拓展训练游戏汇编1000个

内容发布更新时间 : 2024/12/23 8:07:10星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。

拓展训练游戏1000项

6、强渡金沙江

模拟背景:生活在云南边陲金沙江边的一个少数民族,每年春江水暖的时候,都要举行声势浩荡的传统渡江比赛,有趣的是他们的渡江工具并不是“船”而是“桥”,而且除了渡江速度外,桥的美观度、比赛选手的配合熟练程度等都是决定胜负的重要因素,在他们朴素的民间游戏中,包含着丰富的团队管理思想?? 活动目标:

体验统一的目标和行为规范对于团队绩效的重要性; 领导能力和创新精神的训练;

练习“分析、目标、战略、计划、分工”的工作程序; 强化团队沟通和团队合作意识; 回归自然,娱乐身心。 内容梗概:

分组:所有参赛人员每10人为一组,按照龙、虎、狮、豹等命名??.。

任务:每组按照组织者事先提供的各种原材料和工具(包括纸板箱、封箱带、百得胶等),自行设计、制作两座相同的桥,并以这两座桥作为“渡江”工具,渡过规定宽度的“金沙江”。其中,所用原材料和工具较少、制作时间较短、“渡江”速度较快、桥身强度及美观度较高、计划性较好、队员的分工配合较优的组获得优胜。

渡江要求:同组的10个人全部站在A桥上,然后把B桥移到A桥前,10个人再全部转移到B桥上,??如此不断前进。过程中桥不能塌陷、任何人不得从桥上下来??

13、孤岛求生

孤岛:孤岛求生是将每队学员分成三组,分别安置在盲人岛(喻基层员工)、哑人岛(中层管理者)、健全人岛(高层决策者)。要求在规定时间内完成各自的任务并集合在一处安全的地方。此项目强调主动沟通、信息共享的重要性,尤其是说明了主管者运用资源和决策的重要性。 珍珠岛 任务

1、器械:一双筷子、一张报纸、一段胶带,要求利用这些器械是鸡蛋从高处落下不碎。 2、数学题: ABCDE* 3------------- EDCBA A、B、C、D、E各是几?

3、利用一定的物理原理和器械,将所有的人集中到一个岛上 时间:20分钟 规则:

1、岛的周围是激流,任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛 2、岛的四周是松软的沙地,受力过重可能会塌陷 哑人岛 任务

1、将所有的人集中到珍珠岛 规则

1、只有哑人可以协助盲人移动 2、只有哑人可以移动木板

3、只有盲人完成了第一个任务后才能移动木板

4、哑人不得开口说话

5、岛的周围是激流,任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛 盲人岛 任务

1、将一个球投入水中的一个桶中 2、所有的人集中到珍珠岛 规则

1、第一个任务完成后才能离开盲人岛

2、岛的周围是激流,任何人和物品一旦落水都将被冲回盲人岛 器械:

1、50*50cm木台12个,高度20cm 2、80*20cm木板两块 3、木桶或塑桶一只 4、乒乓球或网球3只

5、一双筷子、一张报纸、一段胶带、鸡蛋一只、笔一支 6、任务卡片

团队表现:顺利完成项目。但\常人\长时间\忙于\包鸡蛋等项目,致使营救行动时间几乎用尽。

体 会:① 盲人岛、哑人岛、常人岛各有优势,但又各有长短。各层分别相当于一个团队中的基层、中层、决策层;

② 中层(哑人)一味向基层(盲人)寻求沟通,而缺乏向决策层(常人)的汇报、沟通。中层对自己解决不了的问题应及时向决策层汇报;

③ 决策层(常人)被琐碎的事务所困扰,不能科学决策;

④ 基层(盲人)在整个\游戏\中很无奈,作为一个团队,明确一个团队的目标和任务是非常重要的!

19、盲人三角

活动目的:学习凝聚团队共识的方法;厘清个人目标、定位团队目标

器材场地 空旷且平坦的室内或室外场地;12~16人一组,每组一条30M长的编织绳,每人一个眼罩 规则

☆活动前先发给每人一个眼罩,请所有伙伴戴上后,由训练员将绳索整捆任意放置于活动场地的任一位置后,开始说明规则:

1.请伙伴设法找到绳索,并将之排列成一个正三角形(边长、角度相等),三角形顶端需朝向训练员指定之方向

2.过程中,手不可离开绳索,确定完成时,请全体蹲下(或将绳索平放在地上) 3.如果要增加挑战性,可限制执行过程中不可说话 分享重点

1.在共同任务中,是如何确定自己的方向?三角形的方向如何确认? 2.实际的工作经验中,你是如何协调出个人与团队目标共同的一致性?如何厘清与定位个人&团队目标?

3.当三角形被放下时,是否每个人都很明确的知道自己与团队的位置、方向?或者你是存有疑问?还是没有意见,以大家的看法为主?在你的工作团队中,是否也有类似的情形? 4.执行或讨论的过程中有没有人对众人的意见、想法做归纳、整合?如果有,你觉得这个角

色有哪些功能?通常团队中有没有人扮演这个角色?

5.当伙伴的意见无人整合、共识未形成时,你的感觉是?团队有哪些状况?

6.蒙眼的过程中,最让你困扰的是什么(ex:不安全感、不确定性?)?实际的生活体验是否有类似情形?

43、黑白羊-->BeingFun转移

活动目的:

让学员透过游戏参与,尝试从错误中学习经验 学习有效的相互沟通、合作 活动器材: 12~16人一组 12公尺长的横木 活动规则:

1、请学员任意排列站上横木

2、再请成员依出生日期(或可改成身高、体重)调整为由大至小的排序,过程中不能踩到地面

3、当有人员落地,恢复刚开始的顺序重新执行 分享重点

过程当中发生了什么?你有什么感觉?

任务完成所采用的执行方式与开始是否相同?如果相同,这是否就是最好、最适合团队的方法?如果不同,每次的执行方式是如何被推翻、变革的?

团队当中有领导者吗?是如何产生的?你想给予领导者什么回馈?如果没有领导者,你觉得对团队的影响是什么?

过程中意见的发散是否通畅?有没有人提出意见却被忽略?为什么?工作中是否有相似的情形?这个活动是否让你看到更适合团队的处理方式?

当你所提出的意见被否决时,你的感觉如何?你希望团队如何协助你? 沟通的过程中,是否让每个人都清楚知道内容?还是变成小团体的沟通?实际的工作或生活中是否有相类似的情形?

决策面与执行面是否有落差?你觉得是什么造成的?

过程中伙伴或高或低、或支持或被协助而完成任务,而每个角色对团队的贡献是什么? 团队给予角色的支持又是什么? 如果再执行一次,你会如何做?

44、人體相機

活動名稱:人體相機

活動器材:無器材;2人一組 活動規則

1. 兩人一組,由學員自行選定一位伙伴,並決定誰先扮演相機,另一位則扮演攝影師

2. 扮演相機者的眼睛代表鏡頭,耳朵代表快門按鈕;攝影師請站在相機後方(面向扮演相機者的背部)

3. 角色選定後,由攝影師按著相機的肩膀引導到各處取景;在按快門拍照前,相機的眼睛都是閉著,當攝影師按下快門後,相機的眼睛即快速打開記錄約一秒然後閉上,再由攝影師引導至他處取景

4. 攝影師完成照片記錄後,兩人角色互換

5.在取景的過程中,請注意安全 活動分享:

1. 通常此活動會安排在課程的最後,透過活動讓學員對當次的學習過程做及時的回顧與歸納,此時可設定學員拍攝張數,並給予拍攝主題: ⊙例如邀請學員每人拍攝2張照片:

‧一張是這次學習過程中,對自己影響最深(或最有意義的)的是? ‧另一張是在這次的學習過程中,最想送給團隊的一張照片?

拍攝照片時,攝影師對扮演相機者描述照片的意義,再由相機的角色口述此張照片。 2.另外一種方式是採取多張數的拍攝方式(張數多寡訓練員可設定),相機只需單純且忠實的紀錄影像,眼睛看到什麼就記什麼(就像一張白紙,沒有任何先入為主的觀念)。

‧以這種方式實際體會『不帶有偏見的看待事物』~透過他人的觀點,沒有預設立場的『看見』,真正的瞭解什麼才是事物的『真相』。

‧當人在面臨一個新的問題時,能不帶任何偏見(經驗),才會真正看到『問題』的真相、創意得以發揮,問題才能被解決

46、猜猜他是谁?

培训课程开始时,培训师需要知道学员们对即将展开的话题究竟了解多少。当然,你可以安排所有学员轮流发言,但这样是否略显枯燥、乏味?有没有想过换一种方式,让交流和分享在轻松、活泼的游戏中完成?试一试,一定会有令人惊喜的效果。 目标:让学员分享大家的知识和信息 时间:10-20分钟 教具:一叠空白卡片

人数:3-7人。如果有更多参与者,将他们分成人数相等的小组。 游戏过程:

1. 事先准备4-5个与此次培训主题相关的问题。如果主题是在线学习,培训师可以准备以下五个问题:

(1) 你来这儿培训最主要的理由是什么? (2) 对这次培训你最大的担心是什么? (3) 你目前对互联网了解多少? (4) 你用什么型号的电脑? (5) 你认为网页是什么?

2. 每人取出一张卡片,写上数字\,然后在卡片上写下自己对第一个问题的回答。重复以上步骤,直至答完所有问题。但每张卡片只能有一个问题的答案。将卡片写有答案的一面朝下,放在桌子中间。

3. 让一位学员将所有卡片打乱,然后分发给每个人,还是正面朝下,一次发一张。 4. 宣布游戏时间为10分钟,开始计时。

5. 由第一位学员抽取一张卡片,大声念卡片上的内容。如有需要,可再念一遍。但不能将卡片给任何人看,以防从笔迹中辨认出作者。

6. 除了朗读者,所有学员猜一猜谁是作者,并把自己猜测的名字写下来。(卡片真正的作者也可以写下他/她自己的名字,当然前提是他/她不是朗读者。)

7. 完成后,大家公布自己的答案。此时,真正的作者可以揭晓谜底。凡是猜对者均可得一分,然后将卡片正面朝上放在桌子中间。

8. 下一位再选择一张卡片,进行同样的过程。

9. 如果只剩下最后一个针对某一问题的答案,朗读者只需将答案读一遍,然后将卡片放在桌子中间即可。(此次没有必要再猜,因为可通过排除法猜出作者。) 10. 10分钟后立即结束游戏,宣布猜对最多者获胜。

11. 最后,让学员继续朗读剩余卡片上的答案,同时揭晓作者。

47、超级三人组

一个团队中的成员来自四面八方,他们有着不同的文化背景、丰富各异的个性,而且各有所

长。但是他们亦不乏共同和共通之处。一个真正富有竞争力的团队正是恰到好处地融合了他们的同与异。

目标:了解团队成员的异同点,思考如何充分发挥成员的才能 时间:30-40分钟

人数:12-18人,最好是3的整数(也可安排4人一组) 教具:每人一张纸和一枚别针 游戏过程:

1. 准备:让所有学员造句,句型:我是一位________________。

要求:完成十句完全不同的造句。将答案写在纸上,并用别针将纸固定于自己的衣服上。 2. 开始:

(1) 学员自由组合,三人一组。

要求:小组成员所造句子的相同点要尽可能多。 时间:3分钟。

总结:其实人们之间的共同点要比我们看到的多。 (2) 学员自由组合,三人一组。

要求:小组成员所造句子的不同处尽可能多 时间:3分钟。

总结:即使在差异最大的小组中还是存在某些共同点。 如果有小组其成员没有一句是相同的(虽然此种可能性很小),可邀请所有人集体讨论,一起总结出至少十点相似处。

(3) 学员们随意进行三人组合。

要求:共同提出一个有创新精神的创业计划,开办一家公司。要求最大限度地挖掘小组成员的不同能力,充分利用三个人的智慧。以下一份计划可供参考: 我们团队的计划是开展用录像带进行英语培训的项目,对象是那些以英语为第二语言的印度籍人。因为,我对印度比较熟悉,我也有进行教育设计的经验。霍华德可以利用他在录像带制造上的技能和他柔和的中西部口音,再加上爱达教授英语的经验和女性特有的细心,相信这个计划会非常成功。 时间:5分钟。

(4) 每个小组详细阐述他们的创业计划。最后大家投票选举最佳创业计划。 总结:善于融合不同的智慧可以使整体在激烈的竞争中始终处于领先。

48、五个简单的问题

人类的某些行为、态度或反应受遗传、环境、文化等影响是可以预料的。通过观察力的培养,你就能发现人类的一些行为的规律。

目标:用实例说明某些行为是可以预料的,培养学员的观察力 时间:15分钟

教具:根据人数每人配备一张纸、一支笔

过程:首先发给每位与会学员一张纸和一支笔。请他们在听到五个问题后迅速给出答案。答案应为他们的第一反应。然后快速说出问题: 1. 你最喜爱的颜色是什么? 2. 说出一件家具。 3. 说出一种花。

4. 在1~4之间选一个数字。 5. 说出动物园中的一种动物。

然后给出下列答案:红色、椅子、玫瑰、3、狮子。 讨论:

1. 每个问题有几人\答对\?(请\答对\者举手。选择这些答案的人数多的惊人。) 2. 在你看来说明了什么问题?(人类的某些行为、态度或反映是可以预料的。关键是

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