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20130812北京养生堂：《名医夫妻的养生经－1》朱桂茹讲

夫妻养生之道

20130812北京养生堂：《名医夫妻的养生经－1》 (2013-08-11 21:29:06)

《名医夫妻的养生经－1》阳盛体质、肺火、实火、虚火、清火、滋阴

专家：李世增 国家级名老中医 首都医科大学中医药学院 教授

朱桂茹 首都医科大学中医药学院 教授

您听说过“夫妻病”吗？夫妻间真的会一方得病影响另一方吗？就在最近，我国公布了一项来自600人参与的调查，调查认为自己与配偶有夫妻相的只占33.9%，但曾与配偶同患“夫妻病”的却高达55.4%。什么是夫妻病呢？哪些疾病属于“夫妻病”？ 8月12日－14日，国家级名老中医李世增携夫人朱桂茹教授做客《养生堂》，夫妻同台话养生。

中医认为肺为娇脏。现在是夏秋交替的季节，专家提醒大家，

在这个时节肺最容易受外邪感染而生热化火，尤其是阳盛体质的人，更容易产生肺火。很多人上火了以为是小事，专家提示，肺火一定要及时治疗，以免引发其它肺部疾病。但是在清肺火时要分清自己是肺实火还是虚火。详情请看本期节目。

专家认为肺火初时一般为实火，此阶段治疗比较容易。如果没有得到及时治疗，久病则虚，实火会发展成虚火。这时候不能只一味地清火，而是在清火的基础上滋阴。因此专家给出了自己的两个经验方，肺实火阶段可用清肺利咽饮，转成虚火后可用清补饮，两个方子皆为代茶饮，简单方便。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。 20130812北京卫视养生堂：朱桂茹讲夫妻养生之道

本期嘉宾介绍 朱桂茹

朱桂茹教授。1966年毕业于北京中医药大学，从事医疗、教学、科研已四十余年，有扎实的中医理论知识，丰富的临床经验，多项科研成果。主编着作有《古今名方100对的临床应用》、《乳腺病防治100法》、《美容方剂学》等六部，撰写论文20余篇，如《掌握病机，灵活用方》、《双胡汤治疗腺增生病104例》、《补中升清法治疗崩漏的体会》等。 擅长治疗:妇科、皮肤科、内科疾病、咳喘病、胆胃病、

心脑血管病、疲劳综合症、抑郁症、女性生殖器官炎症和肿瘤及肿瘤术后的调治。对崩漏、痛经、不孕症、乳腺病、乳腺肿瘤以及湿疹，痤疮、老年皮肤搔痒症、皮肤美容、保健有独到见解。

曾受香港北京同仁堂聘请，在香港进行学术交流及诊疗工作，颇受欢迎，并已获得香港注册中医师资格。 注意：本频道文章版权归北京电视台，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容! 养生之道 经络养生

经络是遍布人体全身的“网络”系统，它控制着血和气的运行流动，以保证各组织系统的正常功能。《黄帝内经》说，经络具有决生死、处百病、调虚实之作用。古代养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。

合谷穴可以防治颜面及五官方面的疾病，内关穴有助于防治心脏疾患，足三里穴则对预防五脏六腑特别是消化系统的疾病最有效。 饮食养生

古人认为，合理饮食可以调养精气，纠正脏腑阴阳之偏，