内容发布更新时间 : 2024/5/24 14:02:21星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。
4、多数训练负荷的充分恢复需要 A 、 1-3 B 、 2-4 C 、 3-5 D 、 4-5 5、基本训练周计划采用最多的是在:
A 、准备期 B 、比赛时的赛前阶段 C 、比赛时的赛间阶段 D 、 比赛时的赛后阶 段
6、基本训练周负荷变化的主要特点是:
A 、运动负荷降低 B 、减少负荷量,减少负荷强度 C 、运动负荷不变 D 、运动负荷加大
(二赛前训练周、比赛周和恢复周的任务、内容及负荷特点 1、 赛前训练周负荷变化的主要特点是:
A 、增加负荷量,降低负荷强度 B 、提高负荷强度,减少负荷量 C 、负荷量和负荷强度同步增加 D 、负荷量和负荷强度同步减少 2、 为运动员在各方面培养最佳竞技状态作直接的准备和最后的调整是 A 、基本训练周 B 、赛前训练周 C 、比赛周 D 、恢复周 3、 恢复周训练多选择哪种练习内容? A 、专门性的身体练习 B 、技术 C 、战术 D 、一般性的身体练习 (三训练课的不同种类及特点
1、 运动训练过程中,哪一类训练课占的比重最大?
A 、身体训练课 B 、技战术训练课 C 、综合训练课 D 、测验、检查和比赛 课 2、 哪种训练课的要求是先安排技战术,后安排运动素质?
A 、身体训练课 B 、技战术训练课 C 、综合训练课 D 、测验、检查和比 赛课 3、 课的内容、测试的手段是按照 的要求予以安排的。 A 、计划 B 、任务 C 、目的 D 、负荷 (四训练课的结构及负荷量度 1、 度量负荷大小的重要前提是:
A 、明确负荷属性 B 、主要训练手段 C 、训练的内容 D 、负荷极限 2、课准备部分的任务是:
A 、提高运动员的体能 B 、熟练的掌握基本动作 C 、解除心理、生理上的紧张状态
D 、调整运动员心理状态,调动生理机能,适应训练要求 3、 哪一类运动项目经常用单一内容训练课的形式进行训练: A 、柔韧性项目 B 、力量性项目 C 、耐力性项目 D 、灵敏性项目 第十三章 运动队伍的管理
(一我国运动队管理工作的科学基础 1、 目前我国大多数运动队的经费主要来自:
A 、政府拨款 B 、自己筹集 C 、社会资助 D 、会员会费 2、 运动队管理的根本任务是:
训练 A 、提高运动员的思想觉悟 B 、提高运动员的身体素质 C 、创造优异的运动成绩 D 、搞好后勤服务 3、 优异运动成绩的获得取决于:
A 、运动员 B 、教练员 C 、运动员与教练员 D 、科研人员 (二运动队管理的主要任务及各种关系 1、 运动队管理的首要工作是:
A 、设立运动队的训练目标 B 、组织制定并实施训练计划 C 、完善内部管理机制 D 、调动各方面的积极素质 2、 运动队管理的关键工作是:
A 、设立运动队的训练目标 B 、组织制定并实施训练计划 C 、完善内部管理机制 D 、调动各方面的积极素质 3、 运动队管理工作中的客体是:
A 、运动员 B 、教练员 C 、领队 D 、科研人员 (三教练员与运动员在管理中的作用及素质 1、 运动队管理链中的信息沟通者是:
A 、运动员 B 、教练员 C 、领队 D 、科研人员 2、 教练员执教的基础是:
A 、坚实的专业知识 B 、全面的基础理论知识 C 、熟练的专项操作能力 D 、创新能力
3、 现代运动训练最突出的特点在于:
A 、运动员强烈的进取精神 B 、运动员必须承受很大的训练负荷
C 、运动员强烈的学习追求 D 、运动员准确的独立分析、判断和理解能力