内容发布更新时间 : 2024/6/27 1:13:33星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

心理调适与健康人生 试卷满分：100 一.判断题（每小题2.0分,共20分） 1.罗杰斯从自我概念和经验之间的关系提出了心理健康的5个特征。（） A.正确 B.错误 自己得分：2.0 2.挫折认知是个体在有目的的活动过程中遇到障碍或干扰，致使个人行为动机不能实现，个人需要不能满足时的情绪体验。（） A.正确 B.错误 自己得分：2.0 3.神经症，又称神经官能症或精神神经症，是一组精神障碍的总称，主要表现为持久的心理冲突。（） A.正确 B.错误 自己得分：2.0 4.积极心理学提倡用开放和欣赏的眼光看待每个个体，主张发挥个人的优势与美德，使普通人过得更幸福。（） A.正确 B.错误 自己得分：2.0 5.恐惧症和强迫症、神经衰弱一样，也属于神经症的一种。（） A.正确 B.错误 自己得分：2.0 6.挫折—倒退现象在成人的身上也能观察到。一些人在经历了失败之后，显得缺乏自信，躲躲闪闪，不敢直面，这都是“倒退”的行为表现。（） A.正确 B.错误 自己得分：2.0 7.情绪分为原始情绪和二级情绪。（） A.正确 B.错误 自己得分：2.0 8.积极情绪可以拓宽人的视野、敞开人的头脑和心灵，使人具有更大的创造性。（） A.正确 B.错误 自己得分：2.0 9.“效能政府”要求，不仅仅要办事，还要办好事，以效率为指标，最求“最优投入，最大产出”为目标。（） A.正确 B.错误 自己得分：2.0 10.没有挫折情境或事件发生，就不能产生挫折反应。（） A.正确 B.错误 自己得分：2.0 二.单项选择题（每小题2.0分,共40分） 1.（）是指对自己应该怎样、将来会怎样、希望自己怎样的认识。 A.生理自我 B.社会自我 C.心理自我 D.理想自我 自己得分：2.0 2.神经症性的恐惧症则需要个体引起相当的重视，包括以下三类：广场恐惧症、社交恐惧症、（）。 A.急性惊恐障碍 B.特定恐惧 C.应激障碍 D.突发性恐慌 自己得分：2.0 3.（）和我们的道德感有很大的关系，与人的精神面貌密切相关，是精神文明和社会发展必不可少的一部分。 A.原始情绪 B.初级情绪 C.外部情绪 D.社会情绪 自己得分：2.0 4.（）指的是公务员所担当的职责以公民的公共权利为基础，同时能够支配公共资源，对整个社会具有广泛的支配力和影响力。 A.公共性 B.尊荣性 C.群众性 D.代表性 自己得分：2.0 5.（）不仅仅要求会办事，还要办好事、快办事，以效率为指标，以“最优投入，最大产出”为目标。 A.“创新政府” B.“全能政府” C.“效能政府” D.“办事政府” 自己得分：2.0 6.人际关系和谐。一是要有一个相对稳定的、相对广泛的人际交流圈；二是人际交流中要独立思考，保持独立完整的人格，不人云亦云，不盲从；三是（）。 A.相互帮助，乐于为他人排忧解难 B.互敬互爱，有较强的积极情感关系 C.人际交往当中注意宽以待人、积极主动和坦诚 D.心智共享，相互理解 自己得分：2.0 7.乐观的人把积极的事件归因于（）的原因。 A.内部、持久、普遍深入 B.外部、持久、普遍深入 C.内部、暂时、特定情境中 D.外部、暂时、特定情境中 自己得分：2.0 8.（）是一种重要的“建设机制”，发生于当一个人遭遇失败和挫折时，将无法实现的目标和理想转移到另一更有价值的事业上的现象。 A.“升华” B.“幽默” C.“补偿” D.“投射” 自己得分：2.0 9.通过对工作压力机制的分析，可以发现压力对工作绩效和组织效能的影响既有消极作用，也有积极作用，关键在于（）。 A.压力是否在我们推测能力范围之内 B.压力是否在我们回避能力范围之内 C.压力是否在我们应付能力范围之内