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武术教案

年级：高一 学科：体育 使用日期：第八周第二次课 课 题 武术基本功 教 具 教 法 实 践 课 1、认知目标：学习武术的五步拳基本功练习，提高学生对武术的学习兴趣。 教学目标 学习目标 2、技能目标：掌握武术的最基本的套路动作。 3、情感目标：提高学生身体的协调性和学生自主学习的能力。 重 点 基本的手型和步法 难 点 身体的协调及动作的衔接 教 学 情 境 设 计 学习内容 五步拳的基本动作 总结、补充、分 课 时 案 创新 结构学 生 活 动 教 师 活 动 教 学 要 求 顺序 集合队形如图： 一、身心准备 1教师进入课堂，执行课☆☆☆☆☆☆☆ 1体育委员整队集合清点堂常规。 ☆☆☆☆☆☆☆ 导 人数，等候上课 2宣布本节课内容，提出☆☆☆☆☆☆☆ 2认真听取教师的安排和本节课的学习目标和要☆☆☆☆☆☆☆ 入 要求 求 ▲ 3安排见习生 要求：1、集合队与 伍快、静、齐。 2有良好的精神热 二、身心激活游戏 面貌和强烈的活 1、绕障碍物跑。 1教师指导学生进行游戏 动欲望。 身 2遵守游戏规则 19、 提高学 3鼓励学生创新游戏 生的组织能2、学生柔韧拉伸练习 4韧带活动要充分 力创新意识 20、 创建宽松愉快的课堂。

结学 生 活 动 教 师 活 动 教 学 要 总结、补充、创新 构 求 顺序 （一）提膝仆步穿掌 1、教师讲解动作要领 要求： 两腿起立，身体左转。随即左2、教师进行正面示范， 拳变掌，顺势收至右腋下；右拳镜面示范，背面示范，1、学生要认学 变掌，由左手背上穿出，手心向让学生进行全方位的了真听老师讲 上。同时左腿屈膝提起，目视右解。 解。 手。上动不停，左脚落地成仆步；3、教师带领学生进行模习 左手掌指朝前，沿左腿内侧穿至仿练习。 左脚面。目视左掌。 4、教师讲解本节课容易 出现的问题及注意事2、要认真观与 项。 察老师示范 （二）虚步挑掌 5、、教师巡视指导纠正并模仿练 左腿屈膝前弓，右脚前上成右学生错误动作。 习。 体 虚步。同时左手向后划弧成勾6、教师通过语言鼓励。 手，右手顺右腿外侧向上挑掌。激发同学的练习积极 目视前方 性。 验 7、对练习中出现的问3、学生练习 题，要强调进行强化练时态度要端（三）并步抱拳 习。 正，练习要 左脚向右脚靠拢成并步。同时9、对学生的阶段性学习认真，互帮左钩手和右掌变拳，回收抱于腰成果进行鼓励和评价并互助。 间。目视前方 展示练习成果。 身 1学生集合在教师的带领下做放1带领学生做放松活动 1集合快静 心 松活动 2对本节课讲评 齐 放 2认真听取教师的本节课讲评 2放松活动松 充分 运中等 动量 教 学 反

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