内容发布更新时间 : 2024/12/23 10:24:22星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。
正确答案是:B C
18、 自由泳转身技术有( AB ) A、前滚翻 C、后滚翻 B、摆动式 D、直扑式
正确答案是:A B
19、 由于游泳主要推进力来自上肢,所以造成上肢( )肌肉发达 A、胸 C、背 B、肩 D、肩胛下肌
正确答案是:A B C D
20、 拖运溺水者最好采用( )技术 A、侧泳 C、反蛙泳 B、潜泳 D、蛙式潜泳
正确答案是:A C
21、 游泳时,为了减小阻力应使身体处于( )位置 A、高 C、平 B、低 D、中间
正确答案是:A C
22、 选择天然游泳场时,应摸清水下是否有( )及伤人的动物 A、暗礁 C、水草 B、木桩 D、漩涡
正确答案是:A B C D
23、 游泳升力推进力与( )三个因素有关 A、力量 C、手臂运动轨迹 B、手掌攻角 D、划水速度
正确答案是:B C D 24、 天然游泳场分为:( ) A、海滨 C、江河 B、湖泊 D、水库
正确答案是:A B C D
25、 仰泳初学时,产生头高脚低(“坐”着游)的原因是。( ) A、收腹屈髋 C、腰腹和下肢力量差
B、怕呛水、喝水,抬高上体,头出水面 D、打腿下压动作不好
正确答案是:A B C D
26、 蝶泳划臂时,手臂出水困难的原因有。( )
A、出水与推水动作不连贯 C、出水时手心向上拨水
B、推水、出水速度过慢 D、移臂时未及时低头
正确答案是:A B C D
27、 游泳是( )等水上运动项目的基础 A、花样游泳 C、水球 B、跳水 D、划船
正确答案是:A B C D
28、 爬泳腿的学习过程中,容易产生小腿打水的错误,纠正方法是。( ) A、讲解、示范,明确动作要领 C、强调直腿上抬 B、直腿打水,体会大腿带动小腿 D、踝关节尽量放松
正确答案是:A B C
29、 纠正蛙泳手臂划水路线过长的方法有。( )
A、讲解、示范,明确动作要领 C、减小划水幅度,采用限制性手段限制手臂后划过多
B、多做陆上模仿和水中有固定支撑的练习,建立正确的动作定型 D、提早收手时间
正确答案是:A B C D
30、 按其动作形象,大体可将转身动作分成哪几种类型 ( ) A、平转式 C、滚翻式 B、摆动式 D、自由式
正确答案是:A B C
31、 大学女生立定跳远评分标准: 。
A、1.54米得分60 C、2.07米得分100 B、1.58米得分60 D、2.05米得分100
正确答案是:B C
32、 足球运球测试区域共设标志杆 。 A、6根 C、各标志杆间距4米 B、5根 D、各标志杆间距5米
正确答案是:B D
33、 新《标准》中必测指标,包括( )。 A、身高标准体重 C、50米 B、肺活量体重指数 D、立定跳远
正确答案是:A B
34、 测试仰卧起坐时,受试者仰卧于垫上 ,两手指交叉贴于脑后。 A、两腿并拢 C、屈膝呈90度角左右 B、两腿稍分开 D、屈膝呈60度角左右
正确答案是:B C
35、 治疗神经衰弱的运动方法主要有。( ) A、按摩 C、冷热吏替浴
B、自我锻炼 D、按照自己的意志逐渐紧张全身肌肉
正确答案是:A B C
36、 大学男生掷实心球评分标准: 。
A、7.5米得分60 C、15.2米得分100 B、7.2米得分60 D、15.7米得分100
正确答案是:A D
37、 与健康有关的体能包括( )、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。 A、心肺耐力 C、力量 B、柔韧性 D、协调性
正确答案是:A B
38、 篮球测试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消单次成绩:出发时抢跑 漏绕标志杆等。
A、运球过程中球脱手 C、碰倒标志杆 B、运球过程中双手同时触球 D、碰歪标志杆
正确答案是:B C
39、 日光浴采用卧位时照射的顺序正确的是( )。 A、俯卧、左侧卧 C、左侧卧、仰卧 B、左侧卧、右侧卧 D、仰卧、右侧卧
正确答案是:A C D
40、 冠心病的运动处方的示例主要有哪些。( ) A、康复目的 C、运动频率 B、锻炼内容 D、运动强度
正确答案是:A B C D
41、 十字韧带手术后应做什么样的康复运动。( ) A、屈膝 C、游泳 B、踢腿 D、三者都可以
正确答案是:A B C D
42、 空气浴锻炼的时间可选择有( )。 A、早晨 C、利用工间操时间 B、临睡前 D、在劳动过程中
正确答案是:A B C D
43、 肺结核运动疗法应该的注意事项是。( )
A、不应进行耐力性运动 C、不要参加那些会造成用力憋气的运动 B、不要做深呼吸运动 D、不要在空气过于污浊的场所运动
正确答案是:A B C D
44、 肺结核患者最为适宜的体育项目有。( ) A、气功 C、羽毛球 B、太极拳 D、举重、单双杠
正确答案是:A B C
45、 测量身高时,受试者应避免进行 。 A、体育运动 C、脑力劳动 B、剧烈体育运动 D、体力劳动
正确答案是:B D
46、 日光浴可采用( )两种。 A、站位 C、坐位 B、蹲位 D、卧位
正确答案是:C D
47、 大学男生50米跑评分标准: 。
A、8.1秒得分60 C、8.3秒得分60 B、6.0秒得分100 D、6.2秒得分100
正确答案是:A B
48、 测试身高时,严格掌握 的测量姿势要求。 A、两点靠立柱 C、两点呈水平 B、三点靠立柱 D、三点呈水平
正确答案是:B C 49、 冷水浴有擦身、( )等锻炼方法。 A、冲洗 C、洗澡 B、淋浴 D、游泳
正确答案是:A B C D
50、 气功是我国传统医疗保健方法,通过意念的诱导和气息咖目接,发挥自我调整和自我控制的作用,以达到( )而有利于血压的调节。 A、气盛 C、气和 B、心静 D、体松
正确答案是:B C D
判断题
1、 间接救生的优点是省力和安全。 () A、对 B、错
正确答案是: :B
2、 在游泳时外耳道进水有几种排除耳内积水的方法,它们是吸水法、甩头法、压引法和跳