内容发布更新时间 : 2024/11/2 23:21:30星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。
《学前儿童健康教育》形成性考核作业
学前儿童生长发育迅速,对铁的需求量也比较大。我国儿童铁缺乏高达30%~40%。铁营养状态不良的儿童,精神发育和运动发育与正常儿童存在显著差异,典型表现为易激动或对周围事物缺乏兴趣。铁缺乏影响机体免疫功能、造成反复感染。当贫血儿童处于污染的环境中时,有毒重金属(如铅、镉等)吸收增加,即使贫血被纠正,铁缺乏性贫血对儿童脑的损伤也是不可逆转的。重度贫血的儿童死亡率增加,年龄越小,死亡率越高,如果合并其他营养不良,死亡的危险性更高。
3.什么叫“蛋白质的互补”?它对合理调配膳食有什么意义?
几种营养价值较低的蛋白质,混合后营养价值提高,这种情况称为不同蛋白质的互补。例如,谷类食物中赖氨酸含量较少,蛋氢酸含量较多,而有些豆类食物中,赖氨酸含量较多,蛋氨酸含量较少,如果将这两类食物混合食用,使两种氨基酸含量互相补充,在比例上接近人体的需要,就提高了这两类食物的营养价值。我国人民的膳食习惯是兼食粗粮与细稂、主食与副食、荤菜与素菜等。如果搭配合理,就可以发挥蛋白质的互补作用,从而提高其生理价值。 五、分析论述题(每小题20分,共40分)
1.学前儿童生长发育的特点是同化作用明显大于异化作用,因此睡眠对于儿童来说非常重要。请结合幼儿园的实际情况讨论如何做好睡眠前的各项准备。
幼儿园做好学前儿童睡眠前的各项准备,可保证儿童及时入睡,并有益于良好睡眠习惯的培养。 (1)创设良好的睡眠环境。卧室要空气流通,室温宜人,安静,无亮光刺眼。寒冷季节,在学前儿童睡眠前应开窗通风,至临睡时关上,睡眠时可打开通风小窗或气窗通风换气,但要注意应避免风直接吹学前儿童的头部或脚。
(2)准备舒适的睡眠用具。睡眠前应认真检查学前儿童的床铺(或垫)和被褥,床铺不应有杂物,特别是一些有可能伤害儿童的物品如别针、发夹等。被褥要厚薄适宜、干净,枕头不要过高。 (3)睡眠前饮食要适量。睡眠前不宜让学前儿童吃得过多,以免妨碍横膈肌的运动,加重心脏的负担,也不要空腹睡眠。临睡前不要让儿童大量喝水,以免小便增多影响睡眠。
(4)睡眠前提醒儿童入厕小便。学前儿童会因贪玩而忘记在睡眠前入厕小便,应经常给予提醒,让儿童养成入睡前小便的习惯。
(5)平定儿童的情绪。幼儿园在午餐后、午睡前可安排一段时间由教师带预作一些较平静的活动,如很自由的散步、听听轻松的音乐、念念儿歌等。而不宜让学前儿童做活动量大的游戏,不看不听会引起情绪波动的影视和故事,不大声唱歌和跳舞,不喝茶、咖啡等使大脑兴奋的饮料,使儿童的情绪保持稳定,以保证儿童安静入睡。
(6)给予儿童准备睡眠的信号。在睡眠前,幼儿园可以播放一段优雅的催眠曲之类的音乐,或让
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儿童在自己的座位上静坐片刻,给儿童一种睡眠的信号,日久可让儿童形成条件反射,到时就会安静自然地入睡。
2.三大产热营养素指哪些?它们对生理功能有何影响? (1)蛋白质的生理功能
第一,蛋白质是构成人体细胞组织的主要成分,约占体重的18%。人体细胞的不断更新、旧组织的修补,都需要蛋白质。蛋白质分子中含有碳、氢、氧、氮四种元素,还可能含有硫和磷。由于碳水化合物和脂肪中只含碳、氢和氧,不含氮,所以,蛋白质是人体唯一的氮的来源。
第二,蛋白质能调节生理机能。人体中许多具有重要生理作用的物质,如催化体内化学反应的酶、调节体内代谢过程的某些激素等,都是由蛋白质构成的。
第三,蛋白质可以使机体对外界某些有害因素保持高度的抵抗力。例如,机体中能抵抗或杀死引起流感、麻疹、传染性肝炎病的病毒、细菌的抗体,就与丙种球蛋白有关。
第四,蛋白质是供给人体热能的营养素之一。每克蛋白质在体内氧化,放出热能16747焦耳。 (2)脂类的生理功能
第一,脂类是人体组织细胞的重要组成部分。如磷脂、糖脂、胆固醇是组成细胞膜的重要物质,胆固醇又是组成激素的重要物质。
第二,脂类能供给身体热能。每克脂肪能产生37681焦耳的热量,供大于求时可以贮存,是能量贮存库。
第三,脂类可以促进脂溶性维生素A,D,E,K的吸收。
第四,脂类有保护功能。脂肪大部分贮存于皮下、肠系膜、大网膜和肾脏周围,能防止体内热量大量散发,能固定脏器位置,减少它们之间的摩擦,有保护内脏的作用。
第五,脂肪能延缓胃的排空,增进饱腹感,增加食物的色香味,促进食欲。 (3)碳水化合物的生理功能
第一,碳水化合物是人体热能的主要来源,人体三分之二的热能由糖供给。它能较快地放出热能,是最经济的热量来源。
第二,碳水化合物是构成机体的一种重要物质。如,黏蛋白是结缔组织的重要成分,糖蛋白是细胞膜的成分之一,神经组织中也含有糖脂,而碳水化合物是糖蛋白、黏蛋白和糖脂不可缺少的成分。
第三,碳水化合物能维持心脏和神经系统的正常功能。心脏的活动主要靠磷酸葡萄糖和糖元供给热能,神经系统只能由葡萄糖供给热能,血中葡萄糖是神经系统热能的唯一来源。血糖过低,人
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即会昏迷、休克,甚至死亡。
学前儿童健康教育作业(三)
一、名词解释(每小题4分,共16分) 1.佝偻病
佝偻病是三岁以下儿童的常见病,系因缺乏维生素D所致,因此又称维生素D缺乏性佝偻。 2.传染源
病原体进入人体或动物体后,就会在体内繁殖,这种被感染的人或动物就教务传染源。
3.学前儿童体育教学活动
学前儿童体育教学活动,俗称体育课,是学前儿童体育的重要形式,是幼儿教师有目的、有计划、有组织地进行教学,以全面发展学前儿童身体、掌握基本动作技能、学习初步的体育知识、养成锻炼身体的好习惯、促进学前儿童个性和谐发展为基本任务的学前儿童体育的组织形式。
4.队列队形练习
队列队形练习是指幼儿按一定要求,大家做协同一致的动作。
二、填空题(每小题1分,共10分)
1.病原体必须离开传染源经过外界环境才能传播,它的传播方式有(接触传染)、(空气和飞沫传染)、(经过水传染)、(经过食物传染)、(经过土壤传染)、(昆虫对疾病的传播作用)。
2.学前儿童体育中徒手操的动作分为(头颈动作)、(上肢动作)、(躯干动作)、(下肢动作)。
三、判断题(每小题5分,共10分。要求先判断正误,错误的要予以改正。) 1.传染病就是流行病。×
2.钩虫的成虫形似细小绣花针,寄生于人体的小肠及十二指肠。√
四、简答题(每小题8分,共24分) 1.如何预防学前儿童佝偻病? (1)预防先天性佝偻病
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(2)提倡母乳喂养 (3)多晒太阳 (4)补充维生素D
2.简述学前儿童体育游戏在不同年龄段的特点。
学前儿童的体育游戏在不同年龄段中有很大的不同。小班体育游戏的特点一般是所有儿童做同一动作,共同完成一个任务。在游戏中常常不分组,规则简单,不带限制,易于操作和实施。主要角色应由教师来承担,不一定要求有一个明确的游戏结果。中班体育游戏开始在动作上有所增加,游戏规则更加复杂,难度也增大并且有限制性。中班体育游戏开始有分组,并开始有一定的竞争性,但规则仍要教师进行讲解和示范。大班儿童的体育游戏开始分组,在难度、动作的复杂性和要求上也开始提高,同时要求在规则的设定方面开始充分考虑儿童的主动性和自主性,师幼可以通过商量确定和修改游戏规则,在游戏的过程中儿童开始能自觉遵守游戏规则,并对他人进行监督。同时由于大班儿童开始关注游戏比赛的结果,所以教师此时要特别注意比赛中输了的孩子的情绪的抚慰。
3.简述学前儿童体育对儿童走的基本要求。
学前儿童体育对儿童走的基本要求是:走时躯干要直,头摆正,眼看前方,自然挺胸,不耸肩。两臂前后自然而轻松地摆动,五指自然并拢,摆臂时肘部稍弯曲,前摆臂的高度不超过胸。两脚依次进行蹬地向前迈步,后脚跟先着地,然后迅速过渡到前脚掌。两脚走时不擦地,落地要轻,步幅不大不小。集体走时不抢步,不落后,使自己走的速度、方向同集体协调一致,并能保持前后距离适度。
五、分析论述题(每小题20分,共40分)
1.我国儿童龋齿发病率呈逐年上升的趋势,普及口腔卫生知识乃当务之急。请论述引发儿童龋齿的病因以及需要采取的预防措施。 1.病因
目前认为龋齿的发生与下列三个主要因素有关:
(1)口腔中细菌的破坏作用。变形链球菌和乳酸杆菌在口腔的残留食物上繁殖产酸,使牙釉质脱钙,形成龋洞。
(2)牙面牙缝中的食物残渣。儿童临睡前吃东西,或口含食物睡觉,滞留在牙面牙缝上的食物残渣,尤其是糖果、糕点等甜食残渣,是造成龋齿的重要因素之一。 (3)牙齿结构上的缺陷。