内容发布更新时间 : 2025/6/12 9:07:49星期一 下面是文章的全部内容请认真阅读。
“生涯规划与职业指导”团体辅导计划书
团体名称：彩绘生命的蓝图 团体性质：封闭性、结构性团体 领导者： 钱佩丽
成员对象：大学一年级学生 人数：10—12 人
筛取方式：自愿报名，一个专业的成员人数不超过 2 名 团体时间：2005 年 10 月 17 日——2005 年 11 月 20 日， 每周二晚上 18：30——20：00 团体次数：5 次，每次 90 分钟左右 团体地点：校心理辅导活动室
辅导理念：根据美国职业指导专家霍兰德根据人格——职业匹配理论对人格和职业的类型划 分。人格可以分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和传统型。相对应 的职业可以分为实际型、研究型、艺术型、社会型、企业型及传统型。 团体目标：协助成员自我了解，建立恰当的生涯目标。 1、 认识到进行生涯规划的重要性。
2、 引发成员的生涯自主意识，初步建立暂定生涯目标。 3、 对暂定的生涯目标进行力场的分析 第一单元 寻找生涯之旅的伙伴
单元目标：1、领导者、成员相互认识、建立团体融洽气氛。 2、协助成员认识团体性质、目标、内容及进行方式。 3、商定团体规范，以利活动进行。
活动 名称 一、暖 身活动
活动目标 活动内容 时 间
准备 活动 音 乐 带 、 播 放 机 、 生 涯 彩 虹 卡
二、团 体形成
三、认识团 体 四、分享与
、协助成员相互1 1、成员在音乐声中入场，寻找与自己的 “生 认识 涯彩虹卡 ”相匹配的另一半，结成生涯伙伴。 2、激发成员对他 2、两位生涯伙伴间相互介绍。 人兴趣 3、将自己的生涯伙伴介绍给其他成员。 3、引导成员参与 成员自问并思考回答以下问题： 活动 1、 我理想中的团体应该是…… 1、引导成员参与 2、 我是一个（有，无）生涯目标的人 团体活动 3、 我参加团体的希望是 …… 2、澄清团体目标 4、 我能为我们的团体做的是 …… 及成员参加动机 1、 成员对彼此已有初步印象，也已了解他 人
参与团体的期望与动机。建立团体规范 2、 领导者借机说明团体功能、内容和目标 3、 小组内成员讨论，将讨论好的规范写在 生涯彩虹卡上
全体成员讨论，确定规范并贴在导室显眼的
成员思考自己的未来建立和谐、融洽、 地方播放名人记录片， 开放、友善的团体 应该 是怎样的气氛
15 分 钟
25 分 钟
20 分 钟 彩色
笔、 卡纸
30 分 录像 钟
343
反馈
带、 播放 机
第二单元 探索生涯彩虹
单元目标：1、引发成员的生涯自主意识与责任。 2、成员检视个人生涯发展形态。 活 动名称 一、暖身活 动
活动目标
活动内容
时 间
活动 准备 题 目， 见附 录一
二、认识生 涯发展任 务
三、引起生 涯觉察
1、 活 跃 团 体 气 幸运闯关：领导者提出与职业选择有关的 氛 24 个题目，全体成员回答“是”或“否”， 2、 树 立 职 业 选 答“是”者站立，答“否”者坐下。只要答 择的 错一题即被淘汰，比一比谁是坚持到最后的 正确意识 胜利者。
1、填写表格《现在的我最关心的事》 2、将所填的内容按重要性排序
3、与团体成员分享，展示自己最关切的三
协助成员自我探 个生涯发展任务 索，发现自己的生 小组讨论和成员单独思考相结合，回答： 涯发展任务 1、我未来可能扮演的角色可能是什么？
与生涯发展任务相关吗？
2、如果有关，我将如何扮演这些角色？
引发成员对自身 3、我的职业角色的重要性如