学到，不论验光流程也好，还是处方单也罢，都会一一慢慢细致和完善化，让自己”不仅在能力上，而且在专业知识上”都可以成为一名让大家和顾客认可”专业验光师”！

我将会在之后每一次验光当中，都会”全力以赴”！为自己所相信，所坚持去努力！去奋斗！去加油！

实验店：卫丽莎

技随于身艺承于心－－－2017年综合实践活动培训心得

刘晓莹

满怀期待地迎来了哈尔滨市综合实践基地教师专业技能培训，本次培训好多专业都是我向往已久，然而时间关系，只能选择其中几项学习，九天培训其实就是沉醉在各种艺术之中，无法自拔。其中受益最大是陶艺建筑群制作和皮具制作两项。陶艺在原有基础上技法和教法都得到了提升，皮具制作零起点学起，可谓是包教包会。俗话说：“家有千金，不如薄技随身”，培训会让我们站得更高，看得更远。本次培训在以下几方面让我颇有感触。

一、领导重视与鼓励

无论是市教育局还是各个基地学校，领导都非常重视这次培训，从培训实施方案到实施过程，再到官科长与各位校长不定时到各专业走访，及时了解培训情况，部分领导还和学员一起学习制作，我校万校长正在外学习，即便时间紧迫，她每天也一定会抽出时间赶到培训教室看看。这些无一不体现出领导们对此次培训重视，让我感到很受触动。

二、培训教师具有专业化水平和爱岗敬业精神

为期三天陶艺建筑群制作请来了我仰慕已久上海市陶艺协会秘书长邵建明老师。之前曾听过邵老师几次讲座，在周庄和邵老师也有过短暂交流，这一次终于可以向邵老师学习他多年来积累陶艺制作和教学经验，内心还是很激动。邵老师真是一位值得敬佩教育者，培训三天时间里，他每天都提前很长时间来到教室，放弃午休时间和大家一起制作作品，晚上等学员都离开了他才离开。试课件、讲授课程内容、讲评作品、现场演示……每一项工作都做一丝不苟，对于大家提出问题也总是知无不言、言无不尽。或许正是这样一种敬业精神，这种对陶艺教育坚持，才有了今天成就。跟邵老师学习三天时间，胜过自己摸索三年。有了老师理论基础，我们才有信心制作一件大型建筑作品。一直想把哈尔滨独具文化特色欧式风格建筑用陶艺形式表现出来，但是总是问题多多，这一次终于实现了。

四天皮具制作开启了新技能大门，开始时并没觉得怎样，却是越学越有趣，越做越放不下。80后美女闫妍老师虽然不是专家型教师，但是在皮具制作方面积累了大量制作经验，技法非常娴熟，在这一领域堪称专家。画版、切割、打磨、缝合……，顾不上喝水，顾不上说话，甚至顾不上抬头，只是一心想要把包做好。闫老师每天早来晚走陪着学员们一起制作，发现问题及时纠正，热心地为大家提供各种资源和帮助，不烦不燥，耐心指导。带领我们享受制作皮具乐趣。

三、团队研讨，合作创新

陶艺建筑群创作是一件大型作品创作，这是在以往培训中前所未有，所以采取是合作制作。以学校为单位，人数少分一组，人数多可根据情况多分几组。我校参加陶艺学习成员比较多，这其中大部分都不是陶艺专业教师，有老师基本没怎么接触过陶艺，于是我们分成两个小组，由专业陶艺老师带队任组长，根据其他老师特长均与分配，两个小组各自按要求完成一件江南风格建筑作品和一件哈尔滨特色建筑作品。而我们两个小组分别完成作品在选材上风格统一，完成后可以组合成一件大型作品。三天时间里，大家相互讨论，分工合作，用各自擅长领域来配合整体制作规划。三天我们共完成了一个庭园建筑群和两个欧式风格建筑创作。过程虽然很累很辛苦，但是更多收获是大家一起研究探讨、合作创造过程中收获成功与快乐。

综合实践课程既是对传统技艺传承，也是对现代技术发扬，我们要守住这一份厚重与宁静，更要让更多学生把技艺与科技发扬光大。技艺始于匠人，源于生活，精于态度，才得匠心，方能传承。愿我们可以在综合实践道路上走得更稳、走得更远。

大胆实践勇于尝试－－－2017年综合实践活动培训心得 王鹤南

在雪花飘飘11月，我们开始了2017年全市综合实践基地教师技能培训，这次培训设在了我们香坊劳技学校，在这次培训中各个学校都派出了优秀教师，培训师资力量也是非常有实力，有上海中小学陶艺协会秘书长邵建明老师、有鱼皮画专家杨双艳老师和省工艺美术大师刘卓、还有我们身边优秀教师。在这次培训参与各位教师作品也是精彩纷呈，各具特色，使我开阔了眼界，增长了专业知识，也进一步提高了自己专业技能。

我有幸参加了邵建明老师讲授《陶艺建筑群体创作》培训，通过聆听邵老师详尽耐心讲解、细致入微示范，对老师们毫无保留倾囊相授，老师人格魅力和教学魅力深深感染，我这个陶艺门外汉也开始跃跃欲试，尝试开始动手制作陶艺，并与学校老师们一起完成了两件作品《江南水乡建筑群－江南园林》和具有我们哈尔滨地方特色建筑群《拜占庭风格建筑》。

在第一天创作中由于对陶艺不熟悉，一直紧紧跟在了两位陶艺老师姚雷老师和刘晓莹老师做一些力所能及附件建筑，通过陶艺亲手实践也深刻体会到了陶艺和软陶在制作过程和制作手法不同，也找到了一些相通塑造方法和手段。在第二件家乡特色建筑群作品创作中我和赵丽娜老师、朱静老师、李晓霞老师、梁媛媛老师分在了一组，除了朱静老师我们几个都是陶艺生手啊，但是我们还是尝试着大胆开始了制作，由于都陶艺不熟悉对作品制作难度也估计不足，设计作品偏难，在制作过程中也不断出现各种我们猝不及防技术状况，像泥片粘和、建筑外形塑造等等，在我们不懈努力下作品终于完成了，并得到了领导和老师们认可，取得了极高分数，也在实践中学会了陶艺制作一些技艺。

短短几天培训虽然结束但是邵老师严谨治学教学态度、潜心制作匠人精神和陶艺制作技艺深深影响着我，我在今后专业课堂教学中会继续陶艺技艺实践，夯实专业教学基本功，为综合实践教学做出自己一份力量。

携手同行学以致用－－－2017年综合实践活动培训心得 李晓霞

期末临近，我们又迎来了哈尔滨市综合实践基地教师技能培训。每一年培训我都收获很多，同时也感受颇深。本次培训我参加了陶艺制作和手工皮具制作两个项目。

陶艺对于我来说并不陌生，我同办公室几个同事都是很优秀陶艺专业教师。每天看着他们与各种颜色泥巴打交道还乐此不疲，真觉得很有趣。本次陶艺培训为我们请来是全国著名陶艺艺术大师邵建明先生。通过邵先生声情并茂介绍和幽默风趣讲解，我对陶艺艺术又有了进一步了解和更深切喜爱。我国是世界著名陶瓷古国，我国陶瓷历史悠久源远流长，就连我们国家名字CHINA在英文中另一种解释都是陶瓷。可见陶瓷是中华民族数千年文明见证，也是一部记载中国文化光辉史册。作为一名中国人，我们有义务也有责任去继承和传承。

我们制作主题是北方建筑群，需要集体创作。初次尝试陶艺制作，我真不知该从何下手，幸亏同组几个同事都是陶瓷专业专业教师，从选图到策划制作，到组合打磨，不学不知道，看似粗糙随意造型，制作起来还真有很多讲究。泥软了立不住，硬了在制作过程中有容易断裂。制作陶艺建筑和搭房子要求一样，地基很重要，真很佩服我合作伙伴们，他们每一个细节都考虑很周到，每一处难点都攻克很巧妙，果然人多不但力量大，而且智慧也得到了升华。三天时间，我们分别合作完成了一组园林式建筑群和一座欧式教堂建筑，两组作品均得到了大师肯定和前来学习老师们一致好评。我虽然是团队中制作能力最弱，但是看到由于自己全心付出与辛苦仍感觉到无比自豪。

随后我又参加了手工皮具制作。这一次我们做是手工背包和钥匙包。由于有过几年布艺专业教学经历，对于布和皮革我还是比较熟悉，可是真皮制作还是第一次。相对布质材料来说真皮之地更加硬厚涩，不易穿透。所以在缝制之前，针孔都是事先打好。三天时间，皮具教室里叮叮当当声音此起彼伏，大家做热火朝天。两天时间，我按照老师