内容发布更新时间 : 2025/7/5 0:10:12星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。
以先通过收拾房间，建议产妇放一些轻松的音乐，并且做一些产后形体恢复操，缓解产妇负面情绪。
(在征得产妇同意的基础上，将产妇情绪适时适当告知家属，取得家属的支持配合。3
家人的关心和爱护是产妇度过不良情绪阶段的重要因素，但是家属往往不了解产后抑郁是大多数产妇的生理反应，严重者可以发展到产后抑郁症，因此使家属了解并加以配合很有必要，共同帮助产妇度过这一阶段。
【达标标准】
产妇心情舒畅，产妇及其家属关系融洽。 【注意事项】
?注意沟通方式不要以指导者的口气同产妇及家属讲话。
?注意讲话的艺术，例如:我感觉她今天的情绪不太好，我觉得情况是这样，不一定对，仅供您参考。
?当产妇抱怨她的家属时，不可顺其思维褒贬其家人，应以局外人的视角，引导产妇换位思考，善意理解家人的行动。
?要以自己的真诚感受产妇的情绪，进行良好的沟通。 【相关知识】
?产后抑郁是从开始分娩到产后一周至数周出现的一过性哭泣或抑郁状态。产后抑郁是由于生理因素、心理因素和环境因素等多方面综合作用的结果，并不是产妇事儿多，娇气等等。
?产后抑郁发展严重时成为产后抑郁症，终日闷闷不乐，觉得脑子一片空白，不能自制，失眠、疲倦、没有胃口、自责、焦虑，个别人还会出现自杀倾向，出现这种情况需要请医生进行心理疏导和治疗。
拨片儿注:如果你没有请月嫂，这一条很关键，必须想办法让照顾你的人了解，否则严重的时候可能会造成家庭矛盾的。要记住产妇情绪不好易怒易哭等绝对不是娇气，而是一种生理上的反应。特别是那些由婆婆来照顾媳妇儿，而婆婆和媳妇儿关系一般的家庭，你更要让你的老公了解这一条，这样才不会大家难受哦。要是你请了月嫂，她必须能做到以上那些，我家的月嫂总是把“我认为??当然我说的不一定对啊～您参考一下。”这种话挂在嘴上，让大家既了解一些事情，又不会觉得她在命令什么、指导什么，而且她平时和我谈心、听我倾诉的时间也很多。
?产妇休养环境清洁 【总操作程序】
主要分为三个步骤:通风前室内清洁消毒、室内通风、通风后调节温湿度 1(通风前室内清洁消毒
?通风前准备工作:请产妇离开通风房间，然后进行室内除尘，清理杂物，整理卧具。
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?用1:500的84消毒液喷洒地面，并擦拭桌椅等室内用具，5一lO分钟后开窗通风。
2(室内通风
?房间门窗打开使空气对流，至少20分钟，若消毒液气味未散尽，可继续通风至无味。
3(通风完毕，待室温达到约22?——26?时，请产妇及新生儿进入，然后按同样的程序对其他房间进行通风换气。
【达标标准】
房间内空气清新，无刺激性气味，相对安静，感觉舒适。 【注意事项】
?严格按消毒液说明，调好浓度，以免因为浓度过大造成呼吸道刺激症状。 ?若家中另有幼儿，应将消毒液妥善收藏，以免造成孩子误食等危险。 ?注意通风后室温变化，避免与其他房间温差过大时就让产妇进入。
【工具与材料】
消毒液、分类专用抹布及塑胶手套、室温度计、湿度计。 【相关知识】
?一26?，相对湿度45,——60,，自然光照(避免阳光直射)的条件下，?室温在22
产妇感觉最舒适，可以用冷暖空调调节室温，用加湿器调节湿度。也可以于夜间在室内放一盆水以增加空气湿度。
?由于产妇出汗较多应避免对流风，电风扇及空调风不宜直吹，以免受凉。 ?产妇房间不宜放置过多花卉，尤其不宜养殖芳香花木，以免引起产妇和新生儿过敏反应。
?产妇家中不宜养宠物。
?产妇房间保持相对安静即可，不必过于安静，可放柔和的背景音乐，以利于产妇休养。
拨片儿注:不宜养宠物这点我觉得只是月嫂培训时候避免月嫂承担责任才写上的，养不养关键要看你家宠物的性格和你对它的掌握程度。我家狗