超星尔雅大学生职业生涯规划参考答案

内容发布更新时间 : 2025/6/18 1:24:44星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

B、沉浸到当前的专业学习中去 C、暂时不想这些问题 D、进行系统生涯规划以定位自己

正确答案: ABC

6.2.1 理解自我效能感

1、( )指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。

A、自信心 B、自我效能感 C、实现力 D、正能量

正确答案: B

2、自我效能指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。 正确答案:× 3、请简述自我效能感的定义

正确答案:

指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。

自我效能指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。简单的来说就是个体对自己能够取得成功的信念,即我能行

4、有些时候我们认为的世界是什么样的,外边的世界就会是什么样的。() 正确答案:√

5、缺乏自我效能感有很多种表现,比如自怜、伪装、优柔寡断、拖拖拉拉 、在对物质方面会表现成贪婪或者自私、情绪方面比较低落、会放纵自己、在人际的过程中会反向表现一种好胜心、缺少朋友。()

正确答案:√

6.2.2 自我效能感来源及影响

1、“对我来说,坚持理想和达成目标是轻而易举的。”测试的是( ) A、自我评价 B、自我效能 C、自我感觉 D、自信程度

正确答案: B 2、自我效能感的来源包括( ) A、替代经验 B、言语劝说 C、情绪唤醒 D、情境条件

正确答案: ABCD 3、自我效能感的影响包括( ) A、活动的选择及对该活动的坚持性

B、困难面前的态度 C、活动时的情绪 D、新行为的获得和习得行为的表现

正确答案: ABCD 4、自我效能感的来源有:()、替代经验、言语劝说、情绪唤醒、情景条件。 A、失败的经历 B、人生经历 C、有意义的经历 D、成功的经历

正确答案: D 5、过往经历对自我效能感没有什么影响。

正确答案:× 6、请简述缺乏自我效能感的可能表现。

正确答案:

缺乏自我效能感有很多种表现,比如自怜、伪装、优柔寡断、拖拖拉拉 、在对物质方面会表现成贪婪或者自私、情绪方面比较低落、会放纵自己、在人际的过程中会反向表现一种好胜心、缺少朋友需要别人注意认可,挑剔指责别人。 7、( )影响人的选择、表现、情绪、心理健康、身体健康、自信心和人格的发展、成绩表现和潜力的发挥、在困难面前的态度。 A、自我效能感 B、情绪 C、决策 D、人际交往

正确答案: A

8、自我效能感既左右着个人当下对任务的选择、动机和

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