内容发布更新时间 : 2024/12/29 13:27:00星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

提升班级凝聚力 团体心理辅导方案

高校新生班级凝聚力建设是新生入学教育的重要组成部分。在新的时期，传统的“自上而下”班级建设模式已逐渐露出弊端，针对该模式下出现的班级凝聚力不高的现状，我院根据团体动力学理论，运用团体心理辅导，提升2017级新生的班级凝聚力。

团体领导者：经过多次团辅培训的各班心理委员，每班2名团辅领导者 团辅对象与规模：建筑工程学院，生态旅游学院2017级大一新生 团体活动时间和频率：本次团辅共计5次团体心理辅导活动，具体时间为每周五下午2:30—4:00

团体活动场所：

团体评估方法：团体气氛评量表（SRCCQ）

团辅主持人观察报告

团体成员行为评估问卷 后侧自评问卷

实验效果反馈调查表

团辅具体方案： 次数 一 时间 主题 单元目标 主要活动内时间 容 认识我·了以增进同学间相互了大风吹（分解我 解为目标 组） 连环自我介绍 猜猜我是谁 我们的家 分享与反馈 二 特别的我 以认同与接纳自我为松鼠与大树 90分钟 目标 我的核桃 优点轰炸 特别的我 分享与反馈 90分钟

三 人际信任以增进团体成员之间玫瑰花开 墙 的情感信任为目标 心有千千结 信任坐 盲人过“雷阵” 分享与反馈 90分钟 四 团结就是以增强全班同学的认鸡蛋的孵化 90分钟 力量 知合作为目标 同舟共济 螃蟹走 突围或闯关 分享与反馈 五 我爱我家 使全班同学对班级有一个萝卜一归属感 个坑 信任之旅 合唱《相亲相爱一家人》 祝福与道别 90分钟

第一次团体辅导 “认识我·了解我”

领导者先自我介绍，再说明本次活动主题及活动目的。 一、大风吹

规则：6人至以上，小组成员围成一圈，每个人站定或坐定一个位子，由主持者开始说大风吹，所有成员回应“吹什么”，主持者说一部分小组成员身上有的物品或特征，比如可以说“吹戴眼镜的人”，等等，依据当时实际情况而定，主持人说完后所有被吹到的人，即拥有这些特征的组员需要互换位置，没有被吹到的组员待原地，这时主持人会加入占一个位置，所以最后会有一个组员没有位置。

二、连环自我介绍

目的：进一步扩大交往范围，引发个人参与团队的兴趣。

操作：两个4人小组合并，8人围圈而坐。从其中一个人开始，每人用一句话介绍自己。一句话必须包括三个内容：姓名、所属、自己与众不同的特征。

规则是：当第一个人说完后，第2个人必须从第1个人开始讲起，第3个人一直到第八个人都必须从第一个人讲起，这样使全组注意力集中，相互有协助他人表达完整正确的倾向，而且在多次中重复，不知不觉地记住了他人的信息。

例：A：我是OO专业，性格OO的OO。

B：我是OO专业，性格OO的OO旁边的MM专业，喜欢MM的MM。 C：我是OO专业，性格OO的OO旁边的MM专业，喜欢MM的MM旁边的GG专业，喜欢GG的GG

三、猜猜我是谁

目的：帮助伙伴正确的认识与理解别人，增加相互的认识雨信任。 规则：1.填写练习纸，助理给参加者每人一张“猜猜我是谁”练习纸，说明填写要求。参加者填写完之后，投入小组的箱子里面。

2.活动前将纸箱内的练习纸摇匀，然后每个人轮流抽一张，宣读纸上“我是这样的人”的内容，宣读者，不能说出人名（包括自己），让其他成员根据纸上的内容猜出是谁。

分享：1.先说说有多少人猜中你，你猜中多少个同学。 2.然后进行讨论，并说说对活动的感受。 3.最后评写活动评论表，主持人做小结。

4.分享提纲，我猜中了（ ）同学，我被（ ）同学猜中了；我

很容易（或不容易）被同学猜猜中的原因是什么？我很容易（或不容易）猜中同学的原因是什么？说说活动的感受。

四、我们的家

目的：加强团体认同，增强团体凝聚力 活动规则：

规则：按照活动一中的分组，让小组内成员相互介绍（循环介绍方法，比赛哪个小组记得又快又好）。指导者会发给每个小组一盒彩笔和一张白纸让小组成员一起设计本小组的代表标志，标语，以及五条活动契约。并让小组成员自己推选出组长。

设计好后，每个小组派一名代表向所有的成员解释本小组的设计。然后所有的小组成员一起喊出自己小组的口号和契约，将小组的设计贴在墙上。 注意事项：知道尽量适当的关注每个小组的创作过程，如有机会可适当的参与进去。

五、分享与反馈

第二次团体心理辅导 “特别的我”